શોધખોળ કરો

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ પોતાને કઈ રીતે રાખે છે ફિટ ? જાણો એક્ટિંગ-ફિટનેસને બેલેન્સ રાખવાની સીક્રેટ

રશ્મિ દેસાઈ

1/6
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
લોકપ્રિય ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈએ 'ઉતરન' સિરિયલથી પોતાની ઓળખ બનાવી હતી. તેણે બિગ બોસમાં બે વખત પોતાનો જાદુ ફેલાવ્યો છે. પોતાના બોલ્ડ દેખાવથી બધાને દિવાના બનાવનાર ટીવી અભિનેત્રી રશ્મિ દેસાઈ ખૂબ જ સુંદર છે. રશ્મિ તેની ફિટનેસને લઈને પણ ઘણી એક્ટિવ છે. સોશિયલ મીડિયા પર લાખો લોકો તેને ફોલો કરે છે.
2/6
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
રશ્મિએ 2002માં આસામી ફિલ્મ કન્યાદાનથી ડેબ્યૂ કર્યું હતું, જ્યારે તે 16 વર્ષની હતી. પરંતુ તેને કલર્સની 'ઉત્તરન' સિરિયલથી ઓળખ મળી જેમાં તેણે તપસ્યા ઠાકુરની ભૂમિકા ભજવી હતી.તે નચ બલિયે, ઝલક દિખલા જા અને બિગ બોસ જેવા રિયાલિટી શોનો પણ ભાગ હતી.
3/6
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
રશ્મિ બિગ બોસ 13માં જોવા મળી હતી, જ્યારે 15મી સીઝનમાં તે વાઈલ્ડ કાર્ડ એન્ટ્રી દ્વારા શોમાં ગઈ હતી. રશ્મિ દેસાઈ સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી.
4/6
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
રિપોર્ટ્સ અનુસાર, રશ્મિ દેસાઈ દરરોજ યોગા, કસરત અને જિમ કરવાનું ભૂલતી નથી. આ સાથે તેમના દિવસની શરૂઆત ગરમ પાણી અને લીંબુ-મધથી થાય છે.
5/6
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
રશ્મિ નાસ્તામાં હેલ્ધી વસ્તુઓને પ્રાથમિકતા આપે છે, જ્યારે તેને લંચમાં માત્ર પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ જ ખાવાનું પસંદ છે. રશ્મિ દેસાઈ રાત્રિભોજનમાં હળવો ખોરાક ખાય છે અને દરરોજ જોગિંગ પણ કરે છે.
6/6
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.
ઈન્સ્ટાગ્રામ પર તમને રશ્મિની ઘણી તસવીરો જોવા મળશે જેમાં તે હેલ્ધી ફૂડ ખાઈ રહી છે, જિમ જઈ રહી છે અને યોગા પણ કરી રહી છે. રશ્મિએ તેના ઈન્ટરવ્યુમાં પણ તેના ચાહકો માટે આ જ ફિટનેસ મંત્ર આપ્યો છે.

બોલિવૂડ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Delhi Assembly election 2025:  કૉંગ્રેસે 26 ઉમેદવારોની બીજી યાદી જાહેર કરી, જાણો કોને મળી ટિકિટ 
Delhi Assembly election 2025:  કૉંગ્રેસે 26 ઉમેદવારોની બીજી યાદી જાહેર કરી, જાણો કોને મળી ટિકિટ 
રાષ્ટ્રપતિએ 5 રાજ્યોમાં નવા રાજ્યપાલ નિયુક્ત કર્યા, આરિફ મો. ખાન બિહારના ગવર્નર બન્યા 
રાષ્ટ્રપતિએ 5 રાજ્યોમાં નવા રાજ્યપાલ નિયુક્ત કર્યા, આરિફ મો. ખાન બિહારના ગવર્નર બન્યા 
Jammu Kashmir: પૂંછમાં ભારતીય સેનાનું વાહન ઊંડી ખીણમાં ખાબક્યું, 5 જવાનોના મોત 
Jammu Kashmir: પૂંછમાં ભારતીય સેનાનું વાહન ઊંડી ખીણમાં ખાબક્યું, 5 જવાનોના મોત 
Baba Vanga Predictions 2025: બાબા વેંગા અનુસાર 2025માં આ રાશિઓ પર રહેશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા, જાણો
Baba Vanga Predictions 2025: બાબા વેંગા અનુસાર 2025માં આ રાશિઓ પર રહેશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા, જાણો
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : 'પાવરફુલ' દાદાHun To Bolish : હું તો બોલીશ : કેટલી વધી મોંઘવારી?Saurashtra Express Train Derailment : કીમ રેલવે સ્ટેશન પર મોટી દુર્ઘટના ટળી!Botad Accident News: બોટાદના ખસ રોડ ઉપર ગમખ્વાર અકસ્માત, બેફામ આઈસર ચાલકે અડફેટે લેતા બાઈક ચાલકનું મોત

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Delhi Assembly election 2025:  કૉંગ્રેસે 26 ઉમેદવારોની બીજી યાદી જાહેર કરી, જાણો કોને મળી ટિકિટ 
Delhi Assembly election 2025:  કૉંગ્રેસે 26 ઉમેદવારોની બીજી યાદી જાહેર કરી, જાણો કોને મળી ટિકિટ 
રાષ્ટ્રપતિએ 5 રાજ્યોમાં નવા રાજ્યપાલ નિયુક્ત કર્યા, આરિફ મો. ખાન બિહારના ગવર્નર બન્યા 
રાષ્ટ્રપતિએ 5 રાજ્યોમાં નવા રાજ્યપાલ નિયુક્ત કર્યા, આરિફ મો. ખાન બિહારના ગવર્નર બન્યા 
Jammu Kashmir: પૂંછમાં ભારતીય સેનાનું વાહન ઊંડી ખીણમાં ખાબક્યું, 5 જવાનોના મોત 
Jammu Kashmir: પૂંછમાં ભારતીય સેનાનું વાહન ઊંડી ખીણમાં ખાબક્યું, 5 જવાનોના મોત 
Baba Vanga Predictions 2025: બાબા વેંગા અનુસાર 2025માં આ રાશિઓ પર રહેશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા, જાણો
Baba Vanga Predictions 2025: બાબા વેંગા અનુસાર 2025માં આ રાશિઓ પર રહેશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા, જાણો
IND-W vs WI-W: ટીમ ઈન્ડિયાએ જીતી બીજી વનડે, વેસ્ટઈન્ડિઝ સામે સીરીઝ પોતાના નામે કરી  
IND-W vs WI-W: ટીમ ઈન્ડિયાએ જીતી બીજી વનડે, વેસ્ટઈન્ડિઝ સામે સીરીઝ પોતાના નામે કરી  
આ રાજ્ય સરકારે ક્રિસમસ પર કર્મચારીઓને આપી મોટી ભેટ,  મોંઘવારી ભથ્થામાં કર્યો ત્રણ ટકાનો વધારો  
આ રાજ્ય સરકારે ક્રિસમસ પર કર્મચારીઓને આપી મોટી ભેટ,  મોંઘવારી ભથ્થામાં કર્યો ત્રણ ટકાનો વધારો  
ESIC : કરોડો કર્મચારીઓ માટે આવ્યા ખુશીના સમાચાર, જાણો કઈ રીતે થશે ફાયદો 
ESIC : કરોડો કર્મચારીઓ માટે આવ્યા ખુશીના સમાચાર, જાણો કઈ રીતે થશે ફાયદો 
પ્લેનમાં ટિકિટ બુક કરતા પહેલા જાણી લો આ નવા નિયમ વિશે, બાદમાં મુશ્કેલીમાં મૂકાશો  
પ્લેનમાં ટિકિટ બુક કરતા પહેલા જાણી લો આ નવા નિયમ વિશે, બાદમાં મુશ્કેલીમાં મૂકાશો  
Embed widget