શોધખોળ કરો
Migraine pain:માઇગ્રેનના દુખાવવાથી પરેશાન છો તો આ ઘરેલુ સરળ નુસખો અજમાવી જુઓ, મળશે રાહત
health tips
1/5

લીલા પાનના શાકમાં ભરપૂર માત્રામાં મેગ્નીશ્યમ હોય છે. જે માઇગ્રેઇનનો દુખાવો ઓછું કરવા માટે કારગર છે. અનાજ સી ફૂડ અને ઘઊંમાં પણ મેગ્નેશિયમની સારી માત્રા હોય છે. માઇગ્રેઇનના દર્દીઓએ આ ફૂડને જરૂર ડાયટમાં લેવું જોઇએ.
2/5

સામાન્ય રીતે માથાના દુખાવામાં ચા-કોફી પીવી ફાયદાકારક રહે છે. માઇગ્રેઇનનો અટેક વખતે પણ કોફીનું સેવન ફાયદાકારક રહે છે.
Published at : 05 Apr 2022 02:24 PM (IST)
આગળ જુઓ





















