Health Alert: હાર્ટ અટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ કેમ બાથરૂમમાં જ વધુ આવે છે? જાણો એક્સ્પર્ટનો મત

Health Alert: એવું કહેવાય છે કે મોટાભાગના હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ સવારે બાથરૂમમાં આવે છે. પણ સવાલ એ થાય છે કે આવું કેમ થાય છે?

પ્રતીકાત્મક તસવીર

Source : freepik

Health Alert:લોકો ઘણીવાર હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટને સમાન માને છે. પરંતુ તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે, બંને વચ્ચે ઘણો તફાવત છે. ઓક્સિજન લોહી દ્વારા આપણા શરીરમાં પહોંચે છે. તેની સાથે પોષક તત્વો પણ પહોંચે છે. પરંતુ જ્યારે ઓક્સિજન હૃદય સુધી પહોંચતું નથી ત્યારે હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધી જાય છે. ધમનીઓમાં પ્લેક જમા થવાને કારણે અવરોધ છે. આ કારણે હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય છે. તેને કાર્ડિયાક અથવા હાર્ટ એટેક કહેવાય છે.

બાથરૂમમાં હાર્ટ એટેક કેમ આવે છે?

તમે ઘણીવાર સાંભળ્યું હશે કે બાથરૂમમાં હાર્ટ એટેક આવ્યો અને મૃત્યુ થઇ ગયું. ઘણી વખત જ્યારે આપણે ફ્રેશ થવા બાથરૂમમાં જઈએ છીએ, ત્યારે આપણે પેટ સાફ કરવા માટે દબાણ કરીએ છીએ. આ પ્રકારનું દબાણ ક્યારેક ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આ દબાણ આપણા હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓ પર દબાણ લાવે છે. તેનાથી હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ થઈ શકે છે.

બાથરૂમમાં અટેક  પાછળનું કારણ એ  પણ છે કે, બાથરૂમનું તાપમાન આપણા બાકીના રૂમના તાપમાન કરતા અલગ હોય છે. તે ઠંડુ હોય  છે. આવી સ્થિતિમાં, શરીરના તાપમાનને સંતુલિત કરવા અને રક્ત પરિભ્રમણને જાળવી રાખવા માટે કામ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, તે હાર્ટ એટેકનું  જોખમ વધી જાય છે.

કોઈપણ વ્યક્તિનું બીપી સવારે થોડું વધી જાય છે. કારણ કે કેટલીક વખત લોકો  ઠંડુ પાણી સીધું માથા પર રેડે છે. તેની બીપી પર ઘણી અસર થાય છે. તેનાથી હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી જાય છે.

જો તમે ભારતીય બાથરૂમનો ઉપયોગ કરો છો, તે સ્થિતિની પોઝિશન પણ કેટલીક વખત  હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટનું કારણ બની શકે છે. બાથરૂમમાં ઠંડા પાણીથી સ્નાન કરતી વખતે પહેલા તમારા પગ પર પાણી રેડો અને પછી તમારા શરીરને ભીનું કરો. પેટ સાફ કરવા માટે ન તો બળ લગાવો અને ન ઉતાવળ કરો. જો તમે લાંબા સમય સુધી બાથટબમાં રહો છો, તો તે તમારી ધમનીઓ પર પણ અસર કરે છે અને હાર્ટ એટેક તરફ દોરી શકે છે.