શોધખોળ કરો
Capsicum For Weight Loss: આ ત્રણ રીતે ખાઓ કેપ્સિકમ, ઝડપથી ઘટવા લાગશે તમારું વજન
વજન ઘટાડવું ખૂબ જ મુશ્કેલ કામ છે. પરંતુ જો તમે તમારો ખોરાક બરાબર રાખો છો તો આ કામ એટલું મુશ્કેલ નથી. તમને આ જાણીને નવાઈ લાગશે પરંતુ કેપ્સિકમ તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
Shimla Mirch
1/5
જો તમે તમારું વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો આજથી જ તમારા આહારમાં કેપ્સિકમનો સમાવેશ કરવાનું શરૂ કરો. તમારા ફૂડ રૂટિનમાં કેપ્સિકમનો સમાવેશ કરતા પહેલા, તમારે તેને ડાયટમાં કેવી રીતે સામેલ કરવું તે જાણવું જોઈએ.
2/5
શેકીને કેપ્સિકમ ખાઓ: શેકેલું કેપ્સિકમ ખાવાથી વજન ઝડપથી ઓછું થાય છે. કેપ્સિકમમાં Capsaicinoids મળી આવે છે. જે મેટાબોલીઝમને સુધારવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને વધારવામાં મદદ કરે છે.
Published at : 08 May 2023 12:49 PM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
બિઝનેસ
ડૉનાલ્ડ ટ્રમ્પની 500% ટેરિફની ધમકીથી શેર બજારમાં હાહાકાર, સેન્સેક્સમાં 750 પોઈન્ટનો કડાકો
વડોદરા
Vadodara: ભાજપના 5 ધારાસભ્યોનો અધિકારીઓ સામે બળવો, મુખ્યમંત્રીને પત્ર લખી ઠાલવી વ્યથા
સુરત
સુરતમાં ગોડાદરામાં AAPની સભા પહેલા વિરોધ, ઈસુદાન, ઈટાલિયાના પોસ્ટર પર ફેંકાઇ શાહી
દેશ
અનામત અંગે સુપ્રીમ કોર્ટનો મોટો ચુકાદો,"અનામતનો લાભ લેનાર જનરલ બેઠકનો હકદાર ન ગણાય"
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
