શોધખોળ કરો
કોરોનાનો નેગેટિવ રિપોર્ટ આવ્યા બાદ પ્રોટીન રિચ ડાયટ લેવાની સાથે આ વ્યાયામ કરો, ઝડપથી આવશે રિકવરી
પોસ્ટ કોવિડ હેલ્થ ટિપ્સ
1/4

કોરોનાની બીજી લહેરે દેશમાં તબાહી મચાવી છે. રોજ લાખોની સંખ્યામાં કેસ નોધાઇ રહ્યાં છે તો હજારો લોકો કોવિડ વાયરસના કારણે જીવ ગુમાવી રહ્યાં છે. કોરોના વાયરસના સંક્ર્મણ બાદ પણ શરીરમાં કેટલી સમસ્યા જોવા મળે છે, પોસ્ટ કોવિડના લક્ષણોથી બચવા અને ઝડપથી સ્વસ્થ થવા શું કરવું જોઇએ જાણીએ
2/4

કોવિડથી સાજા થયા બાદ તરત હેવી કામ ન કરવા., પરિશ્રમ પડતાં કામને કોવિડના તરત બાદ જ અવોઇડ કરવા, કોવિડનો નેગેટિવ રિપોર્ટ આવ્યા બાદ પણ થોડા સમય આરામ કરવો જરૂરી છે. કોવિડથી સાજા થયા બાદ પણ થોડા દિવસ ઓક્સિમીટરથી ઓક્સિજન લેવલ ચેક કરતા રહો. પલ્સરેટ ચેક કરતાં રહો.
Published at : 19 May 2021 10:24 AM (IST)
આગળ જુઓ





















