Health: પપૈયું સ્વાસ્થ્યવર્ધી ગુણોનો ભંડાર પણ આ લોકોએ ભૂલચૂકે પણ ન ખાવું નહિ તો થશે નુકસાન

Papaya Health Risk: અન્ય ફળોની જેમ પપૈયું પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન એ, વિટામિન સી અને વિટામિન ઇ સારી માત્રામાં છે.

પ્રતીકાત્મક તસવીર

Papaya Health Risk: અન્ય ફળોની જેમ પપૈયું પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન એ, વિટામિન સી અને વિટામિન ઇ સારી માત્રામાં છે.

પપૈયામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટની સાથે ફાઈબર પણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ જ કારણ છે કે તેને ખાવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.