Headache : માઈગ્રેનના દુખાવાને દૂર કરવા માટે કારગ છે ઇલાયચી, આ રીતે કરો સેવન

Causes of Migraine: આયુર્વેદ મુજબ તમે માઈગ્રેનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આજે અમે તમને એવા જ કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ જેને અપનાવીને તમે તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

પ્રતીકાત્મક તસવીર

Causes of Migraine: આયુર્વેદ મુજબ તમે માઈગ્રેનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આજે અમે તમને એવા જ કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ જેને અપનાવીને તમે તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

પલાળેલી કિસમિસનું સેવન કરોઃ આયુર્વેદ અનુસાર, જો તમે 12 અઠવાડિયા સુધી સતત પલાળેલી કિસમિસનું સેવન કરો છો, તો આપ આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ખરેખર, તેના સેવનથી એસિડિટી, ઉબકા, સોજા, માથાનો દુખાવો જેવા માઈગ્રેનના લક્ષણોમાં ઘટાડો થાય છે.