શોધખોળ કરો

Lifestyle: સતત થતો હોય થાકનો અનુભવ કે ડાબા હાથમાં થતો હોય દુખાવો, થઈ જાવ સતર્ક; સામાન્ય લાગતા આ લક્ષણ હોઈ શકે છે જીવલેણ

Cardiac Arrest: હાર્ટ એટેક (heart attack) અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ (cardiac arrest) અચાનક વ્યક્તિનો જીવ લઈ શકે છે.

Cardiac Arrest:  હાર્ટ એટેક (heart attack) અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ (cardiac arrest) અચાનક વ્યક્તિનો જીવ લઈ શકે છે.

પરંતુ તે આવે તે પહેલાં તે ચોક્કસપણે કેટલાક સંકેતો (some sings) આપે છે જેને આપણે ઘણી વખત અવગણીએ (we ignore it) છીએ.

1/7
તાજેતરમાં હૃદયરોગના હુમલાના (recently heart attack cases rises) દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે, હૃદયરોગનો હુમલો અથવા અન્ય સમસ્યાઓ ખૂબ સામાન્ય છે. પરંતુ લોકોને લાગે છે કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અચાનક (suddenly cardiac arrest) થાય છે અને તેના વિશે અગાઉથી જાણ થતી નથી. પરંતુ જો તમે આ નાની-નાની બાબતોને ધ્યાનમાં રાખો અને આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો તો તમે હાર્ટ એટેક કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટના લક્ષણોને સરળતાથી ઓળખી શકો છો અને તેનાથી ઘણી હદ સુધી બચી પણ શકો છો.
તાજેતરમાં હૃદયરોગના હુમલાના (recently heart attack cases rises) દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે, હૃદયરોગનો હુમલો અથવા અન્ય સમસ્યાઓ ખૂબ સામાન્ય છે. પરંતુ લોકોને લાગે છે કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અચાનક (suddenly cardiac arrest) થાય છે અને તેના વિશે અગાઉથી જાણ થતી નથી. પરંતુ જો તમે આ નાની-નાની બાબતોને ધ્યાનમાં રાખો અને આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો તો તમે હાર્ટ એટેક કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટના લક્ષણોને સરળતાથી ઓળખી શકો છો અને તેનાથી ઘણી હદ સુધી બચી પણ શકો છો.
2/7
જો તમને કોઈ કસરત કર્યા વિના (without exercise) અથવા દોડ્યા વિના (without running) અથવા ભારે વસ્તુઓ ઉપાડ્યા વિના પણ છાતીમાં (chest pain) દુખાવો થાય છે, તો તમારે સમજવું જોઈએ કે આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે (serious situation) અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહ (doctor advice) લેવી જોઈએ.
જો તમને કોઈ કસરત કર્યા વિના (without exercise) અથવા દોડ્યા વિના (without running) અથવા ભારે વસ્તુઓ ઉપાડ્યા વિના પણ છાતીમાં (chest pain) દુખાવો થાય છે, તો તમારે સમજવું જોઈએ કે આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે (serious situation) અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહ (doctor advice) લેવી જોઈએ.
3/7
હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની એ છે કે તમને તમારા સામેના હાથમાં દુખાવો થતો રહે છે. જો તમે કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરો તો પણ સામેના હાથમાં અચાનક અથવા વચ્ચે-વચ્ચે દુખાવો શરૂ થાય છે.
હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની એ છે કે તમને તમારા સામેના હાથમાં દુખાવો થતો રહે છે. જો તમે કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરો તો પણ સામેના હાથમાં અચાનક અથવા વચ્ચે-વચ્ચે દુખાવો શરૂ થાય છે.
4/7
જ્યારે હૃદયના ધબકારા વધઘટ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ બેહોશ થઈ શકે છે. જો આવી સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અને તમને બેહોશ થવા લાગે અથવા ચક્કર આવવા લાગે તો તે કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
જ્યારે હૃદયના ધબકારા વધઘટ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ બેહોશ થઈ શકે છે. જો આવી સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અને તમને બેહોશ થવા લાગે અથવા ચક્કર આવવા લાગે તો તે કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
5/7
જો તમને થોડું ચાલ્યા પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે અથવા સૂતી વખતે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે તે હૃદય અથવા ફેફસાની સમસ્યા હોઈ શકે છે.
જો તમને થોડું ચાલ્યા પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે અથવા સૂતી વખતે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે તે હૃદય અથવા ફેફસાની સમસ્યા હોઈ શકે છે.
6/7
કોઈપણ મહેનત કર્યા વિના પણ, જો તમે હંમેશા થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો અને વારંવાર ચક્કર અનુભવો છો. જો તમે કોઈપણ કામ સારી રીતે કરી શકતા નથી અને થાકી ગયા છો, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે આ કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની હોઈ શકે છે.
કોઈપણ મહેનત કર્યા વિના પણ, જો તમે હંમેશા થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો અને વારંવાર ચક્કર અનુભવો છો. જો તમે કોઈપણ કામ સારી રીતે કરી શકતા નથી અને થાકી ગયા છો, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે આ કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની હોઈ શકે છે.
7/7
તમામ તસવીરનો ઉપયોગ પ્રસ્તુતિકરણ માટે કરવામાં આવ્યો છે.
તમામ તસવીરનો ઉપયોગ પ્રસ્તુતિકરણ માટે કરવામાં આવ્યો છે.

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Mehsana: પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજનામાં ગોટાળા કરનાર 15 હોસ્પિટલોને નોટિસ, જાણો વિગતો
Mehsana: પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજનામાં ગોટાળા કરનાર 15 હોસ્પિટલોને નોટિસ, જાણો વિગતો
Champions Trophy 2025: પાકિસ્તાને ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી ટૂરની કરી જાહેરાત, પીઓકેના સ્થળોનો સમાવેશ કરતા વિવાદ
Champions Trophy 2025: પાકિસ્તાને ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી ટૂરની કરી જાહેરાત, પીઓકેના સ્થળોનો સમાવેશ કરતા વિવાદ
સરકાર રાશન કાર્ડમાંથી દૂર કરી શકે છે આ લોકોના નામ, આ રીતે ચેક કરી શકશો પોતાનું સ્ટેટ્સ
સરકાર રાશન કાર્ડમાંથી દૂર કરી શકે છે આ લોકોના નામ, આ રીતે ચેક કરી શકશો પોતાનું સ્ટેટ્સ
આધાર કાર્ડમાં જન્મતારીખ કેટલી વખત બદલી શકાય છે? જાણો આ નિયમ
આધાર કાર્ડમાં જન્મતારીખ કેટલી વખત બદલી શકાય છે? જાણો આ નિયમ
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Porbandar Drugs Case: NCB, ATSનું મોટું ઓપરેશન, 500 કિલો ડ્રગ્સ ઝડપાયું | Abp AsmitaKhyati Hospital Scam:વધુ એક કાંડનો પર્દાફાશ, 10 લોકોના કરી નાંખ્યા ઓપરેશન | Abp AsmitaDakor : દેવદિવાળી નીમિત્તે મંદિર પર ધજા ચઢાવવાને લઈને મંદિર ટ્રસ્ટે શું લીધો મોટો નિર્ણય?Maharashtra Vote Jehad:મહારાષ્ટ્રમાં વોટ જેહાદને લઈને ગુજરાતમાં મોટી કાર્યવાહી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Mehsana: પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજનામાં ગોટાળા કરનાર 15 હોસ્પિટલોને નોટિસ, જાણો વિગતો
Mehsana: પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજનામાં ગોટાળા કરનાર 15 હોસ્પિટલોને નોટિસ, જાણો વિગતો
Champions Trophy 2025: પાકિસ્તાને ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી ટૂરની કરી જાહેરાત, પીઓકેના સ્થળોનો સમાવેશ કરતા વિવાદ
Champions Trophy 2025: પાકિસ્તાને ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી ટૂરની કરી જાહેરાત, પીઓકેના સ્થળોનો સમાવેશ કરતા વિવાદ
સરકાર રાશન કાર્ડમાંથી દૂર કરી શકે છે આ લોકોના નામ, આ રીતે ચેક કરી શકશો પોતાનું સ્ટેટ્સ
સરકાર રાશન કાર્ડમાંથી દૂર કરી શકે છે આ લોકોના નામ, આ રીતે ચેક કરી શકશો પોતાનું સ્ટેટ્સ
આધાર કાર્ડમાં જન્મતારીખ કેટલી વખત બદલી શકાય છે? જાણો આ નિયમ
આધાર કાર્ડમાં જન્મતારીખ કેટલી વખત બદલી શકાય છે? જાણો આ નિયમ
Smartphone Under Rs 30000: 30,000 રૂપિયાના બજેટમાં ઘરે લઇ જાવ આ સ્માર્ટફોન, જાણો તમામ ફીચર્સ?
Smartphone Under Rs 30000: 30,000 રૂપિયાના બજેટમાં ઘરે લઇ જાવ આ સ્માર્ટફોન, જાણો તમામ ફીચર્સ?
Ahmedabad: ખ્યાતિ હૉસ્પિટલકાંડ બાદ સરકારનો મોટો નિર્ણય, હવે કઇ હોસ્પિટલો નહી યોજી શકે મેડિકલ કેમ્પ
Ahmedabad: ખ્યાતિ હૉસ્પિટલકાંડ બાદ સરકારનો મોટો નિર્ણય, હવે કઇ હોસ્પિટલો નહી યોજી શકે મેડિકલ કેમ્પ
The Sabarmati Report Review: વિક્રાંત મેસીનું વધુ એક શાનદાર પરફોર્મન્સ, ફિલ્મ જોતા અગાઉ વાંચી લો રિવ્યૂ
The Sabarmati Report Review: વિક્રાંત મેસીનું વધુ એક શાનદાર પરફોર્મન્સ, ફિલ્મ જોતા અગાઉ વાંચી લો રિવ્યૂ
Gujarat: રાજ્યમાં ધીમે ધીમે થઇ રહ્યો છે ઠંડીમાં વધારો, કેશોદમાં સૌથી નીચું તાપમાન નોંધાયું
Gujarat: રાજ્યમાં ધીમે ધીમે થઇ રહ્યો છે ઠંડીમાં વધારો, કેશોદમાં સૌથી નીચું તાપમાન નોંધાયું
Embed widget