Headaches: એક-બે નહીં, પાંચ પ્રકારનો હોય છે માથાનો દુઃખાવો, જાણો તેનાથી શું-શું જાણી શકાય છે ?

ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો અચાનક શરૂ થાય છે અને આંખ અથવા મંદિરની નજીક તીવ્ર, બળતરાયુક્ત દુખાવો પેદા કરે છે

(તસવીર- એબીપી લાઇવ)

Tension Headache Symptoms: આપણે માથાનો દુખાવો એક કે બે પ્રકારના માનીએ છીએ, જ્યારે મોટાભાગના લોકો તેને ફક્ત એક જ પ્રકારનો માને છે. જોકે, તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે એક કે બે નહીં પણ પાંચ પ્રકારના હોય છે. માથાનો દુખાવો સામાન્ય છે. કેટલાક લોકોને વર્ષમાં એક વાર તેનો અનુભવ થાય છે, જ્યારે કેટલાકને અઠવાડિયામાં એક વાર થાય છે. પરંતુ દરેક માથાનો દુખાવો એકસરખો હોતો નથી. ક્યારેક તે હળવા દબાણ જેવું લાગે છે, ક્યારેક તે ગંભીર માઇગ્રેન હોય છે. માથાના દુખાવાનો પ્રકાર સૂચવી શકે છે કે તે સામાન્ય તણાવયુક્ત માથાનો દુખાવો છે કે કોઈ અંતર્ગત સમસ્યાનું લક્ષણ છે. તેથી, માથાનો દુખાવો સમજવો મહત્વપૂર્ણ છે.

ટેન્શન માથાનો દુખાવો માથાના આગળના ભાગમાં, ટેમ્પલ્સમાં અથવા ગરદનના પાછળના ભાગમાં કડકાઈની લાગણી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જાણે માથાની આસપાસ પાટો બાંધવામાં આવ્યો હોય. આ દુખાવો હળવો થી મધ્યમ હોય છે અને માથાની બંને બાજુ થાય છે. તેની સાથે ગરદનની જડતા અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની સંવેદનશીલતા હોઈ શકે છે, પરંતુ તેની સાથે ઉબકા કે પ્રકાશનો અનુભવ થતો નથી. તે ઘણીવાર તણાવ, ખરાબ મુદ્રા, સ્ક્રીન સમય અને ભોજન છોડી દેવાને કારણે થાય છે.