કોલેસ્ટ્રોલથી બ્લોક થયેલી નસો એકદમ સાફ થશે, દરરોજ સવારે આ જ્યુસ પીવો

કોલેસ્ટ્રોલથી બ્લોક થયેલી નસો એકદમ સાફ થશે, દરરોજ સવારે આ જ્યુસ પીવો

પ્રતિકાત્મક તસવીર

જ્યારે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવા લાગે છે, ત્યારે નસો બ્લોક થઈ જાય છે. જેને એથેરોસ્ક્લેરોસિસ કહેવાય છે. આજે અમે તમને એવા જ કેટલાક ડ્રિંક્સ વિશે જણાવીશું જેને પીવાથી તમે કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલમાં રાખી શકો છો.

ગ્રીન ટી, ઓટ ડ્રિંક્સ, સોયા ડ્રિંક્સ અને પ્લાન્ટ મિલ્ક સ્મૂધી સહિત ઘણાં વિવિધ પ્રકારના પીણામાં એવા સંયોજનો હોય છે જે કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડવા અથવા નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.