શોધખોળ કરો

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ

1/6
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
2/6
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
3/6
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
4/6
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
5/6
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
6/6
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.

બોલિવૂડ ફોટો ગેલેરી

આગળ જુઓ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

India-UK Free Trade Agreement: ભારત અને બ્રિટન વચ્ચે ફ્રી ટ્રેડ એગ્રીમેન્ટ પર હસ્તાક્ષર, જાણો શું થશે ફાયદા
India-UK Free Trade Agreement: ભારત અને બ્રિટન વચ્ચે ફ્રી ટ્રેડ એગ્રીમેન્ટ પર હસ્તાક્ષર, જાણો શું થશે ફાયદા
Gujarat Rain: આગામી પાંચ દિવસ ગાજવીજ સાથે તૂટી પડશે વરસાદ, 20 જિલ્લામાં એલર્ટ જાહેર
Gujarat Rain: આગામી પાંચ દિવસ ગાજવીજ સાથે તૂટી પડશે વરસાદ, 20 જિલ્લામાં એલર્ટ જાહેર
PM Kisan 20th Installment: ખેડૂતોના ખાતામાં ક્યારે આવશે 20મો હપ્તો, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ 
PM Kisan 20th Installment: ખેડૂતોના ખાતામાં ક્યારે આવશે 20મો હપ્તો, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ 
નીતીશ-મોદીની જોડી પર ભારે પડી રહ્યા છે તેજસ્વી-રાહુલ, જનતાનો ભરોસો જીતવામાં મારી બાજી! સર્વેમાં ચોંકાવનારા આંકડા
નીતીશ-મોદીની જોડી પર ભારે પડી રહ્યા છે તેજસ્વી-રાહુલ, જનતાનો ભરોસો જીતવામાં મારી બાજી! સર્વેમાં ચોંકાવનારા આંકડા
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish: હું તો બોલીશ : ઓનલાઈન ગેમના રવાડે ન ચડતા
Hun To Bolish: હું તો બોલીશ : શિક્ષક એટલે ગુરુ કે VVIPનો સેવક?
Hun To Bolish: હું તો બોલીશ : હાઈવે પર રઝળતું મોત
Ambalal Patel Prediction : ગુજરાતમાં પડશે 10 ઇંચ વરસાદ , 50 કિ.મી.ની ઝડપે ફૂંકાશે પવન
AAJ No Muddo : સનાતનથી ઉપર સંપ્રદાય કેમ?

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
India-UK Free Trade Agreement: ભારત અને બ્રિટન વચ્ચે ફ્રી ટ્રેડ એગ્રીમેન્ટ પર હસ્તાક્ષર, જાણો શું થશે ફાયદા
India-UK Free Trade Agreement: ભારત અને બ્રિટન વચ્ચે ફ્રી ટ્રેડ એગ્રીમેન્ટ પર હસ્તાક્ષર, જાણો શું થશે ફાયદા
Gujarat Rain: આગામી પાંચ દિવસ ગાજવીજ સાથે તૂટી પડશે વરસાદ, 20 જિલ્લામાં એલર્ટ જાહેર
Gujarat Rain: આગામી પાંચ દિવસ ગાજવીજ સાથે તૂટી પડશે વરસાદ, 20 જિલ્લામાં એલર્ટ જાહેર
PM Kisan 20th Installment: ખેડૂતોના ખાતામાં ક્યારે આવશે 20મો હપ્તો, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ 
PM Kisan 20th Installment: ખેડૂતોના ખાતામાં ક્યારે આવશે 20મો હપ્તો, જાણો લેટેસ્ટ અપડેટ 
નીતીશ-મોદીની જોડી પર ભારે પડી રહ્યા છે તેજસ્વી-રાહુલ, જનતાનો ભરોસો જીતવામાં મારી બાજી! સર્વેમાં ચોંકાવનારા આંકડા
નીતીશ-મોદીની જોડી પર ભારે પડી રહ્યા છે તેજસ્વી-રાહુલ, જનતાનો ભરોસો જીતવામાં મારી બાજી! સર્વેમાં ચોંકાવનારા આંકડા
Yuzvendra Chahal એ રુમર્ડ ગર્લફ્રેન્ડ મહવશ સાથે સેલિબ્રેટ કર્યો બર્થડે, વીડિયો વાયરલ 
Yuzvendra Chahal એ રુમર્ડ ગર્લફ્રેન્ડ મહવશ સાથે સેલિબ્રેટ કર્યો બર્થડે, વીડિયો વાયરલ 
Home Loan Tips : હોમલોન લેતા સમયે આ ખાસ બાબતો રાખવી જોઈએ ધ્યાનમાં, જાણી લો
Home Loan Tips : હોમલોન લેતા સમયે આ ખાસ બાબતો રાખવી જોઈએ ધ્યાનમાં, જાણી લો
Gold Price: સોના-ચાંદીના ભાવમાં આજે મોટો ઘટાડો, જાણી લો લેટેસ્ટ ભાવ 
Gold Price: સોના-ચાંદીના ભાવમાં આજે મોટો ઘટાડો, જાણી લો લેટેસ્ટ ભાવ 
IND vs ENG: ટીમ ઈન્ડિયા 358 રનમાં ઓલઆઉટ, રિષભ પંત અડધી સદી; બેન સ્ટોક્સની 5 વિકેટ
IND vs ENG: ટીમ ઈન્ડિયા 358 રનમાં ઓલઆઉટ, રિષભ પંત અડધી સદી; બેન સ્ટોક્સની 5 વિકેટ
Embed widget