Dust allergy: ધૂળની એલર્જી છે તો દીવાળીની સફાઇ કરતા પહેલા આ આ જાણી લો, નહિ પડો બીમાર

Dust allergy: દિવાળી નજીક આવતાની સાથે જ સફાઈ અભિયાન શરૂ થાય છે. જો કે જેમને ધૂળ રજકણની એલર્જી છે તેમને કેટલીક કાળજી લેવી જરૂરી છે.

પ્રતીકાત્મક તસવીર

Source : abp live

Dust Allergy Prevention: દિવાળીએ માત્ર એક તહેવાર નથી, તે આનંદનો ઉત્સવ છે, જેની આપણે આખું વર્ષ તૈયારી કરીએ છીએ. પહેલા, આપણે આપણા ઘરોને સાફ કરીએ છીએ.જોકે, કેટલાક લોકોએ ધૂળ રજકણનીની એલર્જી હોય છે. જેના કારણે તે બીમાર થઇ જાય છે. આવા  લોકોએ શું સાવધાની રાખવી જાણીએ..

કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે?

ધૂળના કણોમાં રહેલા નાના જંતુઓ, ધૂળના કણો, મુખ્ય કારણ છે. તેઓ ગરમ અને ભેજવાળા વાતાવરણમાં ખીલે છે, અને તેમના મળમૂત્ર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓને વધારી શકે છે. WHO અને AIIMS ના અહેવાલો અનુસાર, ભારતમાં આશરે 20 થી 25 ટકા લોકો ધૂળ અને ધૂળના કણોની એલર્જીથી પ્રભાવિત છે.                                                

 લક્ષણો શું છે?

લક્ષણોમાં સતત છીંક આવવી શામેલ છે. સફાઈ કરતી વખતે વહેતું નાક અથવા બંધ નાકની સમસ્યા થઈ શકે છે. એલર્જીને કારણે આંખોમાં લાલાશ અને પાણી આવી શકે છે. ગળામાં દુખાવો અથવા ખંજવાળ આવી શકે છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા અસ્થમા અટેક આવી  શકે છે. જો તમને દિવાળીની સફાઈ દરમિયાન વારંવાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, તીવ્ર ઉધરસ, છાતીમાં જકડાઈ જવું અથવા આંખોમાં બળતરાનો અનુભવ થાય છે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આને અવગણવાથી અસ્થમા અથવા બ્રોન્કાઇટિસ જેવી વધુ ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે.                                                            

 દિવાળી સફાઈ દરમિયાન ભૂલો

દિવાળી એ આનંદનો તહેવાર છે. પરંતુ એક ભૂલ આપણી ખુશી બગાડી શકે છે. તેથી, દિવાળી દરમિયાન સફાઈ કરતી વખતે આપણે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, મોટાભાગના લોકો ઝાડુ મારતી વખતે કે મોપિંગ કરતી વખતે માસ્ક પહેરતા નથી. આનાથી ધૂળ સીધી શ્વાસ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને એલર્જીનો હુમલો કરી શકે છે. સ્ટોરરૂમ અથવા કબાટમાંથી જૂના પુસ્તકો, કપડાંમાંથી  ધૂળ ઉડે  છે. આ ધૂળ એલર્જી પીડિતો માટે એક મુખ્ય ટ્રિગર છે. તેનાથી દૂર રહેવું જે તેનો ઉપાય છે.