શોધખોળ કરો

હેરને સોફ્ટ અને શાઇની બનાવવા છે તો આ હોમ મેડ હેર પેક છે ઉત્તમ, બનાવવાની રીત સમજી લો

ઉનાળાની ઋતુમાં આકરા તડકા, પ્રદૂષણ અને પરસેવાના કારણે વાળની ખાસ કાળજી લેવી પડે છે. કાળજીના અભાવે વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. આટલું જ નહીં વાળની સોફટનેસ ગાયબ થવાથી તે તૂટવા લાગે છે.

Hair care tips:ઉનાળાની ઋતુમાં આકરા તડકા, પ્રદૂષણ અને પરસેવાના કારણે વાળની ​​ખાસ કાળજી લેવી પડે છે. કાળજીના અભાવે વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. આટલું જ નહીં વાળની ​​કોમળતા ગાયબ થવાથી તે તૂટવા લાગે છે. આ કારણે તેને મેનેજ કરવા મુશ્કેલ થઇ જાય છે.  આવી સ્થિતિમાં,  આપ ઘરે જ ફેસ પેક બનાવીને  તેને ટ્રાય કરી શકો છો.

આ રીતે બનાવો હેર પેક

એક વાટકી, મુઠ્ઠીભર તાજા ધાણાના પાન, અડધી ચમચી મધ અને એક ચમચી નારિયેળ તેલને મિક્સ કરો.  આપ  નારિયેળ તેલને બદલે ફ્લેક્સસીડ તેલ પણ લઈ શકો છો. જેનાથી હેર લોન્ગ પણ થાય છે. ગ્રોથ સારો થાય છે.

કેવી રીતે બનાવશો?

સૌથી પહેલા તાજા લીલા ધાણા લો અને તેના મૂળ કાઢી લો અને તેને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. હવે તેને થોડા પાણીની મદદથી મિક્સરમાં સારી રીતે પીસી લો. તૈયાર કરેલી પેસ્ટને એક બાઉલમાં કાઢી લો. હવે તેમાં મધ અને અળસી અથવા નારિયેળ તેલ ઉમેરો. હવે આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી લો. તૈયાર છે તમારું કોથમીર હની હેર પેક તૈયાર છે.

સૌ પ્રથમ, કાંસકો વડે તમારા વાળને સારી રીતે કોમ્બ કરી લો. હવે આ પેકને બ્રશની મદદથી તમારા માથા પર સારી રીતે લગાવો. જ્યારે આખો પેક માથા પર લગાવી દેવામાં આવે, ત્યારે તમારી આંગળીઓથી મૂળમાં હળવા હાથે માલિશ કરો. 10 મિનિટ મસાજ કર્યા પછી, નિકાલજોગ શાવર કેપ લગાવો અને તેને અડધા કલાક માટે છોડી દો. હવે તેને માઈલ્ડ શેમ્પૂની મદદથી ધોઈ લો. સારૂ રિઝલ્ટ મેળવવા  આ પેકને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવો.

Long hair tips: લાંબા વાળની ચાહતને પુરી કરવા, ડાયટમાં સામેલ કરો, વિટામિનથી ભરપૂર આ ફૂડ  

લાંબા વાળ મહિલાની ખૂબસૂરતીમાં ચારચાંદ લગાવી દે છે. જો આપને પણ લાંબા વાળની ચાહત હોય તો કેટલાક જરૂરી વિટામિનને ડાયટમાં સામેલ કરો. 

જો આપના વાળ ન વધતા હોય તો ડાયટમાં એવા ફૂડને સામેલ કરો, જેનાથી વાળનો ગ્રોથ સારો રહે, વાળના ગ્રોથ માટે ડાયટ પર વિશેષ ધ્યાન આપો

વિટામિન ઇ વાળને સ્વસ્થ રાખે છે. તેનાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશ પણ સારૂ રહે છે. વિટામિન ઇ વાળની જડ મજબૂત કરે છે અને તૂટતાં રોકે છે. 

વિટામિન ડી પણ વાળને ગ્રોથ માટે સારો ઉપાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપ ગંજાપનનને નોતરે છે. વિટામીન ડીની પૂર્તિ માટે ફોર્ટિફાઇડ ફૂડસ, સોયા મિલ્ક, મશરૂમ ઇંડાની જર્દી ખાઇ શકો છો. 

વિટામિન ઇ વાળના રોમ માટે  યોગ્ય છે.  તેની પૂર્તિ થતાં ખરતા વાળની સમસ્યા આપોઆપ દૂર થઇ જાય છે. તેના માટે ડાયટમાં કેળા, શક્કરિયા, પાલક લીલી શાકભાજીને સામેલ કરવા.

વિટામિન સી વાળના ગ્રોથ માટે સારૂ છે, તેનાથી વાળ મજબૂત થાય છે.  વિટામિન સીથી  હેર સાઇની બને છે.વિટામિન સી માટે ડાયટમાં લીંબુ, આંબળા, સંતરા જેવા ખાટા ફળોને ડાયટમાં સામેલ કરો. 

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

GPSCએ ઉમેદવારોની પરીક્ષા ફી મામલે લીધો મોટો નિર્ણય, કોને ડિપોઝીટ કરાશે રિફંડ
GPSCએ ઉમેદવારોની પરીક્ષા ફી મામલે લીધો મોટો નિર્ણય, કોને ડિપોઝીટ કરાશે રિફંડ
ભાજપ નેતાની મોટી કરતૂત, પક્ષમાં પદ મેળવવા જન્મતારીખ બદલી નાંખી, જન્મના દાખલા-આધાર કાર્ડમાં 6 વર્ષ નાનો બન્યો
ભાજપ નેતાની મોટી કરતૂત, પક્ષમાં પદ મેળવવા જન્મતારીખ બદલી નાંખી, જન્મના દાખલા-આધાર કાર્ડમાં 6 વર્ષ નાનો બન્યો
'NTA ઉચ્ચ શિક્ષણ સંસ્થાઓ માટે માત્ર પ્રવેશ પરીક્ષાઓ જ લેશે, ભરતી પરીક્ષાઓ નહીં', કેન્દ્ર સરકારે સંસદમાં આપી જાણકારી
'NTA ઉચ્ચ શિક્ષણ સંસ્થાઓ માટે માત્ર પ્રવેશ પરીક્ષાઓ જ લેશે, ભરતી પરીક્ષાઓ નહીં', કેન્દ્ર સરકારે સંસદમાં આપી જાણકારી
Accident: ભાવનગર-સોમનાથ નેશનલ હાઈવે પર ભયાનક અકસ્માત, ડમ્પર પાછળ બસ ઘૂસી જતા 6નાં મોત
Accident: ભાવનગર-સોમનાથ નેશનલ હાઈવે પર ભયાનક અકસ્માત, ડમ્પર પાછળ બસ ઘૂસી જતા 6નાં મોત
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Impact Fee: ઈમ્પેક્ટ ફીની મુદતમાં વધુ છ મહિના માટે કરાયો વધારોUnjha APMC Election Result: ખેડૂત વિભાગની પેનલમાં પૂર્વે ચેરમેન દિનેશ પટેલની પેનલની શાનદાર જીતBhavnagar Accident News: ભાવનગર-સોમનાથ હાઈવે પર જીવલેણ અકસ્માત, 6 ના મોત, 10થી વધુ ઈજાગ્રસ્તKhyati Hospital Scam: કુખ્યાત ખ્યાતિ હોસ્પિટલ કાંડમાં વધુ એક મહત્વની માહિતી ક્રાઈમબ્રાંચને હાથ લાગી

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
GPSCએ ઉમેદવારોની પરીક્ષા ફી મામલે લીધો મોટો નિર્ણય, કોને ડિપોઝીટ કરાશે રિફંડ
GPSCએ ઉમેદવારોની પરીક્ષા ફી મામલે લીધો મોટો નિર્ણય, કોને ડિપોઝીટ કરાશે રિફંડ
ભાજપ નેતાની મોટી કરતૂત, પક્ષમાં પદ મેળવવા જન્મતારીખ બદલી નાંખી, જન્મના દાખલા-આધાર કાર્ડમાં 6 વર્ષ નાનો બન્યો
ભાજપ નેતાની મોટી કરતૂત, પક્ષમાં પદ મેળવવા જન્મતારીખ બદલી નાંખી, જન્મના દાખલા-આધાર કાર્ડમાં 6 વર્ષ નાનો બન્યો
'NTA ઉચ્ચ શિક્ષણ સંસ્થાઓ માટે માત્ર પ્રવેશ પરીક્ષાઓ જ લેશે, ભરતી પરીક્ષાઓ નહીં', કેન્દ્ર સરકારે સંસદમાં આપી જાણકારી
'NTA ઉચ્ચ શિક્ષણ સંસ્થાઓ માટે માત્ર પ્રવેશ પરીક્ષાઓ જ લેશે, ભરતી પરીક્ષાઓ નહીં', કેન્દ્ર સરકારે સંસદમાં આપી જાણકારી
Accident: ભાવનગર-સોમનાથ નેશનલ હાઈવે પર ભયાનક અકસ્માત, ડમ્પર પાછળ બસ ઘૂસી જતા 6નાં મોત
Accident: ભાવનગર-સોમનાથ નેશનલ હાઈવે પર ભયાનક અકસ્માત, ડમ્પર પાછળ બસ ઘૂસી જતા 6નાં મોત
Parliament Winter Session:  લોકસભામાં આજે રજૂ થશે 'વન નેશન, વન ઇલેક્શન બિલ', મોદી સરકારે કરી છે આ તૈયારી
Parliament Winter Session: લોકસભામાં આજે રજૂ થશે 'વન નેશન, વન ઇલેક્શન બિલ', મોદી સરકારે કરી છે આ તૈયારી
EPF Balance Check: પોતાના EPF એકાઉન્ટનું બેલેન્સ કેવી રીતે કરશો ચેક, જાણો સ્ટેપ-બાય સ્ટેપ પ્રોસેસ?
EPF Balance Check: પોતાના EPF એકાઉન્ટનું બેલેન્સ કેવી રીતે કરશો ચેક, જાણો સ્ટેપ-બાય સ્ટેપ પ્રોસેસ?
રાજ્યમાં ‘સેવા સેતુ’ કાર્યક્રમથી ૩.૦૭ કરોડથી વધુને થયો લાભ, ૯૯ ટકાથી વધુ અરજીનો નિકાલ
રાજ્યમાં ‘સેવા સેતુ’ કાર્યક્રમથી ૩.૦૭ કરોડથી વધુને થયો લાભ, ૯૯ ટકાથી વધુ અરજીનો નિકાલ
​Bank Jobs 2024: સ્ટેટ બેન્ક ઓફ ઇન્ડિયામાં બહાર પડી જૂનિયર એસોસિએટની ભરતી, જાણો કઇ છે અંતિમ તારીખ?
​Bank Jobs 2024: સ્ટેટ બેન્ક ઓફ ઇન્ડિયામાં બહાર પડી જૂનિયર એસોસિએટની ભરતી, જાણો કઇ છે અંતિમ તારીખ?
Embed widget