યોગ ભગાવે રોગઃ શિયાળામાં હાર્ટની તકલીફને દૂર કરવા માટે કરો આટલું, જુઓ વીડિયો

શિયાળામાં હાર્ટની તકલીફ વધી જાય છે. જેના માટે દૂધમાં મુલસી ગરમ કરી લેવાથી લાભ રહે છે. આ ઉપરાંત અર્જુનની છાલ અને દાલચીની પાણીમાં નાખી ઉકાળી પીવાથી પણ ઘણી રાહત રહે છે.