શોધખોળ કરો

Health Tips: દિવસે ગરમી અને રાત્રે ઠંડી, જાણો તમારા પરિવાર માટે કેટલું જોખમી છે આ હવામાન

Health Tips: તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર ગરમીથી ઠંડીમાં બદલાવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

Health Tips: તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર ગરમીથી ઠંડીમાં બદલાવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

ગરમીથી ઠંડીમાં તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. અહીં કેટલીક રીતો આપી છે જેમાં તે તમારા શરીરને અસર કરી શકે છે.

1/6
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર અસ્થમાના હુમલા, બ્રોન્કાઇટિસ, મોસમી એલર્જી અને અન્ય શ્વસન ચેપને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર અસ્થમાના હુમલા, બ્રોન્કાઇટિસ, મોસમી એલર્જી અને અન્ય શ્વસન ચેપને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
2/6
ઠંડા તાપમાનને કારણે રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થઈ શકે છે, બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે અને હૃદય પર દબાણ આવી શકે છે. આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે ખતરનાક બની શકે છે જેમને પહેલાથી જ હૃદયની સમસ્યા છે.
ઠંડા તાપમાનને કારણે રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થઈ શકે છે, બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે અને હૃદય પર દબાણ આવી શકે છે. આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે ખતરનાક બની શકે છે જેમને પહેલાથી જ હૃદયની સમસ્યા છે.
3/6
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર થવાથી તમારા શરીરને પરસેવો અને પ્રવાહીના નુકશાનને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર થવાથી તમારા શરીરને પરસેવો અને પ્રવાહીના નુકશાનને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.
4/6
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર તમારી ત્વચા, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને આંખોને સૂકવી શકે છે. તમારી ત્વચામાં ક્રેક અથવા બળતરા પણ થઈ શકે છે.
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર તમારી ત્વચા, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને આંખોને સૂકવી શકે છે. તમારી ત્વચામાં ક્રેક અથવા બળતરા પણ થઈ શકે છે.
5/6
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર થવાથી સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને ખેંચાણ થઈ શકે છે. તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર હાલની તબીબી પરિસ્થિતિઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો સ્નાયુમાં દુખાવોની ફરિયાદ કરી શકે છે.
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર થવાથી સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને ખેંચાણ થઈ શકે છે. તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર હાલની તબીબી પરિસ્થિતિઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો સ્નાયુમાં દુખાવોની ફરિયાદ કરી શકે છે.
6/6
ધીમે ધીમે તાપમાન બદલો, અતિશય તાપમાન વચ્ચે સ્વિચ કરવાનું ટાળો, બહાર જતા પહેલા તમારું એર કંડિશનર બંધ કરો. પુષ્કળ પાણી પીવો અને મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
ધીમે ધીમે તાપમાન બદલો, અતિશય તાપમાન વચ્ચે સ્વિચ કરવાનું ટાળો, બહાર જતા પહેલા તમારું એર કંડિશનર બંધ કરો. પુષ્કળ પાણી પીવો અને મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.

આરોગ્ય ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Earthquake: મોડી રાત્રે સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
Earthquake: મોડી રાત્રે અમદાવાદ, સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
ઓપરેશન 'સાગર મંથન': NCB અને ગુજરાત ATSનો સપાટો, 2000 કરોડના ડ્રગ્સ સાથે 8 ઈરાનીઓને ઝડપી પાડ્યા
ઓપરેશન 'સાગર મંથન': NCB અને ગુજરાત ATSનો સપાટો, 2000 કરોડના ડ્રગ્સ સાથે 8 ઈરાનીઓને ઝડપી પાડ્યા
Jhansi: ઝાંસી મેડિકલ કોલેજમાં લાગી ભીષણ આગ,અનેક બાળકો ગંભીર રીતે ઘાયલ
Jhansi: ઝાંસી મેડિકલ કોલેજમાં લાગી ભીષણ આગ,અનેક બાળકો ગંભીર રીતે ઘાયલ
Jharkhand Election: PM મોદીના વિમાનમાં આવી ટેકનિકલ ખામી, એક્શનમાં PMO,દિલ્હીથી મોકલવામાં આવ્યું એરફોર્સનું પ્લેન
Jharkhand Election: PM મોદીના વિમાનમાં આવી ટેકનિકલ ખામી, એક્શનમાં PMO,દિલ્હીથી મોકલવામાં આવ્યું એરફોર્સનું પ્લેન
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : ઑપરેશન ગંગાજળHun To Bolish : હું તો બોલીશ : અસલામતી કેમ?Ahmedabad Murder Case : અમદાવાદમાં પ્રિયાંશુ જૈનના હત્યારા વિરેન્દ્રસિંહના 11 દિવસના રિમાન્ડ મંજૂરAhmedabad NRI Murder Case : અમદાવાદના બોપલમાં NRIની રૂપિયાની લેતીદેતીમાં હત્યા

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Earthquake: મોડી રાત્રે સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
Earthquake: મોડી રાત્રે અમદાવાદ, સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
ઓપરેશન 'સાગર મંથન': NCB અને ગુજરાત ATSનો સપાટો, 2000 કરોડના ડ્રગ્સ સાથે 8 ઈરાનીઓને ઝડપી પાડ્યા
ઓપરેશન 'સાગર મંથન': NCB અને ગુજરાત ATSનો સપાટો, 2000 કરોડના ડ્રગ્સ સાથે 8 ઈરાનીઓને ઝડપી પાડ્યા
Jhansi: ઝાંસી મેડિકલ કોલેજમાં લાગી ભીષણ આગ,અનેક બાળકો ગંભીર રીતે ઘાયલ
Jhansi: ઝાંસી મેડિકલ કોલેજમાં લાગી ભીષણ આગ,અનેક બાળકો ગંભીર રીતે ઘાયલ
Jharkhand Election: PM મોદીના વિમાનમાં આવી ટેકનિકલ ખામી, એક્શનમાં PMO,દિલ્હીથી મોકલવામાં આવ્યું એરફોર્સનું પ્લેન
Jharkhand Election: PM મોદીના વિમાનમાં આવી ટેકનિકલ ખામી, એક્શનમાં PMO,દિલ્હીથી મોકલવામાં આવ્યું એરફોર્સનું પ્લેન
Jharkhand Election: ઝારખંડમાં રોકવામાં આવ્યું રાહુલ ગાંધીનું હેલિકોપ્ટર, ATC એ ન આપી ઉડવાની પરવાનગી
Jharkhand Election: ઝારખંડમાં રોકવામાં આવ્યું રાહુલ ગાંધીનું હેલિકોપ્ટર, ATC એ ન આપી ઉડવાની પરવાનગી
Pinaka Missile System: 44 સેકન્ડમાં 12 રોકેટ,ભારતે તૈયાર કર્યું મોત બનીને ત્રાટકતું હથિયાર,ફ્રાન્સ જેવા દેશો ખરીદવા તલપાપડ
Pinaka Missile System: 44 સેકન્ડમાં 12 રોકેટ,ભારતે તૈયાર કર્યું મોત બનીને ત્રાટકતું હથિયાર,ફ્રાન્સ જેવા દેશો ખરીદવા તલપાપડ
Champions trophy: ભારતના આકરા વિરોધ બાદ ICCએ ચેમ્પિયન ટ્રોફીને લઈને લીધો મોટો નિર્ણય, પાકિસ્તાનને લાગ્યો ઝટકો
Champions trophy: ભારતના આકરા વિરોધ બાદ ICCએ ચેમ્પિયન ટ્રોફીને લઈને લીધો મોટો નિર્ણય, પાકિસ્તાનને લાગ્યો ઝટકો
Maharashtra Elections: મહારાષ્ટ્રમાં સભા ગજવશે સીએમ ભૂપેન્દ્ર પટેલ,ગુજરાતી બિઝનેસ કમ્યુનિટી સાથે કરશે
Maharashtra Elections: મહારાષ્ટ્રમાં સભા ગજવશે સીએમ ભૂપેન્દ્ર પટેલ,ગુજરાતી બિઝનેસ કમ્યુનિટી સાથે કરશે "ચાય પે ચર્ચા"
Embed widget