શું મોબાઈલ બગાડી રહ્યો છે મગજ ? જાણો કી બિમારિયોને આમંત્રણ આપી રહ્યા છો ?
આજકાલ બાળકો ફોનના ગંભીર વ્યસની બની ગયા છે. જમતી વખતે અને સૂતી વખતે ફોનનું વ્યસન બાળકોની માનસિક સ્થિતિ પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે. જેના કારણે બાળકો ગંભીર રીતે બીમાર પડી રહ્યા છે.
આજકાલ બાળકો ફોનના ગંભીર વ્યસની બની ગયા છે. બાળકો પોતાની ઈચ્છાઓ પૂર્ણ કરવા માટે કંઈ પણ કરી શકે છે. જિદ્દી બાળકોથી છુટકારો મેળવવા માટે મા-બાપ તેમને ટેબ, લેપટોપ કે મોબાઈલ આપે છે જેથી તેઓ રડે નહીં. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેવી રીતે બાળકોને વ્યસ્ત રાખવાની પ્રક્રિયામાં માતા-પિતા તેમને પોતાના હાથે ગંભીર રીતે બીમાર કરી દે છે. ફોન લીધા પછી બાળક શાંત થઈ જાય છે પરંતુ તેને કલાકો સુધી સ્ક્રીનની સામે બેસી રહેવાની લત લાગી જાય છે.
કલાકો સુધી સ્ક્રીન સામે બેસી રહવાથી થાય છે આ મુશ્કેલીયો
દુનિયાના તમામ પ્રકારના સંશોધનો દર્શાવે છે કે કલાકો સુધી સ્ક્રીનની સામે બેસી રહેવાથી બાળકોના મગજ પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. રિપોર્ટ અનુસાર મોબાઈલ, ગેજેટ્સ અને ટીવી જોવાની લતને કારણે બાળકોનું ભવિષ્ય બગડે છે. આના કારણે 'વર્ચ્યુઅલ ઓટિઝમ'નું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
વર્ચ્યુઅલ ઓટીઝમ
વર્ચ્યુઅલ ઓટિઝમ 4-5 વર્ષની વયના બાળકોમાં દેખાય છે. મોબાઈલ ફોન, ટીવી અને કોમ્પ્યુટરના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે ઘણીવાર આવું થાય છે. સ્માર્ટફોન, લેપટોપ અને ટીવીના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે તે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખરાબ સાબિત થઈ શકે છે. અન્ય લોકો સાથે વાત કરવામાં અને સામાજિકતામાં ઘણી મુશ્કેલી આવી શકે છે.1-3 વર્ષની વયના બાળકો વર્ચ્યુઅલ ઓટીઝમનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવે છે. ઘણી વખત માતા-પિતાને લાગે છે કે બાળકો ફોન દ્વારા બોલતા શીખી રહ્યા છે, પરંતુ તે બાળકો માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.
બાળકોએ આ બીમારીથી બચવા માટે મોબાઈલથી દૂરી બનાવવી જરૂરી છે
બાળકો પર ફોનનો ખૂબ જ ખરાબ પ્રભાવ પડે છે. જેના કારણે બોલવામાં પણ ઘણી તકલીફ પડે છે. બાળકો ગેજેટ્સમાં વ્યસ્ત થઈ જાય છે જેના કારણે તેમને બોલવામાં તકલીફ થવા લાગે છે. આ જ કારણ છે કે તમે ઘણી વાર જોયું હશે કે બાળકો ખૂબ જ જિદ્દી બની જાય છે અને ક્રોધાવેશ બની જાય છે. ફોનને કારણે બાળકો પણ ખૂબ જ આક્રમક બની જાય છે. ઘણી વખત એવું પણ જોવા મળ્યું છે કે માતા-પિતા પોતાના બાળકોને તેઓ પરેશાન ન થાય તે માટે ગેજેટ્સ આપે છે. જેના કારણે બાળકની ઊંઘની પેટર્નમાં ખલેલ પહોંચે છે. માતાપિતા માટે આવું કરવું ખૂબ જ ખોટું છે.
બે વર્ષથી નીચેના બાળકોનો મોબાઈલ અથવા ટીવીનો સંપર્ક શૂન્ય હોવો જોઈએ. તેમનાથી અંતર જાળવવું જોઈએ. 2-5 વર્ષના બાળકોને અમુક સમય માટે ટીવી બતાવી શકાય છે પરંતુ આ ઉંમરથી નીચેના બાળકોને ટીવી ન બતાવવું જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં તેઓ તેના વ્યસની બની જાય છે.
આજકાલ વાલીઓ પણ કલાકો સુધી ફોન પર વ્યસ્ત રહે છે.
ડોક્ટરોનું માનવું છે કે જો બાળકોને ફોન અને ટીવીની લતમાંથી મુક્તિ મેળવવી હોય તો પહેલા માતા-પિતાએ પોતે ફોન, ટીવી, ટેબ, લેપટોપથી અંતર રાખવું જોઈએ. વાલીઓએ પોતે તેમાં ફેરફાર કરવા પડશે. બાળકો સાથેની રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં બદલાવ લાવવા પડશે. તમારી પોતાની ઊંઘની પેટંન ઠીક કરો.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
ટોપ સ્ટોરી
