શોધખોળ કરો

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ

1/6
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
2/6
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
3/6
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
4/6
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
5/6
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
6/6
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.

બોલિવૂડ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Ahmedabad Rain: અમદાવાદના અનેક વિસ્તારમાં વરસાદ, વાતાવરણમાં પ્રસરી ઠંડક
Ahmedabad Rain: અમદાવાદના અનેક વિસ્તારમાં વરસાદ, વાતાવરણમાં પ્રસરી ઠંડક
NEET-UG Paper Leak Case: CBIએ ઝારખંડના હજારીબાગથી સ્કૂલના પ્રિન્સિપાલ, વાઇસ પ્રિન્સિપાલની ધરપકડ કરી
NEET-UG Paper Leak Case: CBIએ ઝારખંડના હજારીબાગથી સ્કૂલના પ્રિન્સિપાલ, વાઇસ પ્રિન્સિપાલની ધરપકડ કરી
Crime News: સગી પુત્રીએ માતાના દબાવ્યા પગ, પિતરાઈ ભાઈએ મોઢામાં ભરાવ્યું કપડું; બાદમાં કર્યો આવો કાંડ
Crime News: સગી પુત્રીએ માતાના દબાવ્યા પગ, પિતરાઈ ભાઈએ મોઢામાં ભરાવ્યું કપડું; બાદમાં કર્યો આવો કાંડ
IND vs SA Final:  કોહલી જ્યારે જ્યારે રમ્યો વર્લ્ડ કપ ફાઈનલ ત્યારે કર્યો છે શાનદાર દેખાવ, હવે આફ્રિકાને ધૂળ ચટાવવાની તૈયારી
IND vs SA Final: કોહલી જ્યારે જ્યારે રમ્યો વર્લ્ડ કપ ફાઈનલ ત્યારે કર્યો છે શાનદાર દેખાવ, હવે આફ્રિકાને ધૂળ ચટાવવાની તૈયારી
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hu to Bolish | હું તો બોલીશ | વૃક્ષો વાવો, જીવન બચાવોHu to Bolish | હું તો બોલીશ | રોગચાળાથી સાવધાનNavsari News: બીલીમોરામાં પ્રશાસનની બેદરકારીથી ચાર વર્ષીય બાળકી પાણી ભરેલા ખાડામાં પડીRajkot News । રાજકોટના ગોંડલ માર્કેટયાર્ડમાં ચેરમેન તથા વાઇસ ચેરમેનની કાલે ચૂંટણી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Ahmedabad Rain: અમદાવાદના અનેક વિસ્તારમાં વરસાદ, વાતાવરણમાં પ્રસરી ઠંડક
Ahmedabad Rain: અમદાવાદના અનેક વિસ્તારમાં વરસાદ, વાતાવરણમાં પ્રસરી ઠંડક
NEET-UG Paper Leak Case: CBIએ ઝારખંડના હજારીબાગથી સ્કૂલના પ્રિન્સિપાલ, વાઇસ પ્રિન્સિપાલની ધરપકડ કરી
NEET-UG Paper Leak Case: CBIએ ઝારખંડના હજારીબાગથી સ્કૂલના પ્રિન્સિપાલ, વાઇસ પ્રિન્સિપાલની ધરપકડ કરી
Crime News: સગી પુત્રીએ માતાના દબાવ્યા પગ, પિતરાઈ ભાઈએ મોઢામાં ભરાવ્યું કપડું; બાદમાં કર્યો આવો કાંડ
Crime News: સગી પુત્રીએ માતાના દબાવ્યા પગ, પિતરાઈ ભાઈએ મોઢામાં ભરાવ્યું કપડું; બાદમાં કર્યો આવો કાંડ
IND vs SA Final:  કોહલી જ્યારે જ્યારે રમ્યો વર્લ્ડ કપ ફાઈનલ ત્યારે કર્યો છે શાનદાર દેખાવ, હવે આફ્રિકાને ધૂળ ચટાવવાની તૈયારી
IND vs SA Final: કોહલી જ્યારે જ્યારે રમ્યો વર્લ્ડ કપ ફાઈનલ ત્યારે કર્યો છે શાનદાર દેખાવ, હવે આફ્રિકાને ધૂળ ચટાવવાની તૈયારી
RSS ના મોહન ભાગવત મુકેશ અંબાણીના ઘરે કેમ પહોંચ્યા? જાણો કારણ
RSS ના મોહન ભાગવત મુકેશ અંબાણીના ઘરે કેમ પહોંચ્યા? જાણો કારણ
Jio, એરટેલ બાદ હવે Vodafone એ ગ્રાહકોને આપ્યો મોટો ઝટકો, જાણો નવા રિચાર્જ પ્લાનની કિંમત
Jio, એરટેલ બાદ હવે Vodafone એ ગ્રાહકોને આપ્યો મોટો ઝટકો, જાણો નવા રિચાર્જ પ્લાનની કિંમત 
Gujarat Rain: હવામાન વિભાગે આગામી પાંચ દિવસ ભારેથી અતિ વરસાદની કરી આગાહી, જાણો ક્યાં પડશે વરસાદ
Gujarat Rain: હવામાન વિભાગે આગામી પાંચ દિવસ ભારેથી અતિ વરસાદની કરી આગાહી, જાણો ક્યાં પડશે વરસાદ
ફ્રી રાશન કાર્ડના ચક્કરમાં ખાલી જઈ જશે બેંક એકાઉન્ટ, ભૂલથી પણ ન કરો આ ભૂલ
ફ્રી રાશન કાર્ડના ચક્કરમાં ખાલી જઈ જશે બેંક એકાઉન્ટ, ભૂલથી પણ ન કરો આ ભૂલ
Embed widget