ગુજરાતી हिंदी English বাংলা मराठी ਪੰਜਾਬੀ நாடு దేశం

શોધખોળ કરો

Dinner for Diabetes: ડાયાબિટિસના દર્દીઓએ રાત્રે આ રીતનો લેવો જોઇએ આહાર

By : gujarati.abplive.com | Updated at : 02 Jun 2022 01:34 PM (IST)

ડાયાબિટિસના દર્દીઓએ રાત્રે આ રીતનો લેવો જોઇએ આહાર

1/7

સુગરના દર્દીઓએ રાત્રે ખૂબ જ હળવો ખોરાક લેવો જોઈએ. જો તમે ડાયાબિટીસથી પીડિત છો, તો રાત્રે કાર્બોહાઇડ્રેટ અને મીઠી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો. આવો જાણીએ કે રાત્રે ડાયાબિટીસના દર્દીએ કેવો આહાર લેવો જોઈએ. (Photo- Freepik)

સુગરના દર્દીઓએ રાત્રે ખૂબ જ હળવો ખોરાક લેવો જોઈએ. જો તમે ડાયાબિટીસથી પીડિત છો, તો રાત્રે કાર્બોહાઇડ્રેટ અને મીઠી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો. આવો જાણીએ કે રાત્રે ડાયાબિટીસના દર્દીએ કેવો આહાર લેવો જોઈએ. (Photo- Freepik)

2/7

આપ રાત્રે સૂપ પી શકો છો. ખાસ કરીને શાકભાજી સાથે તૈયાર કરેલો સૂપ તમારા માટે હેલ્ધી છે. (Photo- Freepik)

આપ રાત્રે સૂપ પી શકો છો. ખાસ કરીને શાકભાજી સાથે તૈયાર કરેલો સૂપ તમારા માટે હેલ્ધી છે. (Photo- Freepik)

Published at : 02 Jun 2022 01:34 PM (IST)

Tags :

Patients Diabetes Night Diet

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

લાઇફસ્ટાઇલ

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

લાઇફસ્ટાઇલ

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

લાઇફસ્ટાઇલ

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

લાઇફસ્ટાઇલ

Coffee with Ghee: ઘી વાળી કોફી કેમ બની રહી છે શિયાળાનું સુપર ડ્રિંક, જાણો તેના ફાયદા

Coffee with Ghee: ઘી વાળી કોફી કેમ બની રહી છે શિયાળાનું સુપર ડ્રિંક, જાણો તેના ફાયદા

Coffee with Ghee: ઘી વાળી કોફી કેમ બની રહી છે શિયાળાનું સુપર ડ્રિંક, જાણો તેના ફાયદા

Coffee with Ghee: ઘી વાળી કોફી કેમ બની રહી છે શિયાળાનું સુપર ડ્રિંક, જાણો તેના ફાયદા

લાઇફસ્ટાઇલ

Dehydration: ડિહાઇડ્રેશનની મગજ પર પડે છે અસર, જાણો પાણીની અછતથી શરીરને કેટલું થાય છે નુકસાન

Dehydration: ડિહાઇડ્રેશનની મગજ પર પડે છે અસર, જાણો પાણીની અછતથી શરીરને કેટલું થાય છે નુકસાન

Dehydration: ડિહાઇડ્રેશનની મગજ પર પડે છે અસર, જાણો પાણીની અછતથી શરીરને કેટલું થાય છે નુકસાન

Dehydration: ડિહાઇડ્રેશનની મગજ પર પડે છે અસર, જાણો પાણીની અછતથી શરીરને કેટલું થાય છે નુકસાન

લાઇફસ્ટાઇલ

દરરોજની આ 6 આદતો વધારી દે છે તમારા સ્ટ્રેસ હૉર્મોન કૉર્ટિસૉલ, ડોક્ટરોએ આપી આ સલાહ

દરરોજની આ 6 આદતો વધારી દે છે તમારા સ્ટ્રેસ હૉર્મોન કૉર્ટિસૉલ, ડોક્ટરોએ આપી આ સલાહ

દરરોજની આ 6 આદતો વધારી દે છે તમારા સ્ટ્રેસ હૉર્મોન કૉર્ટિસૉલ, ડોક્ટરોએ આપી આ સલાહ

દરરોજની આ 6 આદતો વધારી દે છે તમારા સ્ટ્રેસ હૉર્મોન કૉર્ટિસૉલ, ડોક્ટરોએ આપી આ સલાહ

લાઇફસ્ટાઇલ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

લાઇફસ્ટાઇલ

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

લાઇફસ્ટાઇલ

Flight Attendant Rules: ફ્લાઈટમાં એર હોસ્ટેસ નથી કરી શકતી આ કામ, નિયમોના ભંગ બદલ થાય છે કાર્યવાહી

Flight Attendant Rules: ફ્લાઈટમાં એર હોસ્ટેસ નથી કરી શકતી આ કામ, નિયમોના ભંગ બદલ થાય છે કાર્યવાહી

Flight Attendant Rules: ફ્લાઈટમાં એર હોસ્ટેસ નથી કરી શકતી આ કામ, નિયમોના ભંગ બદલ થાય છે કાર્યવાહી

Flight Attendant Rules: ફ્લાઈટમાં એર હોસ્ટેસ નથી કરી શકતી આ કામ, નિયમોના ભંગ બદલ થાય છે કાર્યવાહી

આગળ જુઓ

Sponsored Links by Taboola

ફોટો ગેલેરી

લાઇફસ્ટાઇલ

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા રોજ કેટલી બદામ ખાવી જોઈએ ? જાણો સાચો સમય અને રીત

લાઇફસ્ટાઇલ

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

Food Inspector: ફૂડ ઇન્સ્પેક્ટર કેવી રીતે બનવું અને કેટલી સેલેરી મળે છે, જાણો

લાઇફસ્ટાઇલ

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

Green Vegetables in Winter: શિયાળામાં ખાઓ આ સુપર લીલા શાક તેના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો

વોટ્સએપ ચેનલમાં જોડાઓ

ટેલિગ્રામ ચેનલમાં જોડાઓ

ટોપ સ્ટોરી

દુનિયા

Bangladesh Hindu Killing: બાંગ્લાદેશમાં વધુ એક હિન્દુની ગોળી મારીને હત્યા, 3 અઠવાડિયામાં પાંચમી ઘટનાથી ફફડાટ; યુનુસ સરકાર મૌન!

Bangladesh Hindu Killing: બાંગ્લાદેશમાં વધુ એક હિન્દુની ગોળી મારીને હત્યા, 3 અઠવાડિયામાં પાંચમી ઘટનાથી ફફડાટ; યુનુસ સરકાર મૌન!

ગુજરાત

બગદાણા હુમલા કેસમાં મોટા સમાચારઃ કોળી સમાજના દિગ્ગજ નોતાઓ મળતા જ મુખ્યમંત્રીએ લીધો મોટો નિર્ણય

બગદાણા હુમલા કેસમાં મોટા સમાચારઃ કોળી સમાજના દિગ્ગજ નોતાઓ મળતા જ મુખ્યમંત્રીએ લીધો મોટો નિર્ણય

ગુજરાત

સુરેન્દ્રનગરના 1500 કરોડના જમીન કૌભાંડમાં તપાસ માટે 6 સભ્યોની SIT રચાઈ, સસ્પેન્ડેડ કલેક્ટર રાજેન્દ્ર પટેલને મળતો હતો 50% હિસ્સો!

સુરેન્દ્રનગરના 1500 કરોડના જમીન કૌભાંડમાં તપાસ માટે 6 સભ્યોની SIT રચાઈ, સસ્પેન્ડેડ કલેક્ટર રાજેન્દ્ર પટેલને મળતો હતો 50% હિસ્સો!

દુનિયા

બાંગ્લાદેશમાં ક્રૂરતાની હદ પાર: હિન્દુ વિધવા પર સામૂહિક દુષ્કર્મ, ઝાડ સાથે બાંધી વાળ કાપી નાખ્યા

બાંગ્લાદેશમાં ક્રૂરતાની હદ પાર: હિન્દુ વિધવા પર સામૂહિક દુષ્કર્મ, ઝાડ સાથે બાંધી વાળ કાપી નાખ્યા

વિડિઓઝ

Varun Patel : મને એ પણ ખબર છે કે આમા હું જેલમાં જઈશ તો તમે બાપાને મળવા જશો..

USA News : અમેરિકામાં ઉપરાષ્ટ્રપતિ જેડી વેંસના ઘર પર હુમલો, હુમલાખોરની ધરપકડ

Ahmedabad Gandhinagar Metro : PM મોદી 12 જાન્યુઆરીએ મેટ્રો રેલ ફેઝ-2નું કરશે લોકાર્પણ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : ડૉક્ટર-દર્દી વચ્ચે અવિશ્વાસ કેમ ?

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : ગુજરાતી અધિકારીઓને અન્યાય?

હેલો ગેસ્ટ

અમારી સાથે જાહેરાત કરો અમારા વિશે અભિપ્રાય મોકલો કરિયર અમારો સંપર્ક કરો પ્રાઈવસી પોલિસી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ

ટોપ રીલ્સ

દુનિયા

Bangladesh Hindu Killing: બાંગ્લાદેશમાં વધુ એક હિન્દુની ગોળી મારીને હત્યા, 3 અઠવાડિયામાં પાંચમી ઘટનાથી ફફડાટ; યુનુસ સરકાર મૌન!

Bangladesh Hindu Killing: બાંગ્લાદેશમાં વધુ એક હિન્દુની ગોળી મારીને હત્યા, 3 અઠવાડિયામાં પાંચમી ઘટનાથી ફફડાટ; યુનુસ સરકાર મૌન!

ગુજરાત

બગદાણા હુમલા કેસમાં મોટા સમાચારઃ કોળી સમાજના દિગ્ગજ નોતાઓ મળતા જ મુખ્યમંત્રીએ લીધો મોટો નિર્ણય

બગદાણા હુમલા કેસમાં મોટા સમાચારઃ કોળી સમાજના દિગ્ગજ નોતાઓ મળતા જ મુખ્યમંત્રીએ લીધો મોટો નિર્ણય

ગુજરાત

સુરેન્દ્રનગરના 1500 કરોડના જમીન કૌભાંડમાં તપાસ માટે 6 સભ્યોની SIT રચાઈ, સસ્પેન્ડેડ કલેક્ટર રાજેન્દ્ર પટેલને મળતો હતો 50% હિસ્સો!

સુરેન્દ્રનગરના 1500 કરોડના જમીન કૌભાંડમાં તપાસ માટે 6 સભ્યોની SIT રચાઈ, સસ્પેન્ડેડ કલેક્ટર રાજેન્દ્ર પટેલને મળતો હતો 50% હિસ્સો!

દુનિયા

બાંગ્લાદેશમાં ક્રૂરતાની હદ પાર: હિન્દુ વિધવા પર સામૂહિક દુષ્કર્મ, ઝાડ સાથે બાંધી વાળ કાપી નાખ્યા

બાંગ્લાદેશમાં ક્રૂરતાની હદ પાર: હિન્દુ વિધવા પર સામૂહિક દુષ્કર્મ, ઝાડ સાથે બાંધી વાળ કાપી નાખ્યા

બિઝનેસ

યુદ્ધના ભણકારા! ચાંદીમાં એક જ દિવસમાં ₹8000 નો ભડકો, સોનાનો ભાવ જાણીને હચમચી જશો

યુદ્ધના ભણકારા! ચાંદીમાં એક જ દિવસમાં ₹8000 નો ભડકો, સોનાનો ભાવ જાણીને હચમચી જશો

ક્રિકેટ

Mohammed Shami News: શમી અને ભાઈ કૈફની મુશ્કેલી વધી, ચૂંટણી પંચે ફટકારી SIR સુનાવણીની નોટિસ

Mohammed Shami News: શમી અને ભાઈ કૈફની મુશ્કેલી વધી, ચૂંટણી પંચે ફટકારી SIR સુનાવણીની નોટિસ

બિઝનેસ

બેંક ગ્રાહકો માટે મોટા સમાચાર! જાન્યુઆરીમાં સતત 4 દિવસ બેંકો રહેશે બંધ ? 27મીએ હડતાળનું એલાન

બેંક ગ્રાહકો માટે મોટા સમાચાર! જાન્યુઆરીમાં સતત 4 દિવસ બેંકો રહેશે બંધ ? 27મીએ હડતાળનું એલાન

ક્રિકેટ

6,6,6,6,6,6,6,6,6,6... વૈભવ સૂર્યવંશીએ 8 છગ્ગા સાથે દક્ષિણ આફ્રિકામાં તબાહી મચાવી, વનડેમાં ટી20 જેવી બેટિંગ, જુઓ Video

6,6,6,6,6,6,6,6,6,6... વૈભવ સૂર્યવંશીએ 8 છગ્ગા સાથે દક્ષિણ આફ્રિકામાં તબાહી મચાવી, વનડેમાં ટી20 જેવી બેટિંગ, જુઓ Video

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Varun Patel : દૂધમાં ધોયેલા કોઈ ગાંધીનગરમાં બેઠા નથી

Varun Patel : દૂધમાં ધોયેલા કોઈ ગાંધીનગરમાં બેઠા નથી

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Hira Solanki : માયાભાઈ પણ મંત્રીઓને મળવા આવ્યા હતા, તમને લાગે છે ન્યાય મળશે?

Hira Solanki : માયાભાઈ પણ મંત્રીઓને મળવા આવ્યા હતા, તમને લાગે છે ન્યાય મળશે?

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Parsottam Solanki : શું બે સમાજ સામસામે આવી ગયા? પરસોત્તમ સોલંકીનો ખુલાસો

Parsottam Solanki : શું બે સમાજ સામસામે આવી ગયા? પરસોત્તમ સોલંકીનો ખુલાસો

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Hira Solanki : માયાભાઈના દીકરા જયરાજની સંડોવણી મુદ્દે હીરા સોલંકીએ શું કહ્યું?

Hira Solanki : માયાભાઈના દીકરા જયરાજની સંડોવણી મુદ્દે હીરા સોલંકીએ શું કહ્યું?

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Geeta Patel : પરસોત્તમ સોલંકીએ સરકારને ચેલેન્જ આપી.. તો આપણે.: ગીતા પટેલનું નિવેદન

Geeta Patel : પરસોત્તમ સોલંકીએ સરકારને ચેલેન્જ આપી.. તો આપણે.: ગીતા પટેલનું નિવેદન