શોધખોળ કરો

Lifestyle: સતત થતો હોય થાકનો અનુભવ કે ડાબા હાથમાં થતો હોય દુખાવો, થઈ જાવ સતર્ક; સામાન્ય લાગતા આ લક્ષણ હોઈ શકે છે જીવલેણ

Cardiac Arrest: હાર્ટ એટેક (heart attack) અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ (cardiac arrest) અચાનક વ્યક્તિનો જીવ લઈ શકે છે.

Cardiac Arrest:  હાર્ટ એટેક (heart attack) અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ (cardiac arrest) અચાનક વ્યક્તિનો જીવ લઈ શકે છે.

પરંતુ તે આવે તે પહેલાં તે ચોક્કસપણે કેટલાક સંકેતો (some sings) આપે છે જેને આપણે ઘણી વખત અવગણીએ (we ignore it) છીએ.

1/7
તાજેતરમાં હૃદયરોગના હુમલાના (recently heart attack cases rises) દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે, હૃદયરોગનો હુમલો અથવા અન્ય સમસ્યાઓ ખૂબ સામાન્ય છે. પરંતુ લોકોને લાગે છે કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અચાનક (suddenly cardiac arrest) થાય છે અને તેના વિશે અગાઉથી જાણ થતી નથી. પરંતુ જો તમે આ નાની-નાની બાબતોને ધ્યાનમાં રાખો અને આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો તો તમે હાર્ટ એટેક કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટના લક્ષણોને સરળતાથી ઓળખી શકો છો અને તેનાથી ઘણી હદ સુધી બચી પણ શકો છો.
તાજેતરમાં હૃદયરોગના હુમલાના (recently heart attack cases rises) દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે, હૃદયરોગનો હુમલો અથવા અન્ય સમસ્યાઓ ખૂબ સામાન્ય છે. પરંતુ લોકોને લાગે છે કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અચાનક (suddenly cardiac arrest) થાય છે અને તેના વિશે અગાઉથી જાણ થતી નથી. પરંતુ જો તમે આ નાની-નાની બાબતોને ધ્યાનમાં રાખો અને આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો તો તમે હાર્ટ એટેક કે કાર્ડિયાક અરેસ્ટના લક્ષણોને સરળતાથી ઓળખી શકો છો અને તેનાથી ઘણી હદ સુધી બચી પણ શકો છો.
2/7
જો તમને કોઈ કસરત કર્યા વિના (without exercise) અથવા દોડ્યા વિના (without running) અથવા ભારે વસ્તુઓ ઉપાડ્યા વિના પણ છાતીમાં (chest pain) દુખાવો થાય છે, તો તમારે સમજવું જોઈએ કે આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે (serious situation) અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહ (doctor advice) લેવી જોઈએ.
જો તમને કોઈ કસરત કર્યા વિના (without exercise) અથવા દોડ્યા વિના (without running) અથવા ભારે વસ્તુઓ ઉપાડ્યા વિના પણ છાતીમાં (chest pain) દુખાવો થાય છે, તો તમારે સમજવું જોઈએ કે આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે (serious situation) અને તમારે ડૉક્ટરની સલાહ (doctor advice) લેવી જોઈએ.
3/7
હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની એ છે કે તમને તમારા સામેના હાથમાં દુખાવો થતો રહે છે. જો તમે કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરો તો પણ સામેના હાથમાં અચાનક અથવા વચ્ચે-વચ્ચે દુખાવો શરૂ થાય છે.
હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની એ છે કે તમને તમારા સામેના હાથમાં દુખાવો થતો રહે છે. જો તમે કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરો તો પણ સામેના હાથમાં અચાનક અથવા વચ્ચે-વચ્ચે દુખાવો શરૂ થાય છે.
4/7
જ્યારે હૃદયના ધબકારા વધઘટ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ બેહોશ થઈ શકે છે. જો આવી સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અને તમને બેહોશ થવા લાગે અથવા ચક્કર આવવા લાગે તો તે કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
જ્યારે હૃદયના ધબકારા વધઘટ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ બેહોશ થઈ શકે છે. જો આવી સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અને તમને બેહોશ થવા લાગે અથવા ચક્કર આવવા લાગે તો તે કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
5/7
જો તમને થોડું ચાલ્યા પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે અથવા સૂતી વખતે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે તે હૃદય અથવા ફેફસાની સમસ્યા હોઈ શકે છે.
જો તમને થોડું ચાલ્યા પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે અથવા સૂતી વખતે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે તે હૃદય અથવા ફેફસાની સમસ્યા હોઈ શકે છે.
6/7
કોઈપણ મહેનત કર્યા વિના પણ, જો તમે હંમેશા થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો અને વારંવાર ચક્કર અનુભવો છો. જો તમે કોઈપણ કામ સારી રીતે કરી શકતા નથી અને થાકી ગયા છો, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે આ કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની હોઈ શકે છે.
કોઈપણ મહેનત કર્યા વિના પણ, જો તમે હંમેશા થાક અને નબળાઈ અનુભવો છો અને વારંવાર ચક્કર અનુભવો છો. જો તમે કોઈપણ કામ સારી રીતે કરી શકતા નથી અને થાકી ગયા છો, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે આ કાર્ડિયાક અરેસ્ટની નિશાની હોઈ શકે છે.
7/7
તમામ તસવીરનો ઉપયોગ પ્રસ્તુતિકરણ માટે કરવામાં આવ્યો છે.
તમામ તસવીરનો ઉપયોગ પ્રસ્તુતિકરણ માટે કરવામાં આવ્યો છે.

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Rajpipala: દિવાળી પહેલા એકતા નગર ખાતે રૂ.284  કરોડથી વધુના પ્રોજેક્ટ્સનું ખાતમુહૂર્ત અને લોકાર્પણ
Rajpipala: દિવાળી પહેલા એકતા નગર ખાતે રૂ.284 કરોડથી વધુના પ્રોજેક્ટ્સનું ખાતમુહૂર્ત અને લોકાર્પણ
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM  કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Ahmedabad: દિવાળી નીમિત્તે અમદાવાદ શહેરને શણગારાયું દુલ્હનની જેમ, આખુય શહેર ઝળહળી ઉઠ્યુંJayesh Radadia: નુકસાની વેઠી રહેલા ખેડૂતો માટે જયેશ રાદડિયાની સૌથી મોટી જાહેરાતCM Bhupendra Patel: સામાન્ય માણસની જેમ CMએ પણ દીકરાના દીકરા માટે કરી ફટાકડાંની ખરીદીPalanpur Crime : રિક્ષામાં ગાંજાની સ્મગલિંગ કરતા બે શખ્સોને પોલીસે ઝડપ્યા

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Rajpipala: દિવાળી પહેલા એકતા નગર ખાતે રૂ.284  કરોડથી વધુના પ્રોજેક્ટ્સનું ખાતમુહૂર્ત અને લોકાર્પણ
Rajpipala: દિવાળી પહેલા એકતા નગર ખાતે રૂ.284 કરોડથી વધુના પ્રોજેક્ટ્સનું ખાતમુહૂર્ત અને લોકાર્પણ
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM  કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Diwali 2024: દિવાળીની ઉજવણી કરતી વખતે કેવા કપડાં પહેરવા જોઈએ?
Diwali 2024: દિવાળીની ઉજવણી કરતી વખતે કેવા કપડાં પહેરવા જોઈએ?
Google Pay, PhonePe, Paytm દ્વારા UPI કરનારાઓ માટે મોટા સમાચાર, 1 નવેમ્બરથી બદલાશે નિયમો
Google Pay, PhonePe, Paytm દ્વારા UPI કરનારાઓ માટે મોટા સમાચાર, 1 નવેમ્બરથી બદલાશે નિયમો
BSF Rafting Tour: જાંબાઝ મહિલાઓનું ગંગોત્રીથી ગંગાસાગરનું સાહસિક સફર, આપશે ગંગા સફાઇ અને નારી સશક્તિકરણનો સંદેશ
BSF Rafting Tour: જાંબાઝ મહિલાઓનું ગંગોત્રીથી ગંગાસાગરનું સાહસિક સફર, આપશે ગંગા સફાઇ અને નારી સશક્તિકરણનો સંદેશ
ICC રેન્કિંગમાં મોટો ઉલટફેર, બુમરાહને પછાડી સાઉથ આફ્રિકાનો આ બોલર બન્યો નંબર વન
ICC રેન્કિંગમાં મોટો ઉલટફેર, બુમરાહને પછાડી સાઉથ આફ્રિકાનો આ બોલર બન્યો નંબર વન
Embed widget