Health care: સર્વાઇકલની સમસ્યા માટે આપની આ રીતે ઊંઘવાની આદત પણ હોઇ શકે જવાબદાર

ઘણીવાર લોકો સર્વાઇકલની સમસ્યાથી પરેશાન હોય છે, ઘણી વખત ઉંચા ઓશીકા સાથે સૂવાને કારણે લોકોને આ સમસ્યા થાય છે.

પ્રતીકાત્મક તસવીર ( ગૂગલમાંથી)

કેટલીકવાર ઊંઘવાની કેટલીક આદત હોય છે જે તમને રોગો તરફ દોરી જાય છે, તેમાંથી એક છે ઉંચા ઓશીકા સાથે સૂવું. આ એક આદત છે જે તમારે તરત જ બદલવી જોઈએ નહિ તો નુકસાન માટે તૈયાર રહેવું.

સર્વાઇકલ સમસ્યા-ઘણીવાર લોકો સર્વાઇકલની સમસ્યાથી પરેશાન હોય છે, ગરદનનો એટલો તીક્ષ્ણ દુખાવો હોય છે કે ક્યારેક તે અસહ્ય બની જાય છે, ઘણી વખત ઉંચા ઓશીકા સાથે સૂવાને કારણે લોકોને આ સમસ્યા થાય છે. જો તમે પણ આવું રોજ કરો છો તો સર્વાઈકલ થવાની શક્યતાઓ ખૂબ વધી જાય છે. સર્વાઇકલ એક વાર થશે, પછી તમારા રોજિંદા કામમાં અડચણ આવશે.ઘણી વખત તીવ્ર દુખાવાના કારણે લોકોને ચક્કર આવવા લાગે છે અને પરિસ્થિતિ ગંભીર બની જાય છે.