ઊંઘતી વખતે આ 6 લક્ષણો દેખાય તો ચેતજો! તમારી કિડની સંપૂર્ણપણે ડેમેજ થવાના સંકેતો છે, તાત્કાલિક ડોક્ટર પાસે....

kidney damage symptoms at night: રાત્રે વારંવાર પેશાબ, પગમાં સોજો કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ? કિડની સંબંધિત ગંભીર બીમારીના સંકેતો.

early signs of kidney failure while sleeping: આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંની એક કિડની, જો બરાબર કામ ન કરે તો તેના સંકેતો ઊંઘ દરમિયાન પણ જોવા મળી શકે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, થાકેલા દિવસ પછી જ્યારે આપણે રાત્રે સૂઈએ છીએ ત્યારે આપણે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘની અપેક્ષા રાખીએ છીએ. પરંતુ જો ઊંઘ દરમિયાન કેટલાક અસામાન્ય લક્ષણો દેખાય, તો તે કિડનીની ગંભીર બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે. આવા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું અને તાત્કાલિક ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો અત્યંત જરૂરી છે. શરીરના ઝેરી પદાર્થોને બહાર કાઢવાનું અને લોહીને શુદ્ધ કરવાનું મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરતી કિડની જો બરાબર કામ ન કરે તો તેના સંકેતો રાત્રિના સમયે, ખાસ કરીને ઊંઘ દરમિયાન સ્પષ્ટપણે દેખાઈ શકે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો ભારપૂર્વક જણાવે છે કે આવા સંકેતોને ક્યારેય અવગણવા ન જોઈએ અને તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.

૧. રાત્રે વારંવાર પેશાબ: જો તમને રાત્રે વારંવાર પેશાબ કરવા માટે ઉઠવું પડે, ખાસ કરીને દર બે ત્રણ કલાકે, તો તે કિડનીની ફિલ્ટરિંગ શક્તિમાં ઘટાડો થવાનો સ્પષ્ટ સંકેત હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, રાત્રે એક કે બે વાર પેશાબ કરવા જવું સામાન્ય ગણાય છે, પરંતુ વધુ પડતી આવૃત્તિ ચિંતાજનક છે.

૨. પગની ઘૂંટીઓ અને પગમાં સોજો: સવારે ઊઠ્યા પછી જો તમારા પગની ઘૂંટીઓ અને પગમાં સોજો દેખાય, તો સાવધાન રહો. જ્યારે કિડની શરીરમાંથી પાણીને યોગ્ય રીતે બહાર કાઢી શકતી નથી, ત્યારે પ્રવાહી એકઠું થવા લાગે છે, ખાસ કરીને પગમાં.

૩. રાતભર બેચેની અને ઊંઘ ન આવવી: જો તમને રાત્રે પથારીમાં સતત પડખાં ફેરવવા પડે, વારંવાર ઊંઘ તૂટી જાય, અથવા શરીરમાં વિચિત્ર બેચેનીનો અનુભવ થાય, તો આ કિડની સંબંધિત ચેતા વિકારની નિશાની હોઈ શકે છે.

૪. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા છાતીમાં જકડાઈ જવું: જ્યારે કિડની ફેલ થાય છે, ત્યારે શરીરમાં પ્રવાહી એકઠું થઈ શકે છે, જે ફેફસાં સુધી પહોંચીને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ઊભી કરી શકે છે. ઊંઘ દરમિયાન તેની અસર વધુ સ્પષ્ટપણે દેખાય છે. ખાસ કરીને સૂતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ ખતરાની ઘંટી સમાન છે.

૫. ઊંઘ દરમિયાન વારંવાર સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ: ઊંઘ દરમિયાન સ્નાયુઓમાં જડતા અથવા અચાનક ખેંચાણ (ક્રૅમ્પ્સ) થવા એ ફક્ત થાકનો સંકેત નથી. તે શરીરમાં કેલ્શિયમ અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સના અસંતુલનનું સૂચક હોઈ શકે છે, જે કિડની ફેલ થવાને કારણે થાય છે.

૬. થાક અને માથામાં ભારેપણું: જો તમને આખી રાતની ઊંઘ પછી પણ સવારે ઉઠતાની સાથે જ માથું ભારે લાગે, થાક રહે અને દિવસભર સુસ્તી અનુભવાય, તો આ એક સંકેત છે કે તમારી કિડની શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને અસરકારક રીતે દૂર કરવામાં સક્ષમ નથી.