Bones

Health: મહિલાઓમાં 30 વર્ષ બાદ હાડકાં નબળાં થવા લાગે છે, એક્સપર્ટના જણાવેલા આ ઉપાયથી કરો બચાવ

દૂધમાં આ 5 ચીજો મેળવીને પીવાથી હાડકા થાય છે મજબૂત, નબળાઈ થશે દૂર

જો તમને ચાઈનીઝ ફૂડ ગમે છે તો સાવચેત રહો, તેમાં પડતાં આજીનોમોટોથી કેન્સર જેવા રોગો થઈ શકે છે

જાણો તે 5 ખરાબ આદતો જે તમારા હાડકાંને નબળા પાડે છે

Protein Deficiency: જો આપને આખો દિવસ થકાવટ અને એનર્જી મહેસૂસ નથી થતી તો આ ઉણપના કારણે હોઇ શકે

Protein Deficiency: શરીરમાં પ્રોટીનની ઉણપના કારણે થઇ શકે છે આ સમસ્યા, જાણો દિવસમાં કેટલી માત્રામાં લેવું જરૂરી

શિશુના મજબૂત હાડકા માટે આ 5 તેલથી કરો માલિશ,એક્ટિવ રહેવાની સાથે થશે સારો ગ્રોથ

દેશી ઘીમાં છે અદભૂત ગુણ, તેના સેવનથી શરીરને થાય છે આ અદભૂત ફાયદા, આ રીતે કરો સેવન

Air Conditioners Side Effects: લાંબો સમય ACમાં રહેવું ખતરનાક બની શકે છે, આ બીમારીઓનું જોખમ છે