શોધખોળ કરો
કસરત અને ડાયેટ વગર પણ અઠવાડિયામાં વજન ઘટાડવાની સરળ ટિપ્સ, જાણી લો
કસરત અને ડાયેટ વગર પણ અઠવાડિયામાં વજન ઘટાડવાની સરળ ટિપ્સ, જાણી લો
પ્રતિકાત્મક તસવીર
1/6
વધતું વજન દરેકને ચિંતા કરે છે. વજન ઘટાડવા માટે દરેક લોકો પ્રયાસ કરતા હોય છે. કેટલાક સખત કસરત કરે છે અને કેટલાક ડાયેટનું પાલન કરે છે. એક યા બીજી પદ્ધતિ અપનાવે છે. હવે વધતું વજન કસરત કર્યા વિના પણ ઘટશે. આહારની પણ જરૂર નથી. આજથી જ સરળ યુક્તિઓ અપનાવો.
2/6
તમારા દિવસની શરૂઆત દરરોજ લીંબુ પાણીથી કરો. ગરમ પાણીમાં લીંબુનો રસ નીચોવો તેમાં મધ ઉમેરો. આ પાણીને ખાલી પેટ પીવાથી ફાયદો થશે. દરરોજ ડિટોક્સ પાણી પીવું જોઈએ. નહિંતર, ખાલી પેટ ગરમ પાણી પીવો. આનાથી પણ ફાયદો થશે.
Published at : 13 Jan 2025 02:08 PM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
દેશ
Venezuela Blast: વેનેજુએલાની રાજધાનીમાં બ્લાસ્ટ, મિસાઇલ અટેક, ભયંકર લાગી આગ, જાણો અપડેટ્સ
ગાંધીનગર
ગાંધીનગરમાં ઇન્દોરવાળી, દૂષિત પાણીથી 67 લોકોને થયો ટાઈફોઈડ, પીવાના પાણીમાં 10 જેટલા લીકેજ
ધર્મ-જ્યોતિષ
માઘ મેળાના પહેલા સ્નાન માટે ઉમટી ભક્તોની ભીડ, શ્રદ્ધાળુઓએ લગાવી આસ્થાની ડૂબકી, જુઓ VIDEO
ક્રિકેટ
IPL 2026 માંથી બહાર થશે મુસ્તાફિઝુર રહેમાન ? બાંગ્લાદેશ બબાલને લઈ BCCI નો મોટો નિર્ણય, જાણો KKR ને શું કહ્યું
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
