શોધખોળ કરો
Health Tips: મહામારીમાં ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટ કરવા ઇચ્છો છો? તો જીવન શૈલીમાં સામેલ કરો માત્ર આ 8 આદતો
1/8
કોરોનાની મહામારીમાં લોકોને ઇમ્યુનિટીનું મહત્વ સમજાયું. કોરોના બાદથી લોકો રોગ પ્રતિકારકશક્તિને લઇને વધુ સજાગ થયા છે. જો આ આઠ ટિપ્સને અપનાવવામાં આવે તો બહુ સરળતાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકાય છે.
2/8
ઓલિવ ઓઇલ અને સેલ્મનમાં મોજૂદ હેલ્ધી ફેટ શરીરની ઇમ્યૂન રિસ્પોન્સને વધારે છે. ઓલિવ ઓઇલમાં એન્ટી-ઇમ્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે. જે હાર્ટ સંબંધિત બીમારી અને ડાયાબિટિસ ટાઇપ-2ના ખતરાને ઓછો કરે છે અને વાયરસ સામે લડવામાં મદદરૂપ થાય છે
Published at :
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
અમદાવાદ
Ahmedabad: આસારામ આશ્રમનું દબાણ તૂટશે! AMC એ ઇમ્પેક્ટ ફી અરજી ફગાવી, ડિમોલિશનની તૈયારી
દેશ
Maharashtra Politics: ભાજપ સાથે 'દગો'? શિંદે અને રાજ ઠાકરે વચ્ચે રંધાઈ મોટી ખીચડી, ઉદ્ધવ જોતા રહ્યા
ભાવનગર
બગદાણા નવનીત બાલધિયા કેસમાં નવા જૂનીના એંધાણ, માયાભાઈના દિકરા જયરાજ આહિરને SITનું તેડું
દુનિયા
ટેરીફની ધમકીઓ વચ્ચે ટ્રમ્પને ડબલ ઝટકો, 27 દેશો ભારત સાથે કરશે મેગા ડિલ, ગ્રીનલેન્ડ મુદ્દે બઘડાટી
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
