યોગ ભગાવે રોગઃ બાબા રામદેવ સાથે યોગ કરી કમરના દુખાવાથી છૂટકારો મેળવો

યોગ ભગાવે રોગઃ બાબા રામદેવ સાથે યોગ કરી કમરના દુખાવાથી છૂટકારો મેળવો. કમરનો દુખાવો હોય તો તેણે અર્ધપવનમુક્તાસન કરવું જોઇએ. ખાવામાં તલના તેલનો જ ઉપયોગ કરો. ત્રિકોણાસન દરરોજ કરવાથી કમરના દુખાવામાંથી રાહત મળે છે. પ્રાણાયામ તમામ બીમારીઓ માટે રામબાણ ઇલાજ છે.