શોધખોળ કરો

બાળકને શરદી થાય તો રાહત અપાવવા માટે આ 5 ઘરેલું ઉપચાર કરો

શિયાળાની ઋતુમાં બાળકોને   ઉધરસ અને શરદીની સમસ્યા સામાન્ય માનવામાં આવે છે. બાળકોને શરદી થાય તો તેના કારણે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટી જાય છે.

શિયાળાની ઋતુમાં બાળકોને   ઉધરસ અને શરદીની સમસ્યા સામાન્ય માનવામાં આવે છે. બાળકોને શરદી થાય તો તેના કારણે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટી જાય છે. એટલું જ નહીં રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થવાને કારણે અન્ય રોગો પણ આપણને ઘેરી લે છે. શિયાળામાં બાળોકને શરદી થવીએ સામાન્ય છે. અમે બાળકોને સામાન્ય શરદી વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. નિષ્ણાતોના મતે બાળકો અને અન્ય લોકોમાં ઠંડીના કારણે શરીરના તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર હોવાનું માનવામાં આવે છે. જો બાળકોને શરદી અને ફ્લૂની સમસ્યા હોય તો તેમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેના કારણે તેઓ તેમના ખાતા-પીતા પણ નથી. શરીર સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ તેમને પરેશાન કરવા લાગે છે.

જો જોવામાં આવે તો બાળક બીમાર પડે તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, પરંતુ ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે, જેની મદદથી બાળકોને ઘણી રાહત મળી શકે છે. અમે તમને આવા જ કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આવો જોઈએ આ ટિપ્સ.

પ્રવાહી વસ્તુઓ

જો બાળકને ઉધરસ અને શરદી થઈ હોય તો તેના શરીરમાં પાણીની કમી ન થવા દો. માનવામાં આવે છે કે આ કારણે તેને ડાયેરિયાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. એવું પણ જોવામાં આવ્યું છે કે ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી દવાઓના કારણે બાળકને ઝાડાની સમસ્યા થાય છે, આવી સ્થિતિમાં તેણે પ્રવાહી વસ્તુઓનું સેવન કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ. બાળકના ડાયટ ચાર્ટ પ્રમાણે વસ્તુઓ આપો.

સ્ટીમ આપો

બાળકોને સ્ટીમ આપવી શક્ય નથી, પરંતુ તેમ છતાં સ્ટીમ આપવી શ્રેષ્ઠ છે. સ્ટીમ આપવાથી તેનું બંધ નાક ખુલી જશે અને બાળકને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ નહીં પડે. તમને જણાવી દઈએ કે નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ સ્ટીમ આપવાથી બાળકને લાગતી ઠંડી પણ દૂર થઈ શકે છે.


પાણી પીવડાવતા રહો

જો બાળકને શરદી લાગે તો આ દરમિયાન તેને વચ્ચે-વચ્ચે ગરમ પાણી આપતા રહો. હૂંફાળા ગરમ પાણીથી તેની છાતીમાં રહેલો કફ સાફ થવા લાગશે. સાથે જ તેનું બંધ નાક પણ ખુલી જશે. જેના કારણે બાળકને ઘણી રાહત મળશે.

લસણ અને તેલની માલિશ

અનાદિ કાળથી લસણ અને સરસવના તેલની માલિશ બાળક માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે જો બાળકને શરદી થઈ ગઈ હોય તો રાત્રે સૂતી વખતે તેના શરીર પર તેલથી માલિશ કરવી જોઈએ. આ માટે સરસવના તેલમાં લસણની કળીને ગરમ કરો અને પછી જ્યારે તે ઠંડુ થાય ત્યારે તેનાથી બાળકને માલિશ કરો.

સ્પન્જ કરો

જો તમારા બાળકને ખાંસી અને શરદીની સમસ્યા હોય તો તેને સ્પોન્જ બાથ આપો. આ માટે હૂંફાળું પાણી ગરમ કરો અને પછી તેમાં ટુવાલ પલાળીને બાળકના શરીરને સાફ કરો. બાળકને રૂમમાં જ નવડાવવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે અહીંનું તાપમાન બાથરૂમ કરતા વધારે રહે છે.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Happy new year 2025:  અલવિદા 2024! ભારતમાં નવા વર્ષનું ભવ્ય સ્વાગત કરાયું, આખો દેશ જશ્નમાં ડૂબ્યો
Happy new year 2025: અલવિદા 2024! ભારતમાં નવા વર્ષનું ભવ્ય સ્વાગત કરાયું, આખો દેશ જશ્નમાં ડૂબ્યો
શિક્ષકો માટે મોટા સમાચાર,  HTAT મુખ્ય શિક્ષકો માટે જિલ્લા ફેર બદલીનો કાર્યક્રમ જાહેર 
શિક્ષકો માટે મોટા સમાચાર,  HTAT મુખ્ય શિક્ષકો માટે જિલ્લા ફેર બદલીનો કાર્યક્રમ જાહેર 
Happy New Year 2025: ક્રિસમસ આઇલેન્ડ પર નવા વર્ષની ઉજવણી, ન્યૂઝીલેન્ડમાં પણ જશ્ન શરુ
Happy New Year 2025: ક્રિસમસ આઇલેન્ડ પર નવા વર્ષની ઉજવણી, ન્યૂઝીલેન્ડમાં પણ જશ્ન શરુ
Surat: સુરતના હજીરામાં કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ, ચારના મોત, 6 લોકો ઈજાગ્રસ્ત 
Surat: સુરતના હજીરામાં કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ, ચારના મોત, 6 લોકો ઈજાગ્રસ્ત 
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Happy New Year 2025: ગુજરાત-દેશ અને દુનિયામાં આતશબાજી સાથે નવા વર્ષ 2025નું જોરદાર સ્વાગતHun To Bolish : હું તો બોલીશ : નગર નહીં 'નર્ક' પાલિકા!Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : ક્યાં ગઈ મારી જમીન?Bhavnagar Police : આગચંપી અને તોડફોડ કરનાર આરોપીનો પોલીસે વરઘોડો કાઢ્યો

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Happy new year 2025:  અલવિદા 2024! ભારતમાં નવા વર્ષનું ભવ્ય સ્વાગત કરાયું, આખો દેશ જશ્નમાં ડૂબ્યો
Happy new year 2025: અલવિદા 2024! ભારતમાં નવા વર્ષનું ભવ્ય સ્વાગત કરાયું, આખો દેશ જશ્નમાં ડૂબ્યો
શિક્ષકો માટે મોટા સમાચાર,  HTAT મુખ્ય શિક્ષકો માટે જિલ્લા ફેર બદલીનો કાર્યક્રમ જાહેર 
શિક્ષકો માટે મોટા સમાચાર,  HTAT મુખ્ય શિક્ષકો માટે જિલ્લા ફેર બદલીનો કાર્યક્રમ જાહેર 
Happy New Year 2025: ક્રિસમસ આઇલેન્ડ પર નવા વર્ષની ઉજવણી, ન્યૂઝીલેન્ડમાં પણ જશ્ન શરુ
Happy New Year 2025: ક્રિસમસ આઇલેન્ડ પર નવા વર્ષની ઉજવણી, ન્યૂઝીલેન્ડમાં પણ જશ્ન શરુ
Surat: સુરતના હજીરામાં કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ, ચારના મોત, 6 લોકો ઈજાગ્રસ્ત 
Surat: સુરતના હજીરામાં કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ, ચારના મોત, 6 લોકો ઈજાગ્રસ્ત 
Nostradamus Prediction 2025: નાસ્ત્રેદમસે વર્ષ 2025ને લઈ કરી છે આ મોટી ભવિષ્યવાણીઓ 
Nostradamus Prediction 2025: નાસ્ત્રેદમસે વર્ષ 2025ને લઈ કરી છે આ મોટી ભવિષ્યવાણીઓ 
બજારમાં આવવાની હતી કેન્સર-ડાયાબિટીસની નકલી દવા, CDSCOએ 6.6 કરોડની ફેક મેડિસિન કરી જપ્ત 
બજારમાં આવવાની હતી કેન્સર-ડાયાબિટીસની નકલી દવા, CDSCOએ 6.6 કરોડની ફેક મેડિસિન કરી જપ્ત 
ગુજરાત પોલીસમાં  ફરજ બજાવતા વધુ 240  ASIને  PSI તરીકે બઢતી અપાઈ
ગુજરાત પોલીસમાં ફરજ બજાવતા વધુ 240  ASIને  PSI તરીકે બઢતી અપાઈ
Baba Vanga Predictions : 2025માં આ રાશિઓ થઈ જશે માલામાલ, બાબા વેંગાની ભવિષ્યવાણી વાંચી લો
Baba Vanga Predictions : 2025માં આ રાશિઓ થઈ જશે માલામાલ, બાબા વેંગાની ભવિષ્યવાણી વાંચી લો 
Embed widget