ટ્રિગર ફિંગર શું છે? ફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી કેમ થાય છે આ રોગ?

આજના ડીજીટલ યુગમાં દરેકના હાથમાં મોબાઈલ ફોન કે આઈપેડ જોવા મળે છે. મોબાઈલનો ભરપૂર ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે. વાતચીત હોય કે ઓનલાઈન શોપિંગ, આપણે હંમેશા મોબાઈલ ફોન આપણા હાથમાં જ જોઈએ છીએ.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

મોબાઈલ ફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી આંગળીઓમાં 'ટ્રિગર ફિંગર' નામની સમસ્યા થવા લાગી છે. તેના કારણે આંગળીઓમાં દુખાવો, સોજો અને જકડાઈ જાય છે. વિશ્વભરમાં લગભગ 2% લોકો તેનાથી પીડાય છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે મોબાઈલ ફોનનો ઓછો ઉપયોગ કરવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

ટ્રિગર ફિંગર એ એવી સ્થિતિ છે જે હાથની આંગળીઓમાં દુખાવો, સોજો અને જડતાનું કારણ બને છે. સવારે આંગળીઓ સખત લાગે છે. જ્યારે આંગળી ખસેડવામાં આવે છે ત્યારે ધબ્બાનો અવાજ સંભળાય છે. અસરગ્રસ્ત આંગળીની નીચે હથેળીમાં દુખાવો અથવા ગઠ્ઠો અનુભવાય છે. ક્યારેક આંગળી અચાનક વળે છે અને પછી ફરી ખુલે છે. આંગળી થોડા સમય માટે વળેલી સ્થિતિમાં રહે છે. આ લક્ષણો કોઈપણ આંગળી અથવા અંગૂઠામાં થઈ શકે છે અને સવારે વધુ ખરાબ હોય છે.

આંગળીઓની અંદર ચેતા હોય છે જે હલનચલનમાં મદદ કરે છે. આ નસો પાતળા આવરણથી ઢંકાયેલી હોય છે.જો આપણે આંગળીઓને સતત વાળીને સીધી કરતા રહીએ તો નસોમાં સોજો આવે છે. કવર પણ ફૂલી જાય છે. જ્યારે સોજોવાળી નસ પાતળા આવરણમાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે ધબ્બાનો અવાજ સંભળાય છે. આ ટ્રિગર આંગળીનું મુખ્ય કારણ છે.

ટ્રિગર ફિંગર માટે પ્રારંભિક સારવાર અસરગ્રસ્ત આંગળીને આરામ આપવા અને વધુ પડતા ઉપયોગને ટાળવાનો છે. તમારી આંગળીઓ પર દબાણ ન કરો. તમારી આંગળીઓને હળવા હાથે મસાજ કરો અને તેમને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત ગરમ પાણીમાં પલાળી રાખો. તેનાથી દુખાવો અને સોજો ઓછો થશે.

અત્યંત ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જ્યાં અન્ય કોઈ સારવાર કામ કરતી નથી, ત્યાં શસ્ત્રક્રિયા થઈ શકે છે. આમાં અસરગ્રસ્ત ભાગને કાપવામાં આવે છે.