જાણો ECG ના BPM ની નોર્મલ રેન્જ શું છે, તમારે ક્યારે સાવધ રહેવું જોઈએ?

અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર, જો BPM 60-80 ની વચ્ચે હોય તો તેને સામાન્ય માનવામાં આવે છે પરંતુ જો તે 100 થી વધુ પહોંચી જાય તો તે હૃદય રોગનો સંકેત હોઈ શકે છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર (Image: Freepik)

કોઈપણ હૃદય રોગ અને હૃદયના ધબકારા ચકાસવા માટે, ડોકટરો ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG) કરાવે છે. આ પરીક્ષણની મદદથી, હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ (BPM) શોધી કાઢવામાં આવે છે. અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર, જો BPM 60-80 ની વચ્ચે હોય તો તેને સામાન્ય માનવામાં આવે છે પરંતુ જો તે 100 થી વધુ પહોંચી જાય તો તે હૃદય રોગનો સંકેત હોઈ શકે છે.

કેટલાક લોકો બીપીએમ 100 થી વધુ જોયા પછી ડરી જાય છે અને તેને હૃદય રોગ માને છે પરંતુ શું તે યોગ્ય છે? છેવટે, કેટલું BPM ખતરનાક માનવામાં આવે છે? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણીએ..

ECG કેવી રીતે થાય છેઃ હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ અનુસાર, ECG હાર્ટ રેટ માપવાનું કામ કરે છે. આમાં, છાતી, હાથ અને પગ પર ઇલેક્ટ્રોડ મૂકવામાં આવે છે અને તેને મશીન સાથે જોડવામાં આવે છે અને હૃદયના ધબકારા રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. આ ટેસ્ટ હૃદયના ધબકારા અંગે સચોટ માહિતી આપે છે. છાતીમાં દુખાવો અને બીપીથી પીડાતા દર્દીઓને આ ટેસ્ટ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

BPM 100 થી વધુ હોવાનું કારણ: ECG ટેસ્ટના રીડિંગ વિશે વાત કરીએ તો, જો BPM ECG માં 100 થી વધુ નોંધાયેલ હોય તો તે ટાકીકાર્ડિયાની નિશાની હોઈ શકે છે.

આમાં, હૃદય સામાન્ય ગતિ કરતાં વધુ ઝડપથી ધબકે છે, જે હૃદય રોગની નિશાની માનવામાં આવે છે, પરંતુ જરૂરી નથી કે ECGમાં BPM 100 થી વધુ હોવું જોખમી છે. આ કારણ છે કે હૃદયના ધબકારા વધવાના અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

હૃદયના ધબકારા વધવાનું કારણઃ ડોક્ટરના જણાવ્યા અનુસાર, જો કોઈ વ્યક્તિ ECG કરાવવા માટે 200 થી 300 પગથિયાં ચાલે છે તો BPM વધી શકે છે. આ સિવાય તાવ અને નર્વસનેસ જેવી સ્થિતિમાં પણ હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે. તેથી, 100 થી વધુ BPM હોવાનો અર્થ એ નથી કે તે જોખમી છે. ઘણી વખત, સામાન્ય સ્થિતિમાં પણ, જ્યારે ECG કરવામાં આવે ત્યારે BPM વધી જાય છે. તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ પર જ સારવાર કરવી જોઈએ અને બેદરકારી ટાળવી જોઈએ.