શોધખોળ કરો

પેટ ફુલી જવું, ગેસની સમસ્યાથી આપ પણ પરેશાન છો, તો આ સરળ ઘરેલુ નુસખાને અજમાની જુઓ

પ્રતીકાત્મક તસવીર

1/6
આપણી ખરાબ આહાર શૈલીના કારણે પાચન ક્રિયા પર નકારાત્મક અસર પડે છે. જે અનેક પ્રકારની પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓને નોતરે છે. અનિયમિત ભોજન લેવાથી પેટમાં ગરબડ અને ગેસ સંબંધિત સમસ્યા સર્જાઇ છે.
આપણી ખરાબ આહાર શૈલીના કારણે પાચન ક્રિયા પર નકારાત્મક અસર પડે છે. જે અનેક પ્રકારની પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓને નોતરે છે. અનિયમિત ભોજન લેવાથી પેટમાં ગરબડ અને ગેસ સંબંધિત સમસ્યા સર્જાઇ છે.
2/6
ગેસની સમસ્યાના કારણે પેટ ફુલી જાય છે,. તેના માટે અજમા ઉત્તમ છે. અજમાની બીજમાં થાયમોલ નામનું એક કમ્પાઉન્ડ હોય છે. જે ગેસ્ટ્રીક જ્યુસને સ્રાવિત કરવામાં અને પાચન દુરસ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. હુંફાળામાં પાણીમાં અજમાનું સેવન કરવાથી આ સમસ્યા દૂર થાય છે.
ગેસની સમસ્યાના કારણે પેટ ફુલી જાય છે,. તેના માટે અજમા ઉત્તમ છે. અજમાની બીજમાં થાયમોલ નામનું એક કમ્પાઉન્ડ હોય છે. જે ગેસ્ટ્રીક જ્યુસને સ્રાવિત કરવામાં અને પાચન દુરસ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. હુંફાળામાં પાણીમાં અજમાનું સેવન કરવાથી આ સમસ્યા દૂર થાય છે.
3/6
પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં સફરજનના સિરકા પણ ઉત્તમ દવા છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં સફરજન સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરીને પીવાથી પેટ ફુલી જવું, કબજિયાત સહિતની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં સફરજનના સિરકા પણ ઉત્તમ દવા છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં સફરજન સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરીને પીવાથી પેટ ફુલી જવું, કબજિયાત સહિતની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
4/6
પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં લીબું પાણી પણ ઉત્તમ છે. જે હાઇક્લોરિક એસિડના નિર્માણને ટ્રિગર કરે છે. જેનાથી ભોજનનું પાચન સરળતાથી થાય છે. રોજ સવારે ખાલી પેટે હુંફાળા પાણીમાં અડધુ લીંબુ નીચોવીને પીવાથી ગેસ ફુલી જવાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં લીબું પાણી પણ ઉત્તમ છે. જે હાઇક્લોરિક એસિડના નિર્માણને ટ્રિગર કરે છે. જેનાથી ભોજનનું પાચન સરળતાથી થાય છે. રોજ સવારે ખાલી પેટે હુંફાળા પાણીમાં અડધુ લીંબુ નીચોવીને પીવાથી ગેસ ફુલી જવાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
5/6
આ જ રીતે મેથીનું પાણી પણ ગેસ, પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં કારગર છે. રાત્રે પાણીમાં મેથીના દાણા પલાળી તો આ પાણીને સવારે ખાવી પેટે પી જવું, જો કે મેથી ગરમ હોવાથી એસિડિટીથી પીડિત લોકોએ આ પ્રયોગ ન કરવો
આ જ રીતે મેથીનું પાણી પણ ગેસ, પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં કારગર છે. રાત્રે પાણીમાં મેથીના દાણા પલાળી તો આ પાણીને સવારે ખાવી પેટે પી જવું, જો કે મેથી ગરમ હોવાથી એસિડિટીથી પીડિત લોકોએ આ પ્રયોગ ન કરવો
6/6
જીરા પાણી પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં કારગર છે. જે પાચન તંત્રને દુરસ્ત કરે છે અને ગેસની સમસ્યાને દૂર કરે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી જીરૂં નાખીને તેને ઉકાળી લો, હુંફાળુ થયા બાદ ખાલી પેટે પી જાવ, આ પ્રયોગ નિયમિત કરવાથી ગેસ ફુલવાની સમસ્યામાં ફાયદો થશે
જીરા પાણી પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં કારગર છે. જે પાચન તંત્રને દુરસ્ત કરે છે અને ગેસની સમસ્યાને દૂર કરે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી જીરૂં નાખીને તેને ઉકાળી લો, હુંફાળુ થયા બાદ ખાલી પેટે પી જાવ, આ પ્રયોગ નિયમિત કરવાથી ગેસ ફુલવાની સમસ્યામાં ફાયદો થશે

આરોગ્ય ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

IPL 2025: આ તારીખથી શરૂ થશે IPL 2025, આગામી ત્રણ વર્ષનું શિડ્યૂલ પણ આવ્યું સામે!
IPL 2025: આ તારીખથી શરૂ થશે IPL 2025, આગામી ત્રણ વર્ષનું શિડ્યૂલ પણ આવ્યું સામે!
રાજ્યમાં ઠંડીમાં થયો વધારો, નલિયામાં સૌથી નીચું 13 ડિગ્રી તાપમાન નોંધાયું
રાજ્યમાં ઠંડીમાં થયો વધારો, નલિયામાં સૌથી નીચું 13 ડિગ્રી તાપમાન નોંધાયું
ખ્યાતિ હોસ્પિટલના ચેરમેન અને CEOના મોંઘાદાટ શોખ, ઘરમાં મળી આવી વિદેશી દારૂની બોટલો
ખ્યાતિ હોસ્પિટલના ચેરમેન અને CEOના મોંઘાદાટ શોખ, ઘરમાં મળી આવી વિદેશી દારૂની બોટલો
એક જાન્યુઆરીથી બદલાઇ જશે ટેલિકોમનો આ નિયમ, Jio, Airtel, BSNL, Vi પર પડશે અસર
એક જાન્યુઆરીથી બદલાઇ જશે ટેલિકોમનો આ નિયમ, Jio, Airtel, BSNL, Vi પર પડશે અસર
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Manish Doshi:સોમનાથમાં ચિંતન શિબિરના નામે નાટક કરી રહી છે..ગુનાખોરી અને હપ્તારાજને કોંગ્રેસના પ્રહારGujarat Winter News: 7 શહેરોમાં નોંધાયુ 17 ડિગ્રી તાપમાન, સૌથી નીચુ તાપમાન નલિયામાંMount Abu: ગુરુ શિખર પર માઈનસ 3 ડિગ્રી તાપમાન, પ્રવાસીઓ ઠુંઠવાઈ ગયા | Weather NewsDelhi Pollution News:દિલ્હીમાં પ્રદુષણને લઈને આજે સુપ્રીમ કોર્ટમાં સુનાવણી, જુઓ વીડિયોમાં

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
IPL 2025: આ તારીખથી શરૂ થશે IPL 2025, આગામી ત્રણ વર્ષનું શિડ્યૂલ પણ આવ્યું સામે!
IPL 2025: આ તારીખથી શરૂ થશે IPL 2025, આગામી ત્રણ વર્ષનું શિડ્યૂલ પણ આવ્યું સામે!
રાજ્યમાં ઠંડીમાં થયો વધારો, નલિયામાં સૌથી નીચું 13 ડિગ્રી તાપમાન નોંધાયું
રાજ્યમાં ઠંડીમાં થયો વધારો, નલિયામાં સૌથી નીચું 13 ડિગ્રી તાપમાન નોંધાયું
ખ્યાતિ હોસ્પિટલના ચેરમેન અને CEOના મોંઘાદાટ શોખ, ઘરમાં મળી આવી વિદેશી દારૂની બોટલો
ખ્યાતિ હોસ્પિટલના ચેરમેન અને CEOના મોંઘાદાટ શોખ, ઘરમાં મળી આવી વિદેશી દારૂની બોટલો
એક જાન્યુઆરીથી બદલાઇ જશે ટેલિકોમનો આ નિયમ, Jio, Airtel, BSNL, Vi પર પડશે અસર
એક જાન્યુઆરીથી બદલાઇ જશે ટેલિકોમનો આ નિયમ, Jio, Airtel, BSNL, Vi પર પડશે અસર
Weather Update: બંગાળની ખાડીમાં ચક્રવાતની ચેતવણી, આ રાજ્યોમાં ભારે વરસાદની આશંકા
Weather Update: બંગાળની ખાડીમાં ચક્રવાતની ચેતવણી, આ રાજ્યોમાં ભારે વરસાદની આશંકા
IND vs AUS 1st Test Day 1 Live: પર્થ ટેસ્ટમાં લંચ સુધી ભારતે ગુમાવી ચાર વિકેટ, કોહલી પાંચ રન કરી આઉટ
IND vs AUS 1st Test Day 1 Live: પર્થ ટેસ્ટમાં લંચ સુધી ભારતે ગુમાવી ચાર વિકેટ, કોહલી પાંચ રન કરી આઉટ
Pension: પેન્શનધારકો જલદી કરી લે આ કામ, નહી તો અટકી જશે તમારુ પેન્શન
Pension: પેન્શનધારકો જલદી કરી લે આ કામ, નહી તો અટકી જશે તમારુ પેન્શન
Adani case: આ વખતે કેમ બરાબર રીતે ફસાયા છે ગૌતમ અદાણી, હિંડનબર્ગ કરતા કેમ અલગ છે આ આરોપો
Adani case: આ વખતે કેમ બરાબર રીતે ફસાયા છે ગૌતમ અદાણી, હિંડનબર્ગ કરતા કેમ અલગ છે આ આરોપો
Embed widget