હાથ-પગ પર દેખાઈ રહ્યા છે લોહી જામવાના નિશાન, તો રાહત આપશે આ 5 ઉપાય

Home Remedies For Blood Clots or Bruise: જો લાંબા સમય સુધી હાથ અને પગમાં લોહી ગંઠાઈ ગયું હોય, તો તે હૃદય પર દબાણ બનાવે છે અને વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થાય છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

Home Remedies For Blood Clots or Bruise:  ઘણી વાર લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી અથવા ઈજાના કારણે હાથ અને પગમાં લોહી ગંઠાઈ જવાની ફરિયાદ રહે છે. આ સિવાય ઘણી વખત શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે ન થવા પર પણ લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા થવા લાગે છે. જો લાંબા સમય સુધી હાથ અને પગમાં લોહીના ગંઠાવાનું રહે છે, તો તે હૃદય પર દબાણ બનાવે છે અને વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો અથવા ધબકારા તેજ થઈ જવા જેવી સમસ્યાઓ અનુભવી શકે છે. જો તમને પણ તમારા હાથ-પગમાં લોહી ગંઠાઈ જવાના સંકેત દેખાઈ રહ્યા છે, તો આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો અપનાવીને તેને દૂર કરો.

લસણ-
હાથ-પગમાં લોહી જામવાની સમસ્યાને લસણની મદદથી દૂર કરી શકાય છે. આ ઉપાય કરવા માટે સૌથી પહેલા લસણની કળીઓને પીસીને એક કપ ગરમ પાણીમાં છોડી દો. જ્યારે પાણી હૂંફાળું થઈ જાય ત્યારે તેમાં 1 ચમચી મધ ભેળવીને પીવો. લસણમાં રહેલા એલિસિન અને એજોન નામના તત્વો હાથ-પગમાં લોહી જામતા અટકાવે છે.

લીલી ચા
ગ્રીન ટી માત્ર વજન ઘટાડવાની સાથે પાચનતંત્રને સુધારે છે, પરંતુ તેની મદદથી ઘણી બીમારીઓ દૂર કરી શકાય છે. જી હાં, ગ્રીન ટીમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હાથ-પગમાં લોહી જામતું અટકાવે છે.

હળદરવાળું દૂધ
હળદરવાળું દૂધ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. હળદરમાં રહેલું કર્ક્યુમિન નામનું તત્વ પણ લોહીને પાતળું કરવાનું કામ કરે છે, જેના કારણે હાથ-પગમાં લોહી જામવાની સમસ્યાને દૂર કરી શકાય છે.

આદુ
હાથ-પગમાં લોહી જામી જાય ત્યારે આદુનો ઉપયોગ કરી શકાય. આદુનો આ ઉપાય કરવા માટે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં છીણેલું આદુ નાખો અને જ્યારે પાણી હૂંફાળું હોય ત્યારે તેમાં મધ નાખીને પીવો. આદુમાં હાજર સેલિસીલેટ નામનું તત્વ હાથ અને પગમાં લોહીની ગંઠાઇને ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે.

ઓરેગાનો- 
ઓરેગાનો આયર્ન, ફાઈબર, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ફોલેટથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં એન્ટિમાઈક્રોબાયલ અને એન્ટી ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે. જ્યારે હાથ-પગમાં લોહી ગંઠાઈ જાય ત્યારે ઓરેગાનોનું સેવન કરો.

લીલી ચા
ગ્રીન ટી માત્ર વજન ઘટાડવાની સાથે પાચનતંત્રને સુધારે છે, પરંતુ તેની મદદથી ઘણી બીમારીઓ દૂર કરી શકાય છે. જી હાં, ગ્રીન ટીમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હાથ-પગમાં લોહી જામતું અટકાવે છે.