Health Alert: સિગરેટની તુલનામાં આ ચીજના વ્યસ્તનથી કેન્સરનો વધુ ખતરો, સ્ટડીમાં ચૌંકાવનારો ખુલાસો
Health Alert: સિગારેટ અને તમાકુ બંને દુર્વ્યસન જ છે. આ બંને પર એક રિસર્ચ સામે આવ્યું છે. જાણીએ કેન્સરનું જોખમ ક્યું દુર્વ્યસ્તન વધુ વધારે છે.

Smokeless Tobacco Fuels Cancer Risk: સિગારેટ વધુ ખતરનાક છે કે તમાકુ? આ પ્રશ્ન પૂછવામાં આવે ત્યારે મોટાભાગના લોકો સિગારેટનો ઉલ્લેખ કરે છે. જોકે, તાજેતરના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, સિગારેટ કરતાં તમાકુ આપણા શરીરને અનેક ગણું વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે. હકીકતમાં, કેટલોક સિગારેટનો ધુમાડો હવામાં બાષ્પીભવન થાય છે, જ્યારે તમાકુ સીધા આપણા મોંના કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે. આનાથી ઘા થાય છે, જે ધીમે ધીમે કેન્સરમાં ફેરવાય છે. તેથી, આ અહેવાલ તમાકુ ચાવનારાઓ માટે ચેતવણી છે કે, તેમની આ નાની આદત તેમનો જીવ પણ લઈ શકે છે.
અભ્યાસમાં શું બહાર આવ્યું?
એક વૈશ્વિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, દરરોજ તમાકુનું સેવન કરતા લોકોમાં મોં અને ગળાનું કેન્સર વિશ્વભરમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે. આના કારણે કેન્સરના કોષો ઝડપથી વિકસે છે અને આખા મોંમાં ફેલાય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, આ કેન્સર ગળામાં પણ ફેલાય છે. તેમના સંશોધનમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું કે, તમાકુમાં જોવા મળતા નાઇટ્રોસેમાઇન્સ (TSNAs) અને પોલિસાયક્લિક એરોમેટિક હાઇડ્રોકાર્બન (PAHs) જેવા પદાર્થો આપણા કોષોમાં રહેલા DNA ને સીધા નુકસાન પહોંચાડે છે, જે સ્વસ્થ કોષોને મારી નાખે છે અને કેન્સરના કોષોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. સિગારેટમાં નિકોટિન અને ટારનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે આપણા ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો કે, તેમાંથી નીકળતો ધુમાડો શરીર અથવા કોષોના સીધા સંપર્કમાં આવતો નથી, જેના કારણે તે તમાકુ કરતા ઓછા હાનિકારક બને છે.
વ્યસની કેવી રીતે બને છે?
આજકાલ, તમાકુ અને ગુટખાનું સેવન ફેશનેબલ બની ગયું છે. યુવાનો, તણાવ, હતાશા અથવા સાથીઓના દબાણને કારણે, આ વ્યસનકારક પદાર્થોનું સેવન કરવાનું શરૂ કરે છે, જે ધીમે ધીમે આદત બની જાય છે. એકવાર વ્યસની થઈ ગયા પછી, તેને છોડવું ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. દરરોજ ગુટખા અથવા તમાકુ ચાવવાથી ધીમે ધીમે મોઢામાં નાના નાના ઘા થાય છે. વધુમાં, તે દાંતમાં સડો, પેઢાના રોગ અને અંતે કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.
સારવાર શું છે?
કેન્સરની સારવાર સામાન્ય રીતે ખૂબ જ મુશ્કેલ અને ખર્ચાળ હોય છે. બચવાની શક્યતા પણ ખૂબ ઓછી હોય છે, કારણ કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જ્યારે રોગ તેના છેલ્લા તબક્કામાં હોય છે ત્યારે તે શોધી કાઢવામાં આવે છે. ડોકટરોના મતે, જો આ આદત વહેલી તકે બંધ કરવામાં આવે, તો કેન્સર જેવા ગંભીર રોગને અટકાવી શકાય છે. આ માટે જાગૃતિ વધારવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સરકારો અને ઘણી NGO પણ આ લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટે કામ કરી રહી છે.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )




















