યોગ ભગાવે રોગઃ માઈગ્રેન-બ્લડપ્રેશર જેવી સમસ્યાઓને જળમૂળમાંથી ભગાડો, જુઓ વીડિયો

માઈગ્રેન, બ્લડપ્રેશર, અસ્થમાની તકલીફો દૂર કરવા માટે યોગ, પ્રાણાયામ સૌથી શ્રેષ્ઠ છે. આટલું જ નહીં ‘શિરોધારા’ મસ્તક અને વાળ માટે શ્રેષ્ઠ ગણવામાં આવે છે. ‘વમન’મોઢાથી ટોક્સિન કાઢશે.