શોધખોળ કરો

ચૂંટણીના પરિણામો 2024

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Health tips:દૂધનું જ્યુસ આ બીમારીમાં છે રામબાણ ઇલાજ, આ રીતે કરો સેવન, મળશે રાહત

થાઈરોઈડમાં વજન વધે કે ઘટે. તમે તેને દવાઓ દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકો છો. આ સિવાય તમારા આહારમાં ખોરાક અને કેટલાક રસનો સમાવેશ કરીને તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

Health tips:થાઈરોઈડમાં વજન વધે કે ઘટે. તમે તેને દવાઓ દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકો છો. આ સિવાય તમારા આહારમાં ખોરાક અને કેટલાક રસનો સમાવેશ કરીને તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

આજકાલ દરેકના ઘરમાં એક યા બીજી બીમારી ચોક્કસપણે જોવા મળશે. બ્લડપ્રેશર, ડાયાબિટીસ, હૃદય સંબંધિત રોગો, થાઈરોઈડ એવા રોગો છે, જે લોકોને વધુ પરેશાન કરી રહ્યા છે. થાઈરોઈડ એક એવી ગંભીર સમસ્યા છે, જેના કારણે વજન કાં તો ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે અથવા તો ખૂબ જ ઝડપથી ઘટે છે. વજન વધવાનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે, ભૂખ ખૂબ લાગે છે. થાઈરોઈડને કંટ્રોલ કરવા માટે દવાઓને બદલે જો તમે કેટલાક હેલ્ધી જ્યુસનું સેવન કરશો તો તમારું થાઈરોઈડ કંટ્રોલમાં રહેશે. ચાલો જાણીએ ક્યા એવા જ્યુસ છે. જે થાઈરોઈડના દર્દીઓએ પીવું જોઈએ.

દૂધીનું જ્યુસ,

દૂધનું જ્યુસ  થાઈરોઈડ માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. સવારે ખાલી પેટે દુધીનું જ્યુસ  પીવાથી થાઈરોઈડ ઓછું થવા લાગે છે.  સાથે એનર્જી વધે છે. જેના કારણે શરીરમાં એનર્જી રહે છે. દુધીના જ્યુસનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઈએ.

જળકુંભી

થાઈરોઈડને કંટ્રોલ કરવા માટે જળકુંભીનું જ્યૂસ સૌથી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેને બનાવવા માટે, બે કપ જળકુંભી પાંદડા અને 2 સફરજનને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેને કાપી લો. આ બંને વસ્તુઓને મિક્સરમાં સારી રીતે પીસી લો, તેમાં 1 ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને તેનું સેવન કરો. આ મિશ્રણથી થાઈરોઈડ ઘટવા લાગશે અને વજન પણ ઘટશે. આવી સ્થિતિમાં આ જ્યુસનું સેવન ચોક્કસ કરવું જોઈએ.

બીટરૂટ અને ગાજરનો રસ

 બીટરૂટ અને ગાજરનો રસ થાઈરોઈડ માટે ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ જ્યુસ બનાવવા માટે એક ગાજર, એક બીટ, એક દાડમ અને એક સફરજન લો. આ બધી વસ્તુઓને નાના-નાના ટુકડામાં કાપીને પીસી લો. તેનું જયુસ બનાવીને તેનું સેવન કરો, આ જ્યુસથી આયર્નની ઉણપ પૂરી થાય છે. આ જ્યુસ પીવાથી થાઈરોઈડ કંટ્રોલમાં રહે છે.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Constitution Day: બંધારણ દિવસ પર સુપ્રીમ કોર્ટના કાર્યક્રમમાં બોલ્યા PM મોદી, આતંકી સંગઠનોને જડબાતોડ જવાબ આપવામાં આવશે  
Constitution Day: બંધારણ દિવસ પર સુપ્રીમ કોર્ટના કાર્યક્રમમાં બોલ્યા PM મોદી, આતંકી સંગઠનોને જડબાતોડ જવાબ આપવામાં આવશે  
PAN 2.0 સાથે જોડાયેલા મોટા સમાચાર, સરકારે જણાવ્યું પાન કાર્ડ કરી રીતે કરવાનું છે અપગ્રેડ 
PAN 2.0 સાથે જોડાયેલા મોટા સમાચાર, સરકારે જણાવ્યું પાન કાર્ડ કરી રીતે કરવાનું છે અપગ્રેડ 
રાજ્યસભાની 6 ખાલી બેઠકો માટે 20 ડિસેમ્બરે ચૂંટણી, NDAની તાકાતમાં થશે વધારો
રાજ્યસભાની 6 ખાલી બેઠકો માટે 20 ડિસેમ્બરે ચૂંટણી, NDAની તાકાતમાં થશે વધારો
27 કરોડમાં વેચાયેલા ઋષભ પંતને નહીં મળે પૂરી રકમ ? જાણો ટેક્સમાં કેટલા કપાશે પૈસા 
27 કરોડમાં વેચાયેલા ઋષભ પંતને નહીં મળે પૂરી રકમ ? જાણો ટેક્સમાં કેટલા કપાશે પૈસા 
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Valsad Murder Case: મોતીવાડા હત્યા કેસમાં  સાયકો કિલરને સાથે રાખી પોલીસનું રિકન્સ્ટ્રક્શનHun To Bolish : હું તો બોલીશ : ખનીજ માફિયાના બાપનો પર્દાફાશHun To Bolish : હું તો બોલીશ : સમાજના નામે સંગ્રામ કેમ?Ahmedabad News: નિકોલમાં બાળકી સાથે બળાત્કાર અને હત્યાનો પ્રયાસ કરનાર આરોપી ઝડપાયો

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Constitution Day: બંધારણ દિવસ પર સુપ્રીમ કોર્ટના કાર્યક્રમમાં બોલ્યા PM મોદી, આતંકી સંગઠનોને જડબાતોડ જવાબ આપવામાં આવશે  
Constitution Day: બંધારણ દિવસ પર સુપ્રીમ કોર્ટના કાર્યક્રમમાં બોલ્યા PM મોદી, આતંકી સંગઠનોને જડબાતોડ જવાબ આપવામાં આવશે  
PAN 2.0 સાથે જોડાયેલા મોટા સમાચાર, સરકારે જણાવ્યું પાન કાર્ડ કરી રીતે કરવાનું છે અપગ્રેડ 
PAN 2.0 સાથે જોડાયેલા મોટા સમાચાર, સરકારે જણાવ્યું પાન કાર્ડ કરી રીતે કરવાનું છે અપગ્રેડ 
રાજ્યસભાની 6 ખાલી બેઠકો માટે 20 ડિસેમ્બરે ચૂંટણી, NDAની તાકાતમાં થશે વધારો
રાજ્યસભાની 6 ખાલી બેઠકો માટે 20 ડિસેમ્બરે ચૂંટણી, NDAની તાકાતમાં થશે વધારો
27 કરોડમાં વેચાયેલા ઋષભ પંતને નહીં મળે પૂરી રકમ ? જાણો ટેક્સમાં કેટલા કપાશે પૈસા 
27 કરોડમાં વેચાયેલા ઋષભ પંતને નહીં મળે પૂરી રકમ ? જાણો ટેક્સમાં કેટલા કપાશે પૈસા 
જિયોના 3 મહિના સુધી ચાલનારા સૌથી સસ્તા રિચાર્જ પ્લાન,  ફ્રીમાં મળશે આ ગજબના ફાયદાઓ 
જિયોના 3 મહિના સુધી ચાલનારા સૌથી સસ્તા રિચાર્જ પ્લાન,  ફ્રીમાં મળશે આ ગજબના ફાયદાઓ 
મ્યુચ્યુઅલ ફંડમાં રોકાણ કરી સારો નફો કેવી રીતે મેળવી શકો, રોકાણ કરવાની શું છે પૂરી પ્રોસેસ ? 
મ્યુચ્યુઅલ ફંડમાં રોકાણ કરી સારો નફો કેવી રીતે મેળવી શકો, રોકાણ કરવાની શું છે પૂરી પ્રોસેસ ? 
Pushpa 2 Advance Booking: 'પુષ્પા 2' ના ફેન્સ માટે સારા સમાચાર, આ દિવસે શરુ થશે ફિલ્મનું એડવાન્સ બુકિંગ 
Pushpa 2 Advance Booking: 'પુષ્પા 2' ના ફેન્સ માટે સારા સમાચાર, આ દિવસે શરુ થશે ફિલ્મનું એડવાન્સ બુકિંગ 
ખ્યાતિ હોસ્પિટલકાંડને લઈને સૌથી મોટા અપડેટ્સ,  આણંદ પાસેના એક ફાર્મમાંથી ઝડપાયા પાંચ આરોપી
ખ્યાતિ હોસ્પિટલકાંડને લઈને સૌથી મોટા અપડેટ્સ, આણંદ પાસેના એક ફાર્મમાંથી ઝડપાયા પાંચ આરોપી
Embed widget