શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Diabetes: 2 મિનિટમાં શુગર લેવલ કંટ્રોલ કરી દેશે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ભોજપનમાં સામેલ કરે આ પાન
ભારતીય ખાણામાં વપરાતા મસાલાઓનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે. ગરમ મસાલામાં વપરાતું તમાલપત્ર ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
![ભારતીય ખાણામાં વપરાતા મસાલાઓનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે. ગરમ મસાલામાં વપરાતું તમાલપત્ર ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/13/53da9f461a2e0c154cc2ebd5886d2f541723522132581557_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સૂકા તમાલપત્રનો ઉપયોગ ખાવામાં થાય છે, તેની સુગંધ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. તમાલપત્ર એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને ઘણા વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે. તમાલપત્રમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, આયર્ન અને કોપર જોવા મળે છે.
1/5
![ભારતીય ભોજનમાં વપરાતા મસાલાઓનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે. ગરમ મસાલામાં વપરાતું તમાલપત્ર ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/15/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c4880065c87.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ભારતીય ભોજનમાં વપરાતા મસાલાઓનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ થાય છે. ગરમ મસાલામાં વપરાતું તમાલપત્ર ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
2/5
![સૂકા તમાલપત્રનો ઉપયોગ ખાવામાં થાય છે, તેની સુગંધ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. તમાલપત્ર એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને ઘણા વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે. તમાલપત્રમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, આયર્ન અને કોપર જોવા મળે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/15/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c488001aec6.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સૂકા તમાલપત્રનો ઉપયોગ ખાવામાં થાય છે, તેની સુગંધ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. તમાલપત્ર એન્ટિઓક્સિડન્ટ અને ઘણા વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે. તમાલપત્રમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, આયર્ન અને કોપર જોવા મળે છે.
3/5
![તેના ઉપયોગથી જૂની શુગર પણ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. તમાલપત્રનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી જૂની ડાયાબિટીસને પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/15/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b0d769.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
તેના ઉપયોગથી જૂની શુગર પણ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. તમાલપત્રનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી જૂની ડાયાબિટીસને પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
4/5
![તમાલપત્ર પેટની સમસ્યાઓ જેવી કે દુખાવો, કબજિયાત, એસિડિટી અને ખેંચાણને ઓછું કરે છે. કિડનીમાં પથરી થવા પર પણ તમાલપત્રનું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/15/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b0ac11.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
તમાલપત્ર પેટની સમસ્યાઓ જેવી કે દુખાવો, કબજિયાત, એસિડિટી અને ખેંચાણને ઓછું કરે છે. કિડનીમાં પથરી થવા પર પણ તમાલપત્રનું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
5/5
![ઊંઘ ન આવવાની સ્થિતિમાં પણ તમાલપત્રના તેલના થોડા ટીપાં પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાથી લાભ થાય છે. તમાલપત્રના તેલથી માલિશ કરવાથી સાંધાના દુખાવામાં પણ આરામ મળે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/08/15/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9bae49.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ઊંઘ ન આવવાની સ્થિતિમાં પણ તમાલપત્રના તેલના થોડા ટીપાં પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાથી લાભ થાય છે. તમાલપત્રના તેલથી માલિશ કરવાથી સાંધાના દુખાવામાં પણ આરામ મળે છે.
Published at : 15 Aug 2024 07:25 PM (IST)
વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
રાજકોટ
ગુજરાત
બોલિવૂડ
રાજકોટ
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![gujarati.abplive.com](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
gujarati.abplive.com
Opinion