Navratri 2023: ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ નવરાત્રિના ઉપવાસ રાખતી વખતે શું કરવું - શું ના કરવું, જાણી લો નિયમ

નવરાત્રિ દરમિયાન ઉપવાસ અને પૂજા કરવાના કેટલાક કડક નિયમો છે, આવી સ્થિતિમાં ગર્ભવતી મહિલાઓને ઉપવાસ રાખવાની મનાઈ છે,

તસવીર (સોશ્યલ મીડિયા પરથી)

Shardiya Navratri 2023: આજથી ગુજરાતભરમાં ગરબાની ધૂમ મચશે, આજથી આસો સુદ માસની નવરાત્રિની શરૂઆત થઇ રહી છે. નવરાત્રિ દરમિયાન ઉપવાસ અને પૂજા કરવાના કેટલાક કડક નિયમો છે, આવી સ્થિતિમાં ગર્ભવતી મહિલાઓને ઉપવાસ રાખવાની મનાઈ છે, પરંતુ જો ગર્ભવતી મહિલાઓ ઉપવાસ રાખવા માંગતી હોય તો તેમને કેટલાક નિયમોને જાણી લેવા જરૂરી છે, જાણો તેઓએ શું કરવું અને શું ન કરવું જોઇએ....

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ભૂખ્યા રહેવું સારું નથી, તેથી નવરાત્રિ ઉપવાસ કરતા પહેલા કૃપા કરીને ડૉક્ટરની સલાહ લો. જો તમે સ્વસ્થ છો તો તમારી ખાનપાનનું ખાસ ધ્યાન રાખો કારણ કે બાળક પોષણ માટે સંપૂર્ણપણે તમારા પર નિર્ભર છે.