આયુર્વેદ પ્રમાણે ચા પીવી કેટલી યોગ્ય? જરૂર જાણી લો આ વાત

ચા પીવાના શોખીનોની આપણા દેશમાં કમી નથી, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આયુર્વેદ પ્રમાણે ચા પીવી કેટલી યોગ્ય હોય છે? ચાલો જાણીએ.

ઘણા લોકો એવા છે, જેમના દિવસની શરૂઆત સવારની એક કપ ચાથી થાય છે. સાથે જ એવા પણ ઘણા લોકો છે, જે સવારની સાથે જ સાંજે પણ ચા પીધા વગર રહી શકતા નથી.

આવી સ્થિતિમાં શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આયુર્વેદ પ્રમાણે ચા પીવી કેટલી યોગ્ય હોય છે. ચાલો જાણી લઈએ.

આયુર્વેદિક ડૉક્ટરો અનુસાર, 64% ભારતીય વસ્તી દરરોજ ચા પીવાનું પસંદ કરે છે. તેમાંથી 30%થી વધુ લોકો સાંજની ચા પીએ છે.