શોધખોળ કરો
Health Tips: ડાયાબિટિસમાં માત્ર ખાંડ અને મીઠાઇ જ નહીં પરંતુ આ 7 ચીજો પણ છે ઝેર સમાન
ડાયાબિટીસ એક ગંભીર બીમારી છે, જેના કારણે હૃદય, કિડની અને મગજને લગતી અન્ય ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ડાયાબિટીસને કાબૂમાં રાખવા માટે ડાયટમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી બની જાય છે.
Health Tips
1/8
ફળ- કેટલાક ફળો જેમકે અંજીર, અંગૂર, કેરી,ચેરી, કેળા વગેરેમાં સુગરની માત્રા વધુ હોય છે. એટલા માટે ડાયાબિટિસના દર્દીઓએ તેનું સેવન કરવું જોઇએ. જો કે ડાયાબિટિશના દર્દીએ જાંબુ, નાશપાતી, મૌસંબી,પ્લમના આનંદ ભરપેટ ખાઇને લઇને શકે છે.
2/8
ખાંડ અને મીઠાઇની સાથે આ 7 ખાદ્ય ચીજો પણ ડાયાબિટિસમાં ન ખાવી જોઇએ. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ વસ્તુઓ કોઈ ઝેરથી ઓછી નથી અને આપણે તેને ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.
Published at : 15 Nov 2022 08:22 AM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
ગુજરાત
જેઠાભાઈ ભરવાડે વિધાનસભાના ઉપાધ્યક્ષ પદેથી આપ્યું રાજીનામું, જાણો શું આપ્યું કારણ?
દુનિયા
17 વર્ષ પછી 'ડાર્ક પ્રિન્સ'નું બાંગ્લાદેશમાં આગમન, ઢાકામાં રાજકીય ઉથલપાથલ, જાણો ભારત પર શું થશે અસર?
ગુજરાત
Surendranagar: સુરેન્દ્રનગરના જમીન કૌભાંડમાં મોટો ધડાકો, કમિશન અને દલાલોના નામ લખેલા દસ્તાવેજો મળ્યા
ગેજેટ
AirPods Pro 3થી લઈને Google Pixel Watch 4 સુધી, આ વર્ષે લોન્ચ થયા આ હેલ્થ ટ્રેકિંગ ગેજેટ્સ
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
