શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Health Tips: જો તમને પણ મસાલેદાર ખાવાનું પસંદ છે તો જાણો વધુ પડતા ખાવાના ગેરફાયદા
કેટલાક લોકોને મસાલેદાર કે મસાલેદાર ખોરાક ખૂબ ગમે છે. જો તેમને આવો ખોરાક ન મળે તો તેમને લાગે છે કે તેમણે ખોરાક જ ખાધો નથી. તેથી આવા લોકોએ સાવધાન રહેવું જોઈએ.
![કેટલાક લોકોને મસાલેદાર કે મસાલેદાર ખોરાક ખૂબ ગમે છે. જો તેમને આવો ખોરાક ન મળે તો તેમને લાગે છે કે તેમણે ખોરાક જ ખાધો નથી. તેથી આવા લોકોએ સાવધાન રહેવું જોઈએ.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/9d74ba18c4a83f7f269c79fca229f8e9171158950614475_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ભારતીય ફૂડની અસલી ઓળખ તેના મસાલા છે. તેમના મસાલા ભારતીય ખોરાકને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે. પરંતુ વધુ પડતા મસાલાનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.
1/5
![વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી શરીરને અંદરથી નુકસાન થાય છે. ચાલો જાણીએ કે તેનાથી શું નુકસાન થાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800096bd.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી શરીરને અંદરથી નુકસાન થાય છે. ચાલો જાણીએ કે તેનાથી શું નુકસાન થાય છે.
2/5
![વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થાય છે. જેમ કે એસિડિટી, બળતરા, ગેસ, અપચો વગેરે. હાર્ટબર્નની સમસ્યા પણ શરૂ થાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b5db12.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થાય છે. જેમ કે એસિડિટી, બળતરા, ગેસ, અપચો વગેરે. હાર્ટબર્નની સમસ્યા પણ શરૂ થાય છે.
3/5
![વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર થાય છે. વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક લેવાથી આંતરડામાં અલ્સરની સમસ્યા થાય છે. આ મસાલા આંતરડાની દીવાલ સાથે ચોંટી જાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd93bf89.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર થાય છે. વધુ પડતો મસાલેદાર ખોરાક લેવાથી આંતરડામાં અલ્સરની સમસ્યા થાય છે. આ મસાલા આંતરડાની દીવાલ સાથે ચોંટી જાય છે.
4/5
![મસાલેદાર ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું વપરાય છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જોખમી છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fefcf177.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
મસાલેદાર ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું વપરાય છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જોખમી છે.
5/5
![મસાલેદાર ખોરાક પણ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધારે છે. બાદમાં, આ હાઈ બીપી અથવા હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ વધારે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/28/032b2cc936860b03048302d991c3498fad984.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
મસાલેદાર ખોરાક પણ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધારે છે. બાદમાં, આ હાઈ બીપી અથવા હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ વધારે છે.
Published at : 28 Mar 2024 07:02 AM (IST)
વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
સમાચાર
ક્રિકેટ
અમદાવાદ
ગુજરાત
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)