સફરજન ખાધ પછી ભૂલથી પણ આ વસ્તુઓ ન ખાવ કારણ કે તે શરીરના અંગોને નુકશાન કરી શકે છે

ભૂખ્યા પેટે દરરોજ એક લાલ સફરજન ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને લગતી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. પરંતુ કેટલીક વસ્તુઓ એવી છે જેની સાથે અથવા તો પછી સફરજન બિલકુલ ના ખાવું જોઈએ. નહીં તો બની શકે છે ઝહેર

સફરજનમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. આટલું જ નહીં તેમાં આયર્ન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફાઈબર અને અન્ય ઘણા પોષક તત્વો હોય છે.

સફરજન ખાધા પછી કેટલીક વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ તે શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.

સફરજન ખાધા પછી ક્યારેય દહીં ન ખાવું જોઈએ, તેનાથી કફની સમસ્યા થઈ શકે છે. તમારા ફેફસામાં ચેપ પણ હોઈ શકે છે.