શોધખોળ કરો

Pregnancy Symptoms: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધુ પરસેવો થવો કે વધુ થાક લાગવો નથી સારા સંકેત, જાણો શું કહે છે એક્સ્પર્ટ

મનપસંદ ખોરાક અવોઇડ કરવો આ પણ સગર્ભાવસ્થામાં થતા ફેરફારોમાંથી એક છે. ધ સનના અહેવાલ મુજબ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વાદમાં પણ ફેરફાર થાય છે. આ હોર્મોનલ ચેન્જીસના કારણએ થાય  છે.

Pregnancy Symptoms: અમે તમને પ્રેગ્નેન્સી સાથે જોડાયેલા આવા જ કેટલાક લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને ઓળખીને તમે તમારી પ્રેગ્નન્સીને ઝડપથી જાણી શકો છો.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જ્યારે પીરિયડ્સ  મિસ થવાના કિસ્સામાં તેને ઓળખી શકાય છે.  અતિશય ઉલ્ટી અને ચક્કર પણ તેના લક્ષણોમાં છે. જ્યારે આ બધા લક્ષણો કોઈ વ્યક્તિમાં દેખાવા લાગે છે, ત્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ માટે આગળ વધે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માત્ર આ લક્ષણો જ નથી દેખાતા, પરંતુ અન્ય ઘણા લક્ષણો છે જે દર્શાવે છે કે તમે ગર્ભવતી છો.

અમે તમને પ્રેગ્નન્સી સાથે જોડાયેલા આવા જ કેટલાક લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને ઓળખીને તમે તમારી પ્રેગ્નન્સીને ઝડપથી જાણી શકો છો. તમે આને લગતી સાવચેતીઓને તમારી દિનચર્યાનો ભાગ બનાવી શકો છો અને તમારા આહારનું ધ્યાન રાખી શકો છો.

આ લક્ષણો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દેખાય છે

કાર્બ ક્રેવિંગ્સ

પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ,  માટે વધુ ક્રેવિંગ થાય છે.જેમ કે ટોસ્ટ અથવા ચિપ્સ વગેરેની ક્રેવિગ પણ જોવા મળે છે. નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ (NHS) કહે છે કે સામાન્ય રીતે ન અણગમતા ફૂડની ક્રેવિંગ પણ તેનું પણ લક્ષણ હોઈ શકે છે.

મનપસંદ ખોરાક અવોઇડ કરવો

મનપસંદ ખોરાક અવોઇડ કરવો આ પણ સગર્ભાવસ્થામાં થતા ફેરફારોમાંથી એક છે. ધ સનના અહેવાલ મુજબ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વાદમાં પણ ફેરફાર થાય છે. આ હોર્મોનલ ચેન્જીસના કારણએ થાય  છે. આ ફેરફારમાં તમને તમારી મનપસંદ ખાણીપીણીની વસ્તુઓ પણ પસંદ નથી આવતી. ધાતુનો સ્વાદ લાંબા સમય સુધી મોંમાં રહે છે. NHS મુજબ, કોફી, ચા, ચરબીયુક્ત ખોરાક અને ધૂમ્રપાનમાં પણ રસ ઓછો થઇ જાય છે.

રાત્રે પરસેવો

જો તમને રાત્રે ગરમી લાગે છે અથવા વધુ પડતો પરસેવો આવે છે, તો તમે ગર્ભવતી હોઈ શકો છો. આ લક્ષણ સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થામાં દેખાય છે, જે તદ્દન સામાન્ય છે. રાત્રે પરસેવો હોર્મોન્સમાં ફેરફારને કારણે થાય છે. જો તમે આ સમસ્યાથી પરેશાન છો તો વધુ પાણી પીવાનું શરૂ કરો.

 થાક લાગે છે

તમે તમારી ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતમાં ખૂબ થાક અનુભવી શકો છો. ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 12 અઠવાડિયા દરમિયાન થાક સામાન્ય છે. તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો તમને થાકી જાય છે. થાકથી બચવા માટે આયર્ન અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક લો.

સુગંધ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા

કેટલીક ગંધ તમને ભ્રમિત કરી શકે છે. આમાં તમારા ફ્રિજમાં રાખેલ ખોરાક, બનતી રસોઇનો સ્મેલનો પણ સમાવેશ થાય છે. આ સ્મેલથી આપને ખાવામાં અરૂચી થઇ જાય છે. પ્રેગ્નન્સીમાં આ બધું જ હોર્મોનલ ચેન્જીસ ના કારણે થાય છે.

Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે, abp અસ્મિતા  કોઈપણ પ્રકારની ઓળખ, માહિતીની પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા માન્યતાને અમલમાં મૂકતા પહેલા, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.  

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Rashtriya Ekta Diwas Live: PM મોદીએ સરદાર પટેલને અર્પણ કરી પુષ્પાંજલિ, કહ્યુ-'અમે સૌનો સાથ, સૌના વિકાસનો રસ્તો અપનાવ્યો'
Rashtriya Ekta Diwas Live: PM મોદીએ સરદાર પટેલને અર્પણ કરી પુષ્પાંજલિ, કહ્યુ-'અમે સૌનો સાથ, સૌના વિકાસનો રસ્તો અપનાવ્યો'
IPL 2025 Retention Players List: IPLમાં આજે તમામ 10 ટીમો જાહેર કરશે રિટેન ખેલાડીઓનું લિસ્ટ, શમી, કેએલ રાહુલને લઇને સસ્પેન્સ
IPL 2025 Retention Players List: IPLમાં આજે તમામ 10 ટીમો જાહેર કરશે રિટેન ખેલાડીઓનું લિસ્ટ, શમી, કેએલ રાહુલને લઇને સસ્પેન્સ
Diwali 2024 Live Updates: આજે દિવાળી, આ શુભ મુહૂર્તમાં કરો લક્ષ્મી પૂજા, જાણો મહત્વ
Diwali 2024 Live Updates: આજે દિવાળી, આ શુભ મુહૂર્તમાં કરો લક્ષ્મી પૂજા, જાણો મહત્વ
Diwali 2024: દિવાળી પર ગોલ્ડ પ્રથમવાર 82000 રૂપિયાને પાર, વધુ માંગને કારણે કિંમતોમાં ઉછાળો
Diwali 2024: દિવાળી પર ગોલ્ડ પ્રથમવાર 82000 રૂપિયાને પાર, વધુ માંગને કારણે કિંમતોમાં ઉછાળો
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish | હું તો બોલીશ | વાવમાં રાજકીય વાવાઝોડુHun To Bolish | હું તો બોલીશ | અંધશ્રદ્ધાનો કકળાટIAS Neha Kumari: જીગ્નેશ મેવાણીના આક્ષેપ પર મહીસાગર જિલ્લા કલેક્ટરનો પલટવારPM Modi: વડાપ્રધાને એકતાનગરમાં 284 કરોડના પ્રોજેક્ટ્સનું ખાતમુહૂર્ત-લોકાર્પણ કર્યું

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Rashtriya Ekta Diwas Live: PM મોદીએ સરદાર પટેલને અર્પણ કરી પુષ્પાંજલિ, કહ્યુ-'અમે સૌનો સાથ, સૌના વિકાસનો રસ્તો અપનાવ્યો'
Rashtriya Ekta Diwas Live: PM મોદીએ સરદાર પટેલને અર્પણ કરી પુષ્પાંજલિ, કહ્યુ-'અમે સૌનો સાથ, સૌના વિકાસનો રસ્તો અપનાવ્યો'
IPL 2025 Retention Players List: IPLમાં આજે તમામ 10 ટીમો જાહેર કરશે રિટેન ખેલાડીઓનું લિસ્ટ, શમી, કેએલ રાહુલને લઇને સસ્પેન્સ
IPL 2025 Retention Players List: IPLમાં આજે તમામ 10 ટીમો જાહેર કરશે રિટેન ખેલાડીઓનું લિસ્ટ, શમી, કેએલ રાહુલને લઇને સસ્પેન્સ
Diwali 2024 Live Updates: આજે દિવાળી, આ શુભ મુહૂર્તમાં કરો લક્ષ્મી પૂજા, જાણો મહત્વ
Diwali 2024 Live Updates: આજે દિવાળી, આ શુભ મુહૂર્તમાં કરો લક્ષ્મી પૂજા, જાણો મહત્વ
Diwali 2024: દિવાળી પર ગોલ્ડ પ્રથમવાર 82000 રૂપિયાને પાર, વધુ માંગને કારણે કિંમતોમાં ઉછાળો
Diwali 2024: દિવાળી પર ગોલ્ડ પ્રથમવાર 82000 રૂપિયાને પાર, વધુ માંગને કારણે કિંમતોમાં ઉછાળો
Deepotsav 2024: 25 લાખથી વધુ દીવડાઓથી ઝળહળી ઉઠ્યું અયોધ્યા, બનાવ્યા બે નવા વર્લ્ડ રેકોર્ડ
Deepotsav 2024: 25 લાખથી વધુ દીવડાઓથી ઝળહળી ઉઠ્યું અયોધ્યા, બનાવ્યા બે નવા વર્લ્ડ રેકોર્ડ
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
Gandhinagar: દિવાળી પર ખેડૂતોની સરકારની મોટી ભેટ! ટેકાના ભાવે મગફળી ખરીદીના રજીસ્ટ્રેશનના સમયમાં કર્યો વધારો
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
India China Border: ડેપચાંગ અને ડેમચોકમાં ભારતીય અને ચીનની સેનાઓ પાછળ હટી, ટૂંક સમયમાં શરૂ થશે પેટ્રોલિંગ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM  કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Exclusive: મહારાષ્ટ્રના આગામી CM કોણ? રાજ ઠાકરેની ભવિષ્યવાણી,આ નેતાનું લીધુ નામ
Embed widget