Health: એક થાળીમાં સાથે જમવાથી પ્રેમ જ નહિ બીમારી પણ વધે છે, જાણો એક્સ્પર્ટે શું આપી ચેતાવણી
જો તમે કોઈનું સાથે એક જ પ્લેટમાં ખાઈ રહ્યા છો તો સાવધાન થઈ જાવ, કારણ કે તેનાથી પ્રેમ તો વધે છે પરંતુ રોગોનો પણ ખતરો પણ વધે છે. એક જ થાળીમાં ખાવું કે કોઇનું જુઠું ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે નુકસાનકારક છે.
Health:જો તમે કોઈનું સાથે એક જ પ્લેટમાં ખાઈ રહ્યા છો તો સાવધાન થઈ જાવ, કારણ કે તેનાથી પ્રેમ તો વધે છે પરંતુ રોગોનો પણ ખતરો પણ વધે છે. એક જ થાળીમાં ખાવું કે કોઇનું જુઠું ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે નુકસાનકારક છે.
કહેવાય છે કે, એકબીજાનું જુઠું ખાવાથી અને એક જ પ્લેટમાં ખાવાથી પ્રેમ વધે છે. ઘણીવાર આપણા ઘરોમાં પણ પરિવારના સભ્યો એકબીજા સાથે પ્લેટ શેર કરતા હોય છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જૂઠું ખાવાથી પ્રેમ તો વધે છે, પરંતુ અનેક બીમારીઓનો ખતરો પણ વધી જાય છે. તે સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સ્વાસ્થ્ય વિશેષજ્ઞો પણ કોઈનું જૂઠું ન ખાવાની સલાહ આપે છે. તેઓ કહે છે કે આનાથી સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ શું નુકસાન થાય છે?
જ્યારે આપણે એક જ પ્લેટમાં ખોરાક ખાઈએ છીએ, ત્યારે ચેપ ફેલાવાનો ભય રહે છે. જો તમે કોઈ રોગથી સંક્રમિત વ્યક્તિનું જુઠ્ઠું ખાશો તો તે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. શરદી, ફ્લૂ અથવા જઠરાંત્રિય જેવા ચેપ વાસણમાં ખાવાથી સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે. એટલા માટે ભૂલથી પણ બીમાર વ્યક્તિ સાથે એક જ થાળીમાં ભોજન ન ખાવું જોઈએ.
પાચન સમસ્યાઓ
જ્યારે તમે કોઈ બીજાની થાળીમાં ખોરાક ખાઓ છો, ત્યારે તમને ખબર નથી હોતી કે તે સ્વચ્છ છે કે નહીં અથવા ભોજન પીરસનાર વ્યક્તિ કેટલી સ્વચ્છતાથી વાસણોનો ઉપયોગ કરી રહી છે. આ કારણે ખોરાકમાં બેક્ટેરિયા કે વાયરસ આવી શકે છે. સ્વચ્છતાના અભાવમાં જંતુઓ પેટમાં પ્રવેશી શકે છે, જે પાચનની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
જ્યારે આપણે કોઈ બીજાની થાળીમાં તેની સાથે ખોરાક ખાઈએ છીએ, ત્યારે તેમની મોંમા ગયેલી સ્પૂન ફૂડને સ્પર્શે છે અને ફરી તે ફૂડ આપ ખાવો આ રીતે સૂક્ષ્મ જંતુની પણ આપલે બંનેના શરીરમાં થાય છે. જે રોગને નોતરે છે. એલર્જી અન્ય કોઈનો ખોરાક ખાવાથી ફેલાઈ શકે છે અને તમે બીમાર પણ પડી શકો છો.તો બની શકે તો કોઇનું જુઠુ ન ખાવો તે દરેક રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
ટોપ સ્ટોરી
