શોધખોળ કરો

Omicron Corona: કોરોનાથી બચાવી શકે છે આ અર્ક, ઇમ્યુનિટી વધારીને અને શરીને મજબૂત બનાવમાં કરશે મદદ આ 5 હર્બ્સ

Immunity In Corona:ઓમિક્રોન કે અન્ય વાયરસથી બચવા માટે ઇમ્યુનિટી મજબૂત હોવી જરૂરી છે. આપ આ પાંચ હર્બ્સથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારી શકો  છો.

Immunity In Corona:ઓમિક્રોન કે અન્ય વાયરસથી બચવા માટે ઇમ્યુનિટી મજબૂત હોવી જરૂરી છે. આપ આ પાંચ હર્બ્સથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારી શકો  છો.

 તુલસી

  તુલસી કોઈ વરદાનથી કમ નથી. તુલસીના પાન અને બીજનો ઉપયોગ આયુર્વેદ અને ઘરગથ્થુ ઉપચારમાં થાય છે. તે ઘણા રોગોને પણ મટાડે છે. તુલસીનો ઉપયોગ શરદી અને ઉધરસને દૂર કરવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. તુલસીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ મળી આવે છે, જે કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

સરગવો

સરગવો એટલે  સુપરફૂડ પણ કહેવામાં આવે છે. સુપરફૂડ ઉપયોગ આયુર્વેદમાં દવા તરીકે થાય છે. સરગવો  રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. સરગવો  વિટામિન સી, એ અને કેલ્શિયમથી ભરપૂર છે. આ એનિમિયાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં અને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ ઘણી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સમાં પણ થાય છે.

જિનસિંગ

 જિનસેંગ એક એવું વૃક્ષ છે જેના મૂળનો આયુર્વેદ, હોમિયોપેથિક અને ચાઈનીઝ દવાઓમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. જિનસેંગ ચા પીવાથી શરીરને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. જિનસેંગનો ઉપયોગ પાચન સુધારવાથી લઈને ઊંઘની વિકૃતિઓને દૂર કરવા માટે ઘણા રોગોની સારવાર માટે થાય છે. જીન્સેંગ વજન ઘટાડવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે

 એલોવેરા

 એલોવેરા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તેમાં વિટામિન A, C અને E ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે. એલોવેરા વાળ અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. વાળ ખરવા, શુષ્કતા અને ત્વચામાં ઓછી ભેજ માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમાં વિટામિન B12 અને ફોલિક એસિડ હોય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે  એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી પેટની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.

અશ્વગંધા

અશ્વગંધાનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક ચિકિત્સામાં અનેક પ્રકારની દવાઓમાં થાય છે. અશ્વગંધા માં તણાવ વિરોધી ગુણ હોય છે, જે તણાવ, ચિંતા જેવી માનસિક સમસ્યાઓ ને દૂર કરે છે. આ સિવાય ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ અને અનિંદ્રાની  સમસ્યા પણ અશ્વગંધાથી દૂર થાય છે.

Disclaimer:એબીપી અસ્મિતા  આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ, પદ્ધતિઓ અને દાવાઓની પુષ્ટિ કરતું નથી. આને માત્ર સૂચનો તરીકે લો. આવી કોઈપણ સારવાર/દવા/આહારને અનુસરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Ahmedabad: વટવા GIDCમાં ભયંકર આગ, 15થી વધુ ફાયર વિભાગની ગાડીઓ ઘટનાસ્થળે
Ahmedabad: વટવા GIDCમાં ભયંકર આગ, 15થી વધુ ફાયર વિભાગની ગાડીઓ ઘટનાસ્થળે
Gujarat Rain: કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે ગાજવીજ સાથે વરસાદની આગાહી, જાણો ક્યાં તૂટી પડશે ?
Gujarat Rain: કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે ગાજવીજ સાથે વરસાદની આગાહી, જાણો ક્યાં તૂટી પડશે ?
Weather: દેશના આ રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની આગાહી, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ  
Weather: દેશના આ રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની આગાહી, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ  
પહેલગામ હુમલા દરમિયાન પ્રવાસીઓની મદદ કરનાર મુમતાઝનું મોટું નિવેદન: 'ના કોઈ મુસ્લિમ, ના કોઈ હિન્દુ.....'
પહેલગામ હુમલા દરમિયાન પ્રવાસીઓની મદદ કરનાર મુમતાઝનું મોટું નિવેદન: 'ના કોઈ મુસ્લિમ, ના કોઈ હિન્દુ.....'
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

UP Heavy Rain: ઉત્તરપ્રદેશમાં ખાબક્યો ધોધમાર વરસાદ, રોડ રસ્તાઓ પાણીમાં ગરકાવ; જુઓ સ્થિતિSurendranagar: ખનીજ માફિયો સામે કાર્યવાહી, ચાર ડમ્પર સહિત કરોડોનો મુદ્દામાલ જપ્ત| Abp AsmitaChandola Dimolition:મનપાની નફ્ફટાઈના કારણે ચંડોળા તળાવના ડિમોલિશનનું કામ અટક્યું, બુલડોઝરને બ્રેકDelhi Heavy Rain:દિલ્હીમાં આફતનો વરસાદ, બ્રિજ ફેરવાયા બેટમાં| Abp Asmita | 2-5-2025

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Ahmedabad: વટવા GIDCમાં ભયંકર આગ, 15થી વધુ ફાયર વિભાગની ગાડીઓ ઘટનાસ્થળે
Ahmedabad: વટવા GIDCમાં ભયંકર આગ, 15થી વધુ ફાયર વિભાગની ગાડીઓ ઘટનાસ્થળે
Gujarat Rain: કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે ગાજવીજ સાથે વરસાદની આગાહી, જાણો ક્યાં તૂટી પડશે ?
Gujarat Rain: કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે ગાજવીજ સાથે વરસાદની આગાહી, જાણો ક્યાં તૂટી પડશે ?
Weather: દેશના આ રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની આગાહી, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ  
Weather: દેશના આ રાજ્યોમાં વાવાઝોડા સાથે ભારે વરસાદની આગાહી, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ  
પહેલગામ હુમલા દરમિયાન પ્રવાસીઓની મદદ કરનાર મુમતાઝનું મોટું નિવેદન: 'ના કોઈ મુસ્લિમ, ના કોઈ હિન્દુ.....'
પહેલગામ હુમલા દરમિયાન પ્રવાસીઓની મદદ કરનાર મુમતાઝનું મોટું નિવેદન: 'ના કોઈ મુસ્લિમ, ના કોઈ હિન્દુ.....'
‘સીમા હૈદરનું સીધુ કનેક્શન છે, તેને જેલમાં નાખો....’ પહેલગામ હુમલાને લઈ મોટો ખુલાસો, જાણો કોણે કર્યો આ દાવો
‘સીમા હૈદરનું સીધુ કનેક્શન છે, તેને જેલમાં નાખો....’ પહેલગામ હુમલાને લઈ મોટો ખુલાસો, જાણો કોણે કર્યો આ દાવો
Demolition: અમદાવાદના ચંડોળા તળાવને ‘મીની બાંગ્લાદેશ’ બનાવનાર લલ્લા બિહારી રાજસ્થાનથી ઝડપાયો
Demolition: અમદાવાદના ચંડોળા તળાવને ‘મીની બાંગ્લાદેશ’ બનાવનાર લલ્લા બિહારી રાજસ્થાનથી ઝડપાયો
Pahalgam Terror Attack:'ISIએ આપ્યો આદેશ, બેતાબ ઘાટીમાં છૂપાવ્યા હથિયારો', NIAની રિપોર્ટમાં ખુલાસો
Pahalgam Terror Attack:'ISIએ આપ્યો આદેશ, બેતાબ ઘાટીમાં છૂપાવ્યા હથિયારો', NIAની રિપોર્ટમાં ખુલાસો
IPL ઇતિહાસમાં આ કારનામું કરનાર 7મો ખેલાડી બન્યો વૈભવ સૂર્યવંશી, રૈના અને વોટસન પણ આ યાદીમાં સામેલ
IPL ઇતિહાસમાં આ કારનામું કરનાર 7મો ખેલાડી બન્યો વૈભવ સૂર્યવંશી, રૈના અને વોટસન પણ આ યાદીમાં સામેલ
Embed widget