શિશુના મજબૂત હાડકા માટે આ 5 તેલથી કરો માલિશ,એક્ટિવ રહેવાની સાથે થશે સારો ગ્રોથ

મસાજ બાળકને સક્રિય રાખવાની સાથે મસાજ હાડકાંને મજબૂત કરવામાં કારગર છે. ચાલો જાણીએ આ 5 પ્રકારના તેલ વિશે જે બાળકને સારું પોષણ આપવાની સાથે હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

બેબી કેર ટિપ્સ

મસાજ બાળકને સક્રિય રાખવાની સાથે મસાજ હાડકાંને મજબૂત કરવામાં કારગર છે. આજકાલ બજારમાં ઘણા પ્રકારના બેબી મસાજ તેલ ઉપલબ્ધ છે. જેમાંથી ઘણા રસાયણો હોય છે. આ તેલ બાળકની ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ તે 5 પ્રકારના તેલ વિશે જે બાળકને સારું પોષણ આપવાની સાથે હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

બદામ તેલ- આ તેલથી બાળકને નિયમિત માલિશ કરવાથી તેનો રંગ સુધરે છે અને વાળ કાળા અને ઘટ્ટ બને છે. બદામના તેલમાં વિટામીન E ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે, જે બાળકના હાડકાને મજબૂત કરવાની સાથે સ્નાયુઓને પણ મજબૂત બનાવે છે.