Cancer: ગરદન અને ખભાના સતત દુઃખાવાને ના કરો નજરઅંદાજ, હોઈ શકે છે આ કેન્સર
Symptoms of Cancer: અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી અનુસાર, શરીર આપણને ચોક્કસ સંકેતો દ્વારા ચેતવણી આપે છે, જેને આપણે ઘણીવાર અવગણીએ છીએ
Symptoms of Cancer: ઘણીવાર આપણે વિચારીએ છીએ કે ગરદન કે ખભામાં દુઃખાવો ફક્ત વધુ પડતું કામ કરવાથી, ખોટી ઊંઘ લેવાથી અથવા લાંબા સમય સુધી લેપટોપ અને મોબાઇલનો ઉપયોગ કરવાથી થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ દુઃખાવો ક્યારેક કોઈ ગંભીર બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે? 19 વર્ષની હેન્ના બોર્ડેસ સાથે આવું જ બન્યું હતું. શરૂઆતમાં, તેણીને હળવો દુખાવો અને થાક લાગ્યો, જેને તેણી સામાન્ય માનતી હતી. પરંતુ પછીની તપાસમાં જાણવા મળ્યું કે આ કેન્સરનું પ્રારંભિક લક્ષણ હતું.
કેન્સર સંબંધિત સંકેતો
અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી અનુસાર, શરીર આપણને ચોક્કસ સંકેતો દ્વારા ચેતવણી આપે છે, જેને આપણે ઘણીવાર અવગણીએ છીએ.
અચાનક અને કારણ વગર વજન ઘટાડવું
સતત રાત્રે પરસેવો થવો
ગરદન અથવા ખભામાં દુઃખાવો અને સોજો
સતત થાક અને નબળાઈ
વારંવાર તાવ આવવો
આ સમસ્યા શા માટે થાય છે?
ગરદન અને ખભામાં સતત દુઃખાવો ક્યારેક ગાંઠોના વિકાસને કારણે થઈ શકે છે. જ્યારે કેન્સરના કોષો તેમને અસર કરે છે, ત્યારે સોજો અને દુઃખાવાની સમસ્યા શરૂ થાય છે. શરૂઆતમાં તે સામાન્ય સ્નાયુઓમાં દુઃખાવો જેવું લાગે છે, પરંતુ ધીમે ધીમે તેના લક્ષણો વધતા જાય છે.
ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી?
ગરદન કે ખભામાં દુઃખાવો જે આરામ કરવાથી પણ દૂર થતો નથી
સતત વજન ઘટાડવું
ઉચ્ચ તાવ અથવા પરસેવો થવો
ગઠ્ઠા જેવી સોજો અનુભવવો
વહેલા નિદાનથી કેન્સરનું પ્રારંભિક તબક્કે નિદાન થઈ શકે છે અને તેની સારવાર કરી શકાય છે
નિવારણ એ સૌથી મોટી તાકાત છે
નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવો
સંતુલિત આહાર અને હાઇડ્રેશન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
ધુમ્રપાન અને દારૂથી દૂર રહો
નિયમિત કસરત અને યોગ કરો
શરીરમાં થતા ફેરફારો પર ધ્યાન આપો
ગરદન અને ખભામાં દુઃખાવો ફક્ત થાક અથવા ખોટી મુદ્રાનું પરિણામ ન હોઈ શકે. ક્યારેક તે કેન્સર જેવા ગંભીર રોગનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે. તેથી, સાવચેત રહેવું અને સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી એ શ્રેષ્ઠ પગલું છે. હેન્ના બોર્ડેસની વાર્તા આપણને શીખવે છે કે નાની સમસ્યાને પણ હળવાશથી ન લેવી જોઈએ, કારણ કે આ સતર્કતા આપણને મોટા રોગથી બચાવી શકે છે.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચન લાગુ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જ જોઇએ.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટોપ સ્ટોરી
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
