શોધખોળ કરો
યોગ ભગાવે રોગઃ મલખમ કરી રાખો શરીર અને હાડકાઓને મજબૂત, જુઓ વીડિયો
મલયુદ્ધ, કુસ્તી(Wrestling) કરી કેળા(bananas), મગ વગેરે ખાવાથી શરીર મજબૂત બનાવવામાં લાભ મળે છે. હાડકાને વધુ મજબૂત બનાવવામાં પણ અસરકારક છે. સૂર્યનમસ્કાર 50થી 10 વખત કરવાથી વજન ઘટાડવામાં તથા શરીરને સ્ફુર્તિવાન બનાવવામાં મદદ મળે છે.
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
દેશ
Venezuela Blast: વેનેજુએલાની રાજધાનીમાં બ્લાસ્ટ, મિસાઇલ અટેક, ભયંકર લાગી આગ, જાણો અપડેટ્સ
ગાંધીનગર
ગાંધીનગરમાં ઇન્દોરવાળી, દૂષિત પાણીથી 67 લોકોને થયો ટાઈફોઈડ, પીવાના પાણીમાં 10 જેટલા લીકેજ
ધર્મ-જ્યોતિષ
માઘ મેળાના પહેલા સ્નાન માટે ઉમટી ભક્તોની ભીડ, શ્રદ્ધાળુઓએ લગાવી આસ્થાની ડૂબકી, જુઓ VIDEO
ક્રિકેટ
IPL 2026 માંથી બહાર થશે મુસ્તાફિઝુર રહેમાન ? બાંગ્લાદેશ બબાલને લઈ BCCI નો મોટો નિર્ણય, જાણો KKR ને શું કહ્યું
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
