IVF Attempt Success Tip: IVFના પહેલા પ્રયાસમાં સફળતા ઇચ્છો છો. તો આ પોઇન્ટ પર કરો કામ

First IVF Attempt Success Tip: શું તમે IVF ના પહેલા પ્રયાસમાં સફળ થવા માંગો છો? યોગ્ય આહાર, જીવનશૈલી અને નિષ્ણાતની સલાહ સાથે, તમે સફળતાના દરને વધારી શકો છો

How to get success in IVF for the first time

Source : abp live

First IVF Attempt Success Tip: IVF એટલે કે ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન એ એવા યુગલો માટે આશાનું કિરણ છે જે કુદરતી રીતે ગર્ભ ધારણ કરી શકતા નથી. પરંતુ IVF ની પ્રક્રિયા જેટલી વૈજ્ઞાનિક છે તેટલી જ ભાવનાત્મક અને માનસિક રીતે પડકારજનક પણ છે. દરેક યુગલ પહેલા પ્રયાસમાં સફળતા ઇચ્છે છે, પરંતુ આ માટે ફક્ત તબીબી પ્રક્રિયા જ નહીં પરંતુ તમારી જીવનશૈલી, આહાર, તણાવ સ્તર અને માનસિકતા પણ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.

 IVF નિષ્ણાત ડૉ. પુનીત રાણા અરોરા કહે છે કે, ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન (IVF) એ એવા યુગલો માટે આશાનું કિરણ છે, જેઓ બાળક સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. IVF ની સફળતા ઘણી બાબતો પર આધાર રાખે છે, પરંતુ કેટલાક મહત્વપૂર્ણ પગલાં અપનાવીને, તમે પહેલા પ્રયાસમાં સફળતાની શક્યતા વધારી શકો છો.

યોગ્ય ક્લિનિક શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે

 પહેલું અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું એ છે કે એક સારું અને વિશ્વસનીય ફર્ટિલિટી ક્લિનિક પસંદ કરવું. એવું કેન્દ્ર પસંદ કરો જેનો સફળતા દર સારો હોય, નિષ્ણાત ડોકટરો હોય અને આધુનિક ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરે. અગાઉના દર્દીઓના મંતવ્યો જાણવાથી અને સમીક્ષાઓ વાંચવાથી પણ મદદ મળી શકે છે.

 તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો

 IVF ની સફળતામાં તમારું એકંદર સ્વાસ્થ્ય મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. સંતુલિત આહાર લો, નિયમિતપણે કસરત કરો, પૂરતી ઊંઘ લો અને સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો. ધૂમ્રપાન, દારૂ અને વધુ પડતું કેફીન ટાળો, કારણ કે આ પ્રજનન ક્ષમતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

 તણાવ પર નિયંત્રણ રાખો

 વધુ પડતો તણાવ હોર્મોન સંતુલન અને પ્રજનન સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. યોગ, ધ્યાન અથવા ઊંડા શ્વાસ જેવા પગલાં તણાવ ઘટાડી શકે છે. પરિવાર, મિત્રો અથવા કાઉન્સેલરનો ટેકો લેવો પણ ફાયદાકારક છે.

 ડૉક્ટરની સલાહનું પાલન કરો

 તમારા ફર્ટીલિટી નિષ્ણાતની સલાહનું સંપૂર્ણપણે પાલન કરો. સમયસર દવાઓ લો, બધી એપોઇન્ટમેન્ટમાં હાજરી આપો અને કોઈપણ સમસ્યાની તાત્કાલિક જાણ કરો.હોર્મોનલ ઇંજેકશન અને એગ રીટ્રીવલનો યોગ્ય સમય IVF ની સફળતામાં બહુ જરૂરી છે.

આવશ્યક સપ્લિમેન્ટ લેવાનું ભૂલશો નહીં

ફોલિક એસિડ, CoQ10 અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ જેવા કેટલાક પૂરક ઇંડા અને શુક્રાણુઓની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે. કોઈપણ નવું સપ્લીમેન્ટ શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

વિકલ્પો સમજો

પ્રીઇમ્પ્લાન્ટેશન જિનેટિક ટેસ્ટિંગ (PGT) જેવા બધા IVF વિકલ્પો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. આ સ્વસ્થ ગર્ભને ઓળખી શકે છે, ગર્ભાવસ્થાની શક્યતાઓ વધારી શકે છે.IVF સફળતાની 100% ખાતરી આપી શકાતી નથી, પરંતુ સારી તૈયારી અને યોગ્ય નિર્ણયો લેવાથી પ્રથમ પ્રયાસમાં સફળતાની શક્યતાઓ ઘણી વધી જાય છે.