શોધખોળ કરો
કાતિલ ઠંડીમાં આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે આમળા, દરરોજ સેવનથી થશે આ લાભ
કાતિલ ઠંડીમાં આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે આમળા, દરરોજ સેવનથી થશે આ લાભ
આમળા
1/6
આમળાનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે આમળામાં હાજર વિટામિન સી, વિટામિન એ, વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ, કાર્બોહાઈડ્રેટ, ફાઈબર, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને આયર્ન શરીરને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવવામાં મદદરૂપ છે.
2/6
આમળાનું સેવન કરો છો તો તે આંખોની રોશની સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તેમાં વિટામિન સી અને વિટામિન ઈ મળી આવે છે. આટલું જ નહીં રોજ સવારે ખાલી પેટ આમળાના જ્યુસનું સેવન કરવાથી પણ વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
Published at : 03 Dec 2024 03:55 PM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
દુનિયા
વેનેઝુએલામાં ફરી ફાયરિંગ, રાષ્ટ્રપતિ ભવનની પાસે અંધાધુંધ ગોળીબાર, હિંસક ઝડપ વચ્ચે જોવા મળ્યાં ડ્રોન્સ
દુનિયા
Venezuela Crisis:માદુરો કોર્ટમાં હાજર થયા બાદ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે એક મોટી કરી જાહેરાત
દુનિયા
Bangladesh Hindu Killing: બાંગ્લાદેશમાં વધુ એક હિન્દુની ગોળી મારીને હત્યા, 3 અઠવાડિયામાં પાંચમી ઘટનાથી ફફડાટ; યુનુસ સરકાર મૌન!
ગુજરાત
બગદાણા હુમલા કેસમાં મોટા સમાચારઃ કોળી સમાજના દિગ્ગજ નોતાઓ મળતા જ મુખ્યમંત્રીએ લીધો મોટો નિર્ણય
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
