Almond Peel Benefits : બદામની છાલ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તેનો આ રીતે કરો ઉપયોગ

Almond Peel Benefits :બદામના એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમે તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં કુદરતી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવા માંગો છો, તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે બદામની છાલની મદદથી તમે કેવી રીતે રંગને સુધારી શકો છો.

પ્રતીકાત્મક તસવીર ( freepik)

Source : freepik

Almond Peel Benefits : બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ ખજાનાથી કમ નથી. બદામ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. મોટાભાગના લોકો બદામને છોલીને ખાય છે અને તેની છાલ ફેંકી દે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બદામની છાલ તમારી ત્વચા માટે કેટલી ફાયદાકારક છે.

બદામને સ્વાસ્થ્ય માટે સુપરફૂડ માનવામાં આવે છે. તે આપણા શરીરને એનર્જી તો આપે જ છે પરંતુ તે આપણી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. બદામ છાલ સાથે અને વગર ખાવામાં આવે છે. પરંતુ બદામની છાલ કાઢી લીધા પછી તેને કચરો સમજીને ફેંકી દેવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બદામની છાલ પણ તમારી ત્વચા માટે વરદાનથી કમ નથી. બદામની જેમ તેની છાલમાં ઘણા પ્રાકૃતિક તત્વો હોય છે જે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

બદામના એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમે તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં કુદરતી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવા માંગો છો, તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે બદામની છાલની મદદથી તમે કેવી રીતે રંગને સુધારી શકો છો.

બદામની છાલનો સ્ક્રબ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે ત્વચાને ઊંડાણપૂર્વક સાફ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, ત્વચાને સ્વચ્છ અને ચમકદાર બનાવે છે.

 પિગમેન્ટેશનને ઘટાડે છે

જો તમે પિગમેન્ટેશન અને ડાર્ક સ્પોટ્સથી પરેશાન છો તો તમારે બદામની છાલ અજમાવી જુઓ. બદામની છાલમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ડાર્ક સ્પોટ્સ અને પિગમેન્ટેશનને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાનો સ્વર પણ સુધારે છે.

સ્કિનને ગ્લોઇંગ બનાવે છે

આજકાલ મહિલાઓ હેલ્ધી અને ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે ઘણી બધી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, જેની આડ અસર પણ થઈ શકે છે. તેના બદલે તમે બદામની છાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. બદામની છાલ વિટામિન ઇથી ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને તેને કુદરતી ચમક આપે છે. તેનાથી ત્વચા ખૂબ જ ચમકદાર બને છે.

બદામની છાલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

3. સ્ક્રબ બનાવવા માટે: બદામની થોડી છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવો. તેમાં મધ અને દહીં મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર સ્ક્રબની જેમ હળવા હાથે મસાજ કરો. 5-7 મિનિટ પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
4. ફેસ માસ્ક બનાવો: બદામની છાલને પીસીને તેમાં એલોવેરા જેલ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. 15 મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. આ માસ્ક ત્વચાને ચમકદાર બનાવશે.
5. ટેન દૂર કરવા માટે: બદામની છાલનો પાવડર બનાવો અને તેમાં લીંબુનો રસ અને ચણાનો લોટ મિક્સ કરો અને તે સુકાઈ જાય પછી તેને ધોઈ લો. ટેન દૂર કરવામાં આ ખૂબ જ અસરકારક છે.
6. ડાર્ક સર્કલ માટે: બદામની છાલને પીસીને તેમાં દૂધ મિક્સ કરો. 10 મિનિટ પછી તેને ઠંડા પાણીથી સાફ કરો. તે ડાર્ક સર્કલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે, abp અસ્મિતા  કોઈપણ પ્રકારની ઓળખ, માહિતીની પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા માન્યતાને અમલમાં મૂકતા પહેલા, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો