Diet

Heat Stroke: ગરમીમાં હિટસ્ટ્રોકથી બચવું હોય તો આ 5 ફૂડને ડાયટમાં અચૂક કરો સામેલ, રહેશો તરોતાજા

Onion Benefits: ગરમીમાં આ કારણે ખાવી જોઇએ કાચી ડુંગળી, સ્વાસ્થ્યને પહોંચે છે, આ 5 મોટા ફાયદા

Weight loss: ઉનાળામાં આ રસદાર ફળોનું અચૂક કરો સેવન, હાઇડ્રેઇટ રાખવાની સાથે વેઇટ લોસમાં કરશે મદદ

Summer Health: હિટ સ્ટ્રોક અને ડિહાઇડ્રેશનથી બચવા ડાયટમા સામેલ કરો આ વસ્તુઓ

વેઇટ લોસની જર્નિ પર છો તો ડેઇલી ડાયટમાં આ હેલ્ધી સૂપને કરો સામેલ, સ્લિમ થવામાં મળશે મદદ

Hormones: હોર્મોનલ ઇમ્બેલેન્સની સમસ્યામાં આ ફૂડને ડાયટમાં કરો સામેલ, હોર્મોન્સ બેલેન્સમાં મળશે મદદ

Health: સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે કઠોળ, આજે જ કરો ડાયેટમાં સામેલ

Bird Flu Outbreak: બર્ડ ફ્લૂના રોગથી બચવા માંગતા હો, તો આ રીતે ચિકન અને ઇંડા ખાવાનું શરૂ કરો

બીમારીઓથી બચવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો મખાના, થશે અઢળક ફાયદા