શું વધારે પ્રોટીનથી પણ વધી જાય છે યુરિક એસિડ ? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ

શું વધારે પ્રોટીનથી પણ વધી જાય છે યુરિક એસિડ ? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ

પ્રતિકાત્મક તસવીર

Uric Acid: વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને પ્રોટીન જેવા પોષક તત્વો આપણા શરીરને શક્તિ આપવાનું કામ કરે છે. શરીરમાં તેમની ઉણપથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે. પરંતુ માત્ર પોષક તત્વોની ઉણપ જ નહીં શરીરમાં તેની વધુ માત્રા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. કેટલાક લોકોનું કહેવું છે કે શરીરમાં વધારે પ્રોટીનને કારણે યુરિક એસિડની સમસ્યા વધે છે.

એક્સપર્ટનું કહેવું છે કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં વધુ પ્રોટીનને કારણે યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે આનું કારણ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને શુદ્ધ ખાંડ છે. જો તમારા ભોજનમાં આ બંનેની માત્રા વધુ હશે તો શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જશે.