જો તમે તમારા બાળકોને દરેક મુદ્દે ઠપકો આપો છો તો સાવધાન, તેનાથી તેમનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે

જ્યારે પણ બાળક ભૂલ કરે છે, ત્યારે ઠપકો આપવાને બદલે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો. બાળકોને દરેક નાની-નાની વાત માટે ઠપકો આપવાથી તેઓ મોટા થાય ત્યારે તેમનામાં ડિપ્રેશન અને બીજી ઘણી માનસિક સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

Source : freepik

Parenting Tips: બાળકોને સારો ઉછેર આપવાનું દરેક માતા-પિતાનું સપનું હોય છે. જો કે, કેટલીકવાર નાની ભૂલો બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને તેઓ ખોટી દિશામાં જાય છે. આમાંની એક ભૂલ બાળકોને વારંવાર ઠપકો આપે છે. ઘણા માતા-પિતાને લાગે છે કે જો તેઓ તેમના બાળકો સાથે કડક વર્તન કરશે તો બાળક સાચો માર્ગ અપનાવશે. આ બાબતે તેઓ બાળકોને વારંવાર ઠપકો આપે છે. જે બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરે છે. તેથી, જ્યારે પણ બાળક ભૂલ કરે છે, ત્યારે તેને ઠપકો આપવાને બદલે તેને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો. લ્યુવેન યુનિવર્સિટી દ્વારા કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે બાળકોને દરેક નાની-નાની વાત માટે ઠપકો આપવાથી તેઓ ડિપ્રેશન અને અન્ય માનસિક સમસ્યાઓમાં વધારો કરી શકે છે. ચાલો જાણીએ વારંવાર ઠપકો આપવાથી બાળકો પર શું અસર થાય છે...

 વિશ્વાસ અભાવ

જો માતા-પિતા તેમના બાળકોને વારંવાર ઠપકો આપે છે, તો તેનાથી બાળકનો આત્મવિશ્વાસ ઘટે છે અને તેમનું આત્મસન્માન ઓછું થવા લાગે છે. તેથી, માતાપિતાએ શક્ય તેટલું બાળકોને ઠપકો આપવાનું ટાળવું જોઈએ.

 સામાજિક ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો

જો માતાપિતા બાળકો સાથે કડક વર્તન કરે છે, તો તે તેમની સામાજિકતા ઘટાડે છે. આ તેમની સામાજિક ક્ષમતા પર નકારાત્મક અસર કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેઓ સામાજિક રીતે ઘણી મુશ્કેલી અનુભવે છે.

 સ્વભાવ ગુસ્સાવાળો થઈ જાય

માતાપિતા દ્વારા વધુ પડતી ઠપકો બાળકોના વર્તનને અસર કરે છે. દરેક નાના-મોટા મુદ્દે તેમને ઠપકો આપવામાં આવે તો બાળકો ઘરમાં તો કંઈ બોલતા નથી પણ તેમનો ગુસ્સો સ્વભાવ બહાર દેખાય છે. ક્યારેક તેઓ એકદમ આક્રમક પણ બની જાય છે.

 નિષ્ફળતા સ્વીકારવામાં અસમર્થ

જે બાળકો ખૂબ ઠપકો આપે છે તેઓ તેમની નિષ્ફળતા સ્વીકારી શકતા નથી. તેમની અંદર એટલો બધો ડર હોય છે કે જો તેઓ નિષ્ફળ જાય તો તેઓ ખોટું પગલું પણ ભરી શકે છે. જો તમે ઈચ્છો છો કે તમારું બાળક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરે અને દરેક પરિસ્થિતિમાં મજબૂત રહે, તો તેની સાથે સારો વ્યવહાર કરો અને તેની લાગણીઓને સ્વતંત્રતા આપો. દરેક નાની-નાની વાત પર તેમને ઠપકો આપવાને બદલે તેમને પ્રેમથી સમજાવો.