Myths Vs Facts: શું તમારે પણ અંડરવિયર પહેરીને સૂવું જોઇએ નહીં? જાણો શું છે તમામ સત્ય?
Myths Vs Facts: રંગોથી એલર્જી હોય તેવા લોકોને ફોલ્લીઓ અથવા અસુવિધાનો અનુભવ થઇ શકે છે
Myths Vs Facts: ઘણા લોકોને અંડરવિયર પહેરીને સૂવાની આદત હોય છે. તેઓને આ આરામદાયક અને અનુકૂળ લાગે છે. પરંતુ શું અંડરવિયર પહેરીને સૂવું ખતરનાક થઇ શકે છે? બેડ પર અંડરવિયર પહેરીને સૂવાથી તમારી ત્વચાની શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા પર અસર થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો અંડરવિયર પોલિએસ્ટર અથવા નાયલોન જેવા સિન્થેટિક કપડાથી બની હોય. આ એક ગરમ અને ભેજવાળું વાતાવરણ બનાવી શકે છે, બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સંભવિત રીતે ત્વચામાં બળતરા અથવા ચેપનું કારણ બને છે.
પથારીમાં અંડરવિયર પહેરવાથી તમારી ત્વચાની શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા પર અસર થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો અન્ડરવેર પોલિએસ્ટર અથવા નાયલોન જેવા કૃત્રિમ કાપડથી બનેલું હોય, જે ભેજને ફસાવે છે. આ ગરમ અને ભેજવાળું વાતાવરણ બનાવી શકે છે, બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સંભવિત રીતે ત્વચામાં બળતરા અથવા ચેપનું કારણ બની શકે છે.
ટાઇટ ફિટિંગ અંડરવિયરના કારણે યોનિમાં ચેપનું જોખમ વધારી શકે છે. પુરૂષો માટે આ કમરના આસપાસ પરસેવો વધારી શકે છે જે સંભવિત રીતે સ્ક્રિનના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. ત્વચા અથવા ખરજવું જેવી સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે ડૉ. વિનુથા જણાવે છે કે અંડરવિયર પહેરીને સૂવાથી ત્વચામાં બળતરા વધી શકે છે. બેક્ટેરિયા અને યીસ્ટ ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણમાં ખીલે છે તેના કારણે બળતરા વધી શકે છે. જેનાથી ત્વચામાં ચેપ વધી શકે છે.
સિન્થેટિક કપડાં અથવા રંગોથી એલર્જી હોય તેવા લોકોને ફોલ્લીઓ અથવા અસુવિધાનો અનુભવ થઇ શકે છે. શ્વાસ લેવા યોગ્ય, લૂઝ-ફિટિંગ, સુતરાઉ અંડરવિયર પહેરવા અથવા અંડરવિયર ન પહેરવાથી આ જોખમોને ઘટાડી શકાય છે અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને વધુ સારુ બનાવી શકે છે. ટાઇટ અને સિન્થેટિક અંડરવિયર પહેરીને સૂવાથી શરીરના કુદરતી તાપમાનના નિયમનમાં સમસ્યા થઈ શકે છે. ટાઇટ અંડરવિયર હવાના પ્રવાહને રોકી શકે છે. જ્યારે પોલિસ્ટર જેવા સિન્થેટીક કપડા ગરમી અને ભેજને રોકે છે.
જેના કારણે રાત્રે વધુ પડતી ગરમી થઇ શકે છે. ઊંઘમાં ખલેલ પડી શકે છે અને પરસેવો અથવા ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે. ઊલટું કોટન કપડામાં અથવા અંડરવિયર પહેર્યા વિના સૂવાથી ત્વચા વધુ અસરકારક રીતે શ્વાસ લઈ શકે છે. જે શરીરનું એકસમાન તાપમાન જાળવવામાં મદદ કરે છે અને એકંદરે સારી ઊંઘ મળી શકે છે.
ટોપ સ્ટોરી
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
