શોધખોળ કરો

Balance Between Work And Home:  ઘરકામ અને ઓફિસ વચ્ચે બેલેન્સ કરવું થઈ રહ્યું છે અઘરું, તો આ ટિપ્સ આવશે કામમાં

Balance Between Work And Home:  જો તમે પર્સનલ અને પ્રોફેશનલ લાઈફ વચ્ચે અટવાયેલા છો તો કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. જેથી ઘર અને ઓફિસના કામ વચ્ચે તાલમેલ સાધી શકાય અને પોતાના માટે સમય કાઢી શકાય.

Balance Between Work And Home: ઘણા લોકો માટે ઘર અને ઓફિસ બંને કામને સંતુલિત કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. જો કે આ સમસ્યા મહિલાઓમાં વધુ હોય છેપરંતુ જો તમે પરિવારના પુરુષ છો તો તમને પણ આ સમસ્યા ઘણી વાર થતી હશે. છેવટેઘરના કામ અને ઓફિસના કામમાં સંતુલન કેવી રીતે રાખવું. જો તમે પણ આ પ્રકારના સવાલથી બે-ચાર છો તો આ ટિપ્સ યાદ રાખો. જેની મદદથી પર્સનલ અને પ્રોફેશનલ લાઈફના તમામ કામ સરળતાથી કરી શકાય છે.

ટાઈમ મેનેજમેન્ટ જરૂરી

ઘર અને ઓફિસના કામ કરવા માટે સમયનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. તમારા ઓફિસના તમામ કામ ઓફિસના સમયમાં પતાવવાનો પ્રયાસ કરો. જેથી કામ સમયસર પૂરું થઈ શકે અને તમે સમયસર ઘરે પહોંચી શકો અને ઘરના જરૂરી કામો કરી શકો.

શેડ્યૂલ બનાવો

દિવસમાંથી થોડો સમય કાઢો અને શેડ્યૂલ બનાવો. જેમાં તમારા રોજિંદા કાર્યો લખવામાં આવે અને તમે તેને પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી તમને ખબર પડશે કે તમારું કામ કેટલા સમયમાં પૂરું થાય છે. આ સાથેતમે તમારું પ્રથમ અને ઓછામાં ઓછું સમય લેતું કામ નક્કી કરી શકશો.

તમારી નબળાઈઓને સમજો

કામ દરમિયાન તમે કયું કામ નથી કરી રહ્યા તે સમજો અને તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારો સમય બચાવશે.

આવતીકાલ માટે કામ મુલતવી રાખશો નહીં

તમારી પાસે જે કામ છે તે આજે જ પૂરું કરવાનો પ્રયાસ કરો. આવતીકાલ સુધી કામ મુલતવી રાખવાથી તેનું ભારણ વધતું જશે. તમારા ચુસ્ત સમયપત્રકમાં કામ પૂર્ણ કરતા રહોનહીં તો વધારાનો સમય મળવો મુશ્કેલ બનશે.

મોબાઈલથી ધ્યાન ભટકશે

જો તમે કામની વચ્ચે મોબાઈલનો ઉપયોગ કરવાની અને સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરવાની આદત કેળવી લીધી હોય તો તેને તરત જ છોડી દો. આ આદત તમારો સમય બગાડશે. તેમજ કામ પણ યોગ્ય રીતે થશે નહીં. આમ કરવાથી તમારો ઘણો સમય બચશે.

સીમા રેખા બનાવો

જો તમે ઘરેથી પ્રોફેશનલ કામ કરો છોતો તમારા માટે બાઉન્ડ્રી લાઈન બનાવો. જેમાં પરિવારના સભ્યો દિવસના ઘણા કલાકો ઘરના કામકાજમાં વિતાવતા નથી. આ દરમિયાન માત્ર ઓફિસનું કામ પૂરું કરવાનો પ્રયાસ કરો. એ જ રીતે ઘરના કામકાજની વચ્ચે ઓફિસનું કામ ન કરો.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ વાંચો
Sponsored Links by Taboola

ટોપ સ્ટોરી

Health Tips: ચોમાસામાં પેટને લગતી સમસ્યાઓથી બચવું હોય તો ડાયટમાં સામેલ કરો આ હેલ્ધી ફૂડ્સ
Health Tips: ચોમાસામાં પેટને લગતી સમસ્યાઓથી બચવું હોય તો ડાયટમાં સામેલ કરો આ હેલ્ધી ફૂડ્સ
દારુ કરતા પણ વધારે ખતરનાક! આ 5 વસ્તુઓ ખરાબ કરે છે તમારું લીવર 
દારુ કરતા પણ વધારે ખતરનાક! આ 5 વસ્તુઓ ખરાબ કરે છે તમારું લીવર 
Interrupted Urination: યુરીન કરતી વખતે થઇ રહી છે આ સમસ્યા તો સાવધાન, જાણો શું કહે છે એક્સ્પર્ટ
Interrupted Urination: યુરીન કરતી વખતે થઇ રહી છે આ સમસ્યા તો સાવધાન, જાણો શું કહે છે એક્સ્પર્ટ
Skin Care Tips: રાત્રે સૂતા પહેલા ક્યારેય ન કરો આ 3 ભૂલો; ત્વચા અકાળે થવા લાગશે વૃદ્ધ
Skin Care Tips: રાત્રે સૂતા પહેલા ક્યારેય ન કરો આ 3 ભૂલો; ત્વચા અકાળે થવા લાગશે વૃદ્ધ

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : હિંસક વારસો
Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : મોતની ફેક્ટરી કોનું પાપ ?
Ambalal Patel Prediction: વરસાદનો બીજો રાઉન્ડ ક્યારે? અંબાલાલ પટેલે તારીખ સાથે કરી મોટી આગાહી?
Ahmedabad Firecracker Factory Blast: અમદાવાદમાં મોતની ફેક્ટરીમાં પ્રચંડ બ્લાસ્ટ, 8 લોકોના મોત, 10થી વધુ ઈજાગ્રસ્ત
Gujarat Rain Forecast: દક્ષિણ ગુજરાતમાં વરસશે ધોધમાર વરસાદ: હવામાન વિભાગની આગાહી

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
હોસ્પિટલમાં દાખલ સોનમ વાંગચુકની સ્થિતિ કેવી છે? ડોક્ટરોએ જાહેર કર્યું હેલ્થ બુલેટિન
હોસ્પિટલમાં દાખલ સોનમ વાંગચુકની સ્થિતિ કેવી છે? ડોક્ટરોએ જાહેર કર્યું હેલ્થ બુલેટિન
આવતીકાલનું હવામાન: રવિવારે 13 રાજ્યોમાં પવન સાથે વરસાદ ભુક્કા બોસલાવશે, જુઓ હવામાન વિભાગનો રિપોર્ટ
આવતીકાલનું હવામાન: રવિવારે 13 રાજ્યોમાં પવન સાથે વરસાદ ભુક્કા બોસલાવશે, જુઓ હવામાન વિભાગનો રિપોર્ટ
અમદાવાદમાં મોડી રાત્રે વરસાદ, દક્ષિણ ગુજરાતમાં એલર્ટ; રાજ્યમાં 32% વરસાદની ઘટ
અમદાવાદમાં મોડી રાત્રે વરસાદ, દક્ષિણ ગુજરાતમાં એલર્ટ; રાજ્યમાં 32% વરસાદની ઘટ
લોર્ડ્સમાં વિરાટ કોહલી તોડશે સચિનનો 19 વર્ષ જૂનો ઐતિહાસિક રેકોર્ડ! માત્ર આટલા રનની જરૂર
લોર્ડ્સમાં વિરાટ કોહલી તોડશે સચિનનો 19 વર્ષ જૂનો ઐતિહાસિક રેકોર્ડ! માત્ર આટલા રનની જરૂર
સોનું ₹2,200 અને ચાંદી ₹4,900થી વધુ સસ્તું થયું! જાણો ખરીદીનો આ સાચો સમય છે કે નહીં?
સોનું ₹2,200 અને ચાંદી ₹4,900થી વધુ સસ્તું થયું! જાણો ખરીદીનો આ સાચો સમય છે કે નહીં?
AHMEDABAD: રામોલમાં ફટાકડા ફેક્ટરીમાં ભીષણ બ્લાસ્ટ; 8ના મોત, 10થી વધુ ગંભીર
AHMEDABAD: રામોલમાં ફટાકડા ફેક્ટરીમાં ભીષણ બ્લાસ્ટ; 8ના મોત, 10થી વધુ ગંભીર
ગુજરાતમાં વરસાદનું નવું એલર્ટ: આગામી 3 કલાકમાં 6 જિલ્લામાં તૂટી પડશે વરસાદ, ઓરેન્જ એલર્ટ જાહેર
ગુજરાતમાં વરસાદનું નવું એલર્ટ: આગામી 3 કલાકમાં 6 જિલ્લામાં તૂટી પડશે વરસાદ, ઓરેન્જ એલર્ટ જાહેર
ગુજરાત સરકારનો મોટો નિર્ણય: 17,000 રેશનિંગ દુકાનદારોના કમીશનમાં થયો આટલો વધારો
ગુજરાત સરકારનો મોટો નિર્ણય: 17,000 રેશનિંગ દુકાનદારોના કમીશનમાં થયો આટલો વધારો
Embed widget